Найти компромисс это: Компромисс — что это такое

Компромисс — что это такое

Обновлено 6 января 2021

1. Что это такое
2. Виды компромисса
3. Формула успеха
4. Компромисс в разных областях
5. Плюсы и минусы
6. Отличия компромисса от консенсуса

Здравствуйте, уважаемые читатели блога KtoNaNovenkogo.ru. В русском языке много заимствованных слов, смысл которых не всегда до конца понятен из контекста (например, рассмотренные ранее «детерминированный», хеджирование или преамбула).

Сегодня у нас на очереди не менее интересный термин — компромисс. Что это такое, почему его все стараются найти, какие плюсы и минусы есть у компромиссных решений?

Все это и кое-что еще, вы узнаете прочитав пяток другой абзацев из расположенного ниже текста. Оно того стоит, уж поверьте!

Что это такое

Если брать во внимание французское слово «compromis» и латинское слово «compromissum», то термин компромисс следует трактовать как «договор, взаимное обещание».

В русской же форме этому слову наиболее точную характеристику дал известный этнограф и писатель IX столетия В. И. Даль, снискавший всемирную славу после создания непревзойденного по своим объемам толкового словаря русского языка. Он создал краткое и легкое для понимания определение, что такое компромисс. Этому выдающемуся деятелю принадлежит высказывание о том, что:

компромисс — это не что иное, как взаимные уступки, сделка, соглашение.

Википедия и многие другие авторитетные сайты тоже дают четкое определение понятию.

Компромисс – это метод, с помощью которого стороны получают возможность разрешить конфликтную ситуацию, возникшую между ними.

Другими словами, это взаимные уступки, на которые идут оппоненты(кто это?) с целью достижения тех или иных целей, представляющих интерес для обеих сторон.

Виды компромисса

Специалисты выделяют 2 типа компромиссных решений:

1. добровольный. Для таких ситуаций характерно принятие решения с учетом нескольких устраивающих обе стороны параметров соглашения. Оппоненты достигают договоренности, удовлетворив свои требования полностью или частично;
2. вынужденный. Заключение соглашения происходит в условиях, продиктованных сложившейся ситуацией, когда человеку ничего не остается, кроме как пойти на уступки визави (кто это?), который, в свою очередь, тоже должен отступиться от некоторых своих требований или же смягчить их.

   Пример: обеим сторонам грозит гораздо большая опасность, если они не найдут компромисс и не смогут договориться между собой.

Формула успеха

Поиски компромисса увенчаются успехом только в случае соблюдения сторонами двух основных правил:

1. В процессе общения оппоненты должны не только внимательно слушать друг друга, но и вникать в суть изложенного. Не поняв собеседника, человек вряд ли сможет адекватно прореагировать на его высказывания и, соответственно, принять верное решение.

   Невыполнение данного условия влечет за собой отсутствие взаимопонимания между сторонами и, как следствие, невозможность достигнуть договоренности.

2. Обе стороны обязательно должны иметь желание достигнуть соглашения на взаимовыгодных условиях. Один из главных признаков компромисса заключается в уступках со стороны обоих оппонентов. Если же на уступки пойдет один оппонент, назвать ситуацию разрешенной будет нельзя.

Компромисс в разных областях

В социологии компромисс выступает в качестве инструмента, посредством которого стороны (2 человека или группы людей) разрешают социально-трудовые конфликты, достигая цели на взаимовыгодных условиях.

В психологии этим термином принято обозначать шаги навстречу друг другу, совершенные сторонами, между которыми возникла конфликтная ситуация. В процессе уступок обе стороны пытаются найти наиболее удачное для каждого из них решение.

Юриспруденция – это сфера, в которой применение компромисса является наиболее сложным, если учесть, что правовым нормам характерна постоянная динамика.

Законы могут меняться, что влечет за собой и изменение условий, при которых стороны могли бы заключить взаимовыгодное соглашение, то есть найти компромиссное решение.

Плюсы и минусы поиска компромиссных решений

К преимуществам достижения взаимовыгодного соглашения между сторонами путем поиска разумного компромисса можно отнести:

1. возможность впоследствии сохранить благоприятные отношения с оппонентом;
2. приобретение дополнительного опыта относительно ведения переговоров;
3. минимальные риски усугубления ситуации;
4. возможность разрешить конфликт окончательно, раз и навсегда;
5. получение сторонами взаимных выгод.

В чем минусы?

1. Поиски компромисса требуют проявления осторожности при совершении любых действий (они должны быть заранее продуманными), хотя бы элементарного владения навыками ведения переговоров, а также умения аргументировано отстаивать свою точку зрения и доходчиво объяснять позицию.
2. Зачастую быстро найденный компромисс (даже максимально удачный) является промежуточным этапом в разрешении конфликта в целом.
3. Нередко стороны получают возможность лишь частично удовлетворить свои требования, выдвигаемые друг другу.
4. Иногда компромисс требует от оппонентов «наступить» на собственную гордость, «проглотить» обиды, переступить через свои амбиции и принципы.

Отличия компромисса от консенсуса

Оба понятия выступают методами, при помощи которых можно урегулировать конфликты и разного рода спорные ситуации. Однако между ними существует разница.

Если для получения желаемого результата посредством компромисса на взаимовыгодные уступки должны пойти обе стороны, то консенсус не требует от оппонентов обоюдных уступок и их поиска в процессе дебатов.

Консенсус — это некий результат, заблаговременно созданный шаблон решения, согласно которому действуют стороны конфликта.

Удачи вам! До скорых встреч на страницах блога KtoNaNovenkogo.ru

Как найти компромисс?

Ну нельзя прожить всю семейную жизнь просто так в мире и согласии без конфликта. Или мы слишком разные или куда еще хуже абсолютно одинаковые. Проблемы на работе, поменялись вкусы, стереотипы, ценности и так зарождаются конфликты.

Разделяют конфликты бытовые, связанные с обычными, текущими событиями жизни (уход за ребенком, работа по дому и прочие) и личные – очень болезненные направленные на унижение, оскорбление личности, человеческих качеств. Но так или иначе, их нужно решать, в той или иной ситуации от того, как мы себя поведем, будет зависеть дальнейшее продолжение существование брака. Но для брака компромисс является самым оптимальным – равенство прав, откровенность требований. Но существуют и другие способы.

Способы решения конфликта

• Настаивать на своем.

Это вариант когда один из супругов не хочет уступать, меня свою позицию, мнение, агрессивно и настойчиво себя ведет. Муж или жена хотят показать себя с доминирующей стороны, тем самым вынуждаю принять личное решение. Твердо и бескомпромиссно выражает свое мнение и на сто процентов считает его правильным. Как правило, в данной ситуации конфликт не решается, а лишь принудительно входит в стадию затишья. Острая ситуация, когда люди просто не хотят понимать один одного. Часто такое решение конфликтов приводит к самому худшему в отношениях – разводу.

• Согласие с супругом.

Очень часто к такому способу приходят в случае сильных негативных эмоций с одной из сторон. Можно даже сказать от страха. Наступает мир, но ненадолго, так как конфликт не решен. Согласие может быть, если ваш муж или жена привели убедительные аргументы в доказательстве вашей неправоты. С этим стоит смирится и признать. Существуют ситуации, когда важно уступить.

1. Супруг расстроен и переживает ваши с ним разногласия. Чувствует себя неуверенно и обижен.
2. Муж действительно прав в конфликте, научитесь признавать свои ошибки.
3. Иногда, в сложных ситуациях, когда дело идет к разрыву, необходимо уступить для сохранения брака.

Типичный способ для сангвиников. Одна из сторон просто меняют тему, пытаются отвлечься, на что-то другое, уходя от сути. Иногда такую попытку предпринимают для того чтобы выразить свое мнение примером или таким образом приостанавливают ссору для времени принять решение, обдумать. Не самый лучший вариант оттягивать, рано или поздно, все равно недопонимания, обиды будут накапливаться, что приведет к более сильному скандалу. Под понятием «уход» можно подразумевать прямой смысл, когда мужчина или женщина не хотят портить отношения и просто уходят. А потом стараются общаться, будто бы конфликта и не было вовсе, только вот напрасно.

• Юмор. Все перевести в шутку, если это будет уместно.
• Найти компромисс.

Вот эта часть, пожалуй, самая важная в конфликтных ситуациях. К решению компромиссом, приходят тогда, когда цель достигнута, а обе стороны остались недовольны, но согласны урегулировать, пойти на уступки и есть общие интересы.

Компромисс — это своего рода договор, на котором отношения или существуют или их нет.

Он не является способом решения, а лишь поиском положительного результата. Его лучшая сторона, если супружеская пара установили конкретные договоренности и выполняют их, а худшим вариантом может быть, если компромисс заключается в отказе при достижении взаимных уступков. Другими словами муж и жена успокоились, и оставили все, как было, не проявили активных действий к решению.

Первым делом необходимо ответить на вопрос «Готовы ли вы спасти брак?», а далее:

• определите проблему или вспомните;
• установите истинную причину;
• требования или желания мужа и жены;
• отношение к ссоре, ее цель.

Пути поиска компромисса

• Совместное решение проблемы. Попробуйте, просто поговорить, составить какой-нибудь спокойный конструктивный диалог. Обсудите проблему с самого начала, взвесьте все за и против.
• Пожертвование ценностями. Расскажите друг другу или запишите на листе бумаги, что вас не устраивает. Возможно, кто-то из вас примет сторону другого и посчитает это правильным.
• Найдите, в чем вы похожи. Постарайтесь выслушать супруга, понять его, поделиться с ним мыслями и найти правильные пути решения конфликта. Может вы спорили об одной и том же только разными словами это преподносили.
• Попробуйте представить себе  «как я бы поступила на его месте?». Посмотрите на ситуацию с другой стороны. И найдите правильное решение.
• Сделать шаг навстречу. В этом случае женщине нужно уметь уступать, быть мудрее, уменьшите свою гордыню и выйдите из конфликта красиво.

Условия для создания компромисса:

• слушайте внимательно не перебивайте;
• не упрекайте снова мужа, не начинайте снова конфликт, не вспоминайте старые обиды;
• будьте эмоционально спокойны, не повышайте тон голоса;
• не хамите;
• не закатывайте глаза, что очень часто раздражает людей;
• не унижайте достоинства друг друга;
• проявляйте терпение;
• отвечайте на его вопросы, не молчите, иначе вы снова поймете друг друга не так;
• помните, что вы разговариваете не с противником;
• отбросьте чувство подозрения;
• не скрывайте обиду, а скажите все сразу, объяснитесь;
• во время разговора употребляйте слова «мы», «нас»;
• попробуйте вникнуть, что именно волнует вашего мужа, жену;
• обратить внимание на положительные стороны конфликта, скажите об этом.

Если вы уже договорились и нашли компромисс не требуйте от супруга полное выполнение договоренностей, не проявляйте упрямства, а доверьтесь ему.

 Конфликты что нужно о них знать

1. Лучше заранее предупредить скандал, чем разбирать последствия. Если чувствуете что конфликт вот нагрянет, дайте волю супругу высказать все эмоции раньше чем они накипели.
2. Если у вас возникли претензии к мужу, обсудите сразу не копите их внутри. Решайте проблеме по мере их возникновения.
3. Семейная жизнь – это компромисс. Во время решения вопросов аргументируйте и объясняйте.
4. Во время ссоры, думайте что говорите, чтобы не жалеть потом всю жизнь. Сдерживайте эмоции.
5. Предлагайте варианты выхода из ситуации, не упрекайте.
6. Отлаживайте выяснение отношений до подходящего времени, настроения и места. Возможно, ссора сама себя исчерпает.
7. Вы не идеальны. Задумайтесь, может, что-то делаете не так именно вы.
8. Уступайте мужчине, пускай думает, что он главный и всегда прав.
9. Вы единое целое. Любите мужа и в ссоре. Он вам не чужой человек, даже если у вас разные мнения.
10. Переходите во время выяснения с «ты» на «я» не «ты неправ», а «мне было неприятно».
11. Конфликт — это не повод вспомнить все!
12. Улыбайтесь и шутите. Но не путайте с сарказмом!
13. Признавайте свою вину и просите прощения, где это действительно необходимо.
14. Супруг не собственность, вы его не переделаете, любите его таким, какой он есть.
15. Помните, ваш муж – это ваш друг. Именно на этом строятся идеальные браки. Успокойте его, накормите и скажите теплые слова.

Предупреждение конфликтов

• Уважайте мужа и себя, помните, он отец ваших детей, близкий ваш человек. Не делайте замечания супругу в присутствии посторонних людей.
• Не зазнавайтесь и не считайте что без вас в семье не будет порядок это ошибочное мнение. Прислушивайтесь к мнению супруга. Работайте над собой. Находите время отдохнуть друг от друга.
• Интересуйтесь, чем увлекается муж, составьте ему компанию.
• Готовьте с удовольствием, делайте сюрпризы.

Разрешение конфликтов напрямую зависит от желания и умения, понимать, уступать и прощать.

Главное условие для заключительной части конфликта – не стремиться получить победу. Нужно уважать друг друга и определиться что действительно нужно. Решайте конфликт самостоятельно, не на глазах у ребенка и не с помощью других лиц.

Как сказал однажды один классик Карл Виттер: «Состоять в браке ужасно. Хуже этого может только одно — в браке не состоять».

Супружеские конфликты у всех по-разному они проходят. Не бойтесь их, ведь не все они ведут к разрушению брака. Чаще всего споры ссоры приводят к укреплению семьи и пониманию. Как бы конфликт не произошел надо правильно вести себя и вместе находить компромисс. И пытаться не ранить друг — друга словами. Только от супругов зависит благополучие семьи.

Мне нравитсяНе нравится

Значение, Определение, Предложения .

Что такое найти компромисс

Вместо этого нужно найти компромисс.

Им удаётся найти компромисс и сотрудничать.

Ввиду того, что все попытки найти компромисс не принесли успеха, я вынужден начать судебное разбирательство.

Видимо, это из-за необходимости найти компромисс.

Я знаю, но, разве мы не можем найти компромисс, чтобы не говорить ему?

Я уверена, мы сможем найти компромисс.

Или же мы можем все обсудить, найти компромисс, и довольные разойдёмся по домам.

Возможно, мы могли бы в конце концов найти компромисс.

Мы можем найти компромисс…

Психологи особо отметили, что парадокс конфиденциальности возникает потому, что пользователи должны найти компромисс между своими проблемами конфиденциальности и управлением впечатлениями.

Была предпринята попытка найти компромисс, и вместо того, чтобы удовлетворить всех, обе стороны остались недовольны.

Признание присяжных недействительными разрушило его президентские устремления и последние попытки найти компромисс между Севером и Югом.

Черчилль, оказавшийся между США и де Голлем, попытался найти компромисс.

Мэдисон тщетно пытался найти компромисс.

Если необходимо найти компромисс, могу ли я предложить оговорку по самой статье?

Вам нужно найти компромисс, но прежде чем вы сможете это сделать, вам нужно установить, какие именно спорные моменты являются спорными.

давайте посмотрим, сможем ли мы найти компромисс.

В течение ноября тройка пыталась найти компромисс, чтобы умиротворить или хотя бы временно нейтрализовать Троцкого и его сторонников.

Моя первая попытка найти компромисс привела к созданию всеобъемлющего списка терминов, которые, как я знаю, используют различные заинтересованные стороны.

Идея сопредседателей была вызвана еще одной попыткой найти компромисс, который позволил бы создать стандарт IEEE для сверхширокополосных систем.

Здесь нет ничего чертовски хорошего для всех, и никогда не будет. Нам просто нужно где-то найти компромисс.

Чатем стремился найти компромисс в обостряющемся конфликте с американскими колониями.

Я настоятельно рекомендую нам попытаться найти компромисс.

Лучше найти компромисс в более крупном масштабе, который здесь приемлем.

Однако я думаю, что смогу найти компромисс, который будет заключаться в том, чтобы включить различные позиции вакцинации в различные стили практики.

Не могли бы мы, пожалуйста, найти компромисс по этому вопросу?

Я пытался найти компромисс, с которым все могли бы согласиться.

Мне не нравится, как это будет развиваться, если вы не сможете найти компромисс.

Мне не нравится, как это будет развиваться, если вы не сможете найти компромисс.

Если Данк намеревался найти компромисс, то он совершил ошибку, когда попытался найти решение, основанное на удовлетворении воли одной из сторон.

Другие результаты

Отношения – Учимся идти на компромисс!

При тесном общении с окружающими то и дело возникают разногласия. Причем нередко это происходит против нашей воли, ведь никогда не знаешь, насколько совпадет позиция собеседника с твоей точкой зрения. Постоянно соглашаться с чужим мнением, даже если внутренне категорически его не приемлешь, вредно для нервной системы, да и оппонента сие быстро превратит в эгоиста. Отстаивание же с пеной у рта правильности собственных решений поспособствует беспрестанным спорам, ссорам и даже «поможет» нажить себе врагов. Единственно верный путь, являющийся залогом мирных и приятных отношений с людьми, заключается в том, чтобы научиться находить компромиссы. И это не так уж сложно, если вникнуть в суть вопроса.

Особенности и «подводные камни» явления

Чтобы достигнуть в отношениях компромисса, необходимо для начала осознать смысл самого понятия. Психологи характеризуют указанный выше термин как решение, представляющееся взаимовыгодным, то есть устраивающим обе стороны назревающего конфликта. Если верить британским учёным, большинство людей подсознательно готовы пойти на определённые жертвы в отношении своих интересов, дабы угодить оппоненту и не раздувать ссору из-за несовпадения мнений. Однако в любом из нас «эго» имеет достаточно сил для собственной защиты. Получается, что важной предпосылкой для достижения компромисса является развитие в себе умения слышать не только себя, но и противника по дискуссии. Без данного качества вряд ли возможно реализовать мирный путь решения конфликта.

Не стоит путать умение находить компромиссы с умением идти на уступки. Последнее не дает в итоге морального удовлетворения инициатору этих самых уступок. Применив данный ход один раз в той же семейной жизни, будете использовать им всегда, поскольку партнёр не даст вам возможности выбора. Ну, кому, скажите на милость, не понравится, когда его точку зрения воспринимают, словно мнение в первой инстанции?

Читайте также Правила этикета: Едим красиво и правильно

Не секрет, что мы, женщины, более уступчивы, чем мужчины. Это говорит и о большей склонности к нахождению компромиссов. Объясняется такая позиция легко: представительницы прекрасного пола обладают природой, что гораздо мягче таковой мужской. Однако данный факт может сослужить плохую службу. Мало того, что постоянная инициативность станет благодатной почвой для развития в представителе сильной половины человечества эгоизма, о чем уже упоминалось выше – она ещё и лишит даму уважения. Именно по этой причине жизненно важно следующее (в отношениях межполовых, главным образом): идея найти компромисс должна принадлежать и претворяться в жизнь то одним, то вторым партнёром. В конце концов, находить общие точки соприкосновения обязаны уметь обе половины союза.

Таким образом, умение находить компромисс – достаточно многогранная вещь. Здесь неуместен «однобокий» подход и плоский взгляд на проблему.

Методы достижения компромисса

Так как же найти, общаясь с людьми, взаимовыгодного решения? Попробуйте попрактиковать приведенные ниже способы.

• Ни при каких обстоятельствах не смотрите на человека, ставшего вашим оппонентом из-за разности взглядов, как на противника.

Не сошлись во мнениях в одном вопросе – придёте к общему знаменателю в другом. Таков закон межличностных взаимоотношений.

• Не пытайтесь давить на собеседника психологически с целью принятия им вашей точки зрения.

Данный манёвр – плохой помощник в ситуации. Оппонент разозлится, и тогда уже ни о каком компромиссе и речи не будет: ссора вспыхнет неминуемо.

• Не провоцируйте человека, чьё мнение не совпадает с вашим, на необоснованные споры.

Вы же не хотите прослыть скандалисткой? В таком случае вместо того, чтобы «подливать масла в огонь», станьте этаким пожарным: лейте холодную воду на раскалённые камни.

• Научитесь слушать собеседника.

Читайте также Мерседес Еллинек: чем прославилась девушка, в честь которой был назван знаменитый автомобиль

Об этом выше тоже упоминалось, но вскользь. Важно отметить, что уметь слушать нужно не только ушами, но и визуально, тактильно, воспринимая невербальные сигналы, которые оппонент, сам того не ведая, подаёт вам. Что это даст? Очень многое: вы осознаёте со всей очевидностью истинные убеждения и мотивы собеседника, вникнете в суть сказанного им, проанализируете полученную информацию и найдёте решение вопроса, гарантированно устраивающее вас обоих.

• Будьте дружелюбны и внимательны.

А это значит, проявите интерес к человеку, непосредственно высказываемой им точке зрения, всем своим видом покажите участие, улыбайтесь тёплой улыбкой. Такая манера поведения практически стопроцентно настроит собеседника на продуктивный для обоих разговор.

Ну, и едва ли не самый важный совет: сохраняйте спокойствие.

Не надо «истерить» по поводу того, что ваше мнение не принимают. В конце концов, вы можете остаться при нём в любом случае, если компромисса достичь не удастся. А нервные клетки, как всем известно, не восстанавливаются.

Надежда Пономаренко

Академик РАН: Компромисс — это встречное движение — Российская газета

Неумение договариваться — вечный двигатель любого конфликта. Политики не желают «поступиться принципами», бизнес-партнеры не могут поделить прибыль, бывшие супруги конфликтуют из-за имущества или воспитания детей, соседи враждуют на бытовой почве, страны веками ведут территориальные споры. Никто никого не понимает и, похоже, не хочет понять.

Почему мы не умеем искать компромисс? И всегда ли он — лучший способ разрешения конфликта? Обсудим тему с академиком РАН, руководителем клинико-диагностического отделения Научного центра сердечно-сосудистой хирургии им. А.Н. Бакулева Юрием Бузиашвили.

Не пытайтесь «договориться» с болезнью, это может стоить вам жизни

Вы конфликтный человек?

Юрий Бузиашвили: Я вспыльчивый, но не конфликтный.

С вами трудно договориться?

Юрий Бузиашвили: Договориться со мной легко. Потому что я слушаю и слышу собеседника. Особенно если он краток. При чьей-то длинной речи я начинаю отключаться, думать о своем, засыпать. Договориться со мной легко еще потому, что я заранее знаю, до какого рубежа я готов отступать. И сразу обозначаю этот рубеж. Если он моего оппонента устраивает, дальше можно сближать позиции. А если нет, то и нечего разговаривать.

В каких случаях вы не идете на компромисс?

Юрий Бузиашвили: В тех, когда это расходится с моими фундаментальными моральными установками. Например, когда меня пытаются склонить к предательству. Как сказал Рузвельт: «Никогда нельзя достигнуть удовлетворительного компромисса между добром и злом».

А в профессиональной деятельности?

Юрий Бузиашвили: В моей профессиональной деятельности компромиссы бывают чреваты опасными последствиями. Потому что речь идет о здоровье человека, а нередко даже о его жизни и смерти.

Люди, способные сделать шаг назад, чтобы через какое-то время сделать два вперед, успешней, чем люди, тупо упертые

У вас бывало так?

Юрий Бузиашвили: Я не знаю, называется ли это компромиссом, но когда-то давно от моей уступчивости пострадал мой очень хороший приятель. Он пришел ко мне в пятницу с жалобами. Я сказал: «Тебе нужно сейчас же ложиться». Он говорит: «Ну погоди, дай мне побыть дома на выходные, в понедельник приеду и лягу». В воскресенье он умер. То же самое случилось с моим старшим другом, дядей Альбертом. Это был человек-легенда, друг моего учителя В.И. Бураковского. Я говорю ему: «Дядя Альберт, вам надо остаться». Он говорит: «Пойми, Игорь (это его сын) будет звонить из Лондона, и если я ему не отвечу, он будет настолько волноваться, что я буду волноваться еще больше, а мне, ты знаешь, волноваться нельзя. Отпусти меня на воскресенье, и я в понедельник приеду»…С тех пор я проявляю железную волю, чтобы не идти на «компромиссы» с болезнью. Беда еще в том, что сами пациенты часто готовы идти на «компромисс» со своим недугом — отмахиваются от врачебных рекомендацией, пренебрегают ими: мол, ничего, еще потерплю, авось обойдется. Не пытайтесь «договориться» с болезнью, это может стоить вам жизни.

Не отступаю, когда уверен в своей правоте

Вы знаменитый кардиолог, академик, руководитель отделения. Ваше слово на консилиуме чрезвычайно весомо. Но консилиум для того и созывается, чтобы принять коллективное решение относительно диагноза и методов лечения больного. Вы отступаете от своей точки зрения, если видите, что кто-то из ваших коллег предлагает более разумный подход к лечению?

Юрий Бузиашвили: Мне когда-то рассказали поучительную историю, я ее часто вспоминаю. Знаменитый физик Нильс Бор приехал в Москву, и у него была большая пресс-конференция. Переводил вопросы и ответы один из академиков. И был такой вопрос: «Скажите, господин Бор, как вам удалось добиться, что половина ваших учеников наряду с вами являются лауреатами Нобелевской премии?». Бор что-то отвечает, и этот академик переводит: «Господин Бор говорит, что он никогда не стеснялся называть дураками своих учеников». Смех в зале. Встает Капица, который в совершенстве знал английский, и говорит: «Вы неправильно перевели». Переводчик покраснел, нагнулся к Бору и о чем-то пошептался с ним. Потом сказал: «Да, я допустил маленькую неточность. Господин Бор сказал, что он достиг этого тем, что никогда не стеснялся называть себя дураком в присутствии своих учеников». Вот поэтому никакого «делайте, как я сказал» у меня на консилиуме не бывает, это знают все мои сотрудники. На то и консилиум, чтобы выработать общее мнение.

А когда вы не отступаете от своей позиции?

Юрий Бузиашвили: Когда я уверен в своей правоте. А это бывает часто. Потому что у врача, помимо знаний и опыта, есть еще интуиция. Пациент только входит в мой кабинет, а я уже начинаю ставить диагноз. Мне мой отец, известный врач, говорил, что диагноз надо начинать ставить уже с порога, увидев больного. Это происходит почти автоматически. Я себя спрашиваю: у него аура больного человека или налицо временное страдание, которое может быть устранимо? Больной человек и человек с симптомом страдания — это два разных человека.

И вы сразу видите эту разницу?

Юрий Бузиашвили: В большинстве случаев вижу. Даже не могу сказать — как. Но это ощущается. Недавно был больной, который пришел и сказал, что его послали ко мне на операцию. Я спрашиваю: вас что-нибудь беспокоит? — Нет. — Вы это можете сделать? — Да. — А это можете? — Да. Тогда, сказал я, ни о какой операции речи быть не может. Но посмотрел результаты его обследования и вижу: нужна операция. И он ее спокойно перенес. Этот человек не стал больным. Он настолько верил в хорошую перспективу, что легко вышел из операции, выписался и сейчас здоров.

Если вы идете на уступку, вам важно, чтобы она не была односторонней?

Юрий Бузиашвили: Конечно, важно. Без компромисса можно зайти слишком далеко…За прожитые годы я научился себя уважать. А самоуважение располагает к тому, чтобы не уступать без взаимности.

Я не хочу быть ни тем бараном, который «победил», ни тем, которому дали под зад

Чем вы готовы пожертвовать, чтобы прийти к компромиссу?

Юрий Бузиашвили: Всем, кроме святого. Все остальное можно обсуждать. Потому что компромисс — это встречное движение. Движение, понимаете? А стоять на месте я не люблю, не могу и не буду.

Всегда ли компромисс — лучший способ разрешения конфликта?

Юрий Бузиашвили: Безусловно. Вы помните фильм «Мимино»? Там два барана бодаются на поле, и один другого выгоняет с этого поля ударом рогов по мягкому месту. Я не хочу быть ни тем бараном, который «победил», ни тем, которому дали под зад. Иначе говоря, выдерживай и воздерживайся.

Давно ли вам приходилось твердо отстаивать свою позицию?

Юрий Бузиашвили: Буквально полгода назад.

Что это было, можете рассказать?

Юрий Бузиашвили: Рассказать навряд ли могу. Но это был принципиальный разговор с человеком, имеющим власть и обладающим более высоким статусом. В итоге мы пришли к компромиссу. Правда, это мне стоило больших нервов.

Доля той искренности, которая необходима для компромисса, в споре должна присутствовать

Вам нравится, как в нашем обществе проходят дискуссии?

Юрий Бузиашвили: Нет, конечно. Особенно когда дискуссии политические. Культура спора подразумевает диалог. У нас же мы видим оголтелое настаивание на одной, абсолютно бескомпромиссной позиции. Это не диалог, это одновременный монолог полутора десятков ораторов. Это и спором-то назвать нельзя. Спор предполагает обязательное выслушивание аргументов с готовностью их если не принять, то хотя бы понять. Надо учиться себя сдерживать. У сдержанного человека меньше промахов.

Искренность делает спорящего уязвимым?

Юрий Бузиашвили: Да, конечно. Но, с другой стороны, если вы спорите с неискренним человеком, спор получается схоластический, и он никогда не даст результата. Доля той искренности, которая необходима для компромисса, в споре должна присутствовать. Но искренность, несомненно, делает спорящего уязвимым. Поэтому, когда с кем-то ведешь полемику, не стоит перебарщивать с искренностью. Здесь ее должно быть в меру. Компромисс надо научиться использовать правильно. Если договориться с собой, есть надежда на взаимопонимание с окружающими.

Близким людям я чаще уступаю

Какие, по-вашему, правила следует соблюдать, чтобы спор не превратился в свару?

Юрий Бузиашвили: Во-первых, внимательно выслушивать оппонента. Во-вторых, изначально иметь установку хотя бы на малейший компромисс. И, в-третьих, держать себя в рамках. Нужно знать чувство меры во всем, иначе чего не делай, все будет обременять, а не приносить пользу. Как только вы переходите на повышенный тон, вы сразу начинаете проигрывать.

Вы с близкими людьми часто вступаете в споры?

Юрий Бузиашвили: Очень.

А уступаете часто?

Юрий Бузиашвили: Всегда. Потому что это близкие люди. И мне доставляет удовольствие им уступить. Что уму представляется позором, то сердцу — красотой.

Вы именно уступаете или приходите к компромиссу?

Юрий Бузиашвили: Именно уступаю. Иногда, наоборот, настаиваю на своем, будучи неправым. Всякая крайность есть родная сестра ограниченности. Но никогда не оставляю ситуацию подвешенной. И никогда ни на кого не обижаюсь. Я не люблю обиженных. И сам стараюсь не обижаться. Человеку довольно иногда созданного им самим призрака, чтобы решить дело в любую сторону, а затем — легче умереть, чем признаться в ошибке. Но как сказал Блок: «Только правда, как бы она ни была тяжела, — легка».

Иной раз легче сказать «да», чем продолжать спорить с риском подвергнуться оскорблениям

Что рождается в споре?

Юрий Бузиашвили: Выход из ситуации. Иногда — характеристики спорящих. Когда люди не сходятся в главном, они расходятся из-за пустяка. Спор ведь очень многое в людях проявляет. И характер, и культуру, и интеллект. Если вы станете утверждать, что сейчас ночь, хотя на самом деле день, я в конце концов буду вынужден согласиться с вами, чтобы не быть оплеванным пеной у вашего рта и чтобы не быть побитым вашими готовыми к драке кулаками. Иной раз легче сказать «да», чем продолжать спорить с риском подвергнуться оскорблениям, а то и побоям.

Кто сегодня пошел на компромисс, тот завтра добьется большего

Бывает компромисс, который невыгоден одной из сторон? Что толкает людей на невыгодный компромисс?

Юрий Бузиашвили: Перспектива. Невыгодный сегодня компромисс может завтра обернуться хорошей перспективой. Это первое. Второе: невыгодный компромисс может привести к сворачиванию спора, что на тот момент, возможно, важнее. Свобода есть право на неравенство.

Для себя вы не исключаете невыгодные компромиссы?

Юрий Бузиашвили: Не исключаю. Потому что, о чем бы ты ни спорил, жизнь на этом не заканчивается. Всегда есть перспектива. Кто сегодня пошел на компромисс, тот завтра добьется большего. Шаг назад — два вперед. Это дается очень непросто. Но люди, способные сделать шаг назад, чтобы через какое-то время сделать два вперед, имеют огромное преимущество перед людьми, тупо упертыми. Жизнь так быстротечна, что домогаться многого не стоит.

Самая лучшая война — та, которой удалось избежать

В чем, на ваш взгляд, должна состоять профилактика конфликтов?

Юрий Бузиашвили: В понимании последствий. Самая лучшая война — та, которой удалось избежать. Чудо должно быть от веры, а не вера от чуда.

Можно ли сказать, что наше время — время компромиссов?

Юрий Бузиашвили: Любое время — время компромиссов. И наше не исключение.

Все-таки мы умеем находить компромисс?

Юрий Бузиашвили: Все-таки не умеем. Хотя умение договариваться, на мой взгляд, одно из главных умений человека. Оно включает в себя умение быть мудрым, чтобы не накалять отношения. Умение быть сильным, чтобы постоять за себя. Умение быть добрым, чтобы не обидеть никого своей непримиримостью. Как показывает жизнь, люди, способные на компромисс, — самые удачливые люди. Удача, даруемая компромиссом, делает в итоге человека счастливым.

Визитная карточка

Фото: Александр Корольков/РГ

Юрий Бузиашвили — заместитель директора Института кардиохирургии имени В.И. Бураковского Научного центра сердечно-сосудистой хирургии им. А.Н. Бакулева, руководитель клинико-диагностического отделения, академик РАН, с 2011 г. по 2013 г. — главный кардиолог г. Москвы. Родился в 1954 г. в Кутаиси. В 1977 г. окончил 1-й Московский медицинский институт им. И.М. Сеченова. С 1977 г. по 1982 г. проходил клиническую ординатуру и аспирантуру в НЦССХ им. А.Н. Бакулева и остался в нем работать. В 1989 г. защитил докторскую диссертацию. С 1999 г. — заместитель директора по научной работе Института кардиохирургии им. В.И. Бураковского; с 2004 г. — член-корреспондент РАМН. С 25.05.2007 г. — действительный член РАМН. В 2013 году был избран академиком Российской академии наук.

Топ-3 способа, которые помогут найти компромисс в отношениях

Взаимные уступки — неотъемлемая часть успешных отношений. Но если в паре кто-то жертвует своими интересами гораздо чаще, чем вторая сторона, это может привести к серьёзным проблемам.

Слово «компромисс» часто используется с негативной окраской. Причина? Распространённый стереотип о том, что уступать можно только в ущерб себе. На самом же деле компромиссы необходимы для поиска баланса и развития счастливых отношений, в которых оба человека чувствуют себя комфортно.

Иногда уступайте в своей паре

1. Поиск золотой середины

Компромисс — эффективный инструмент решения многих проблем. Первым этапом на пути преодоления трудностей может стать поиск золотой середины. Например, если девушка хочет сходить в кино на романтическую комедию, а парень посмотреть фильм о супергероях, одно из решений проблемы — просмотр интересной приключенческой картины. Хотя каждый из партнёров не добьётся первоначальной цели, подобное равенство принесёт обоюдное удовлетворение. Обязательно проявляй инициативу и предлагай варианты решения проблемы первым, ведь это мужское качество, которые женщины оценят по достоинству.

2. Обмен компромиссами

В некоторых ситуациях очень сложно прийти к решению, устраивающему обе стороны. Чтобы избежать конфликта, можно совершить равноценный обмен. Если один человек уступает в одном вопросе, то второй должен пожертвовать чем-то в другой ситуации. Такой подход особенно актуален, когда пара придерживается противоположных взглядов по какому-либо вопросу. Яркий пример подобного компромисса — распределение обязанностей при подготовке к свадьбе. Например, невеста может выбрать стиль для оформления зала, а жених — музыку согласно своим вкусам.

Всегда ищите компромисс

3. Если не работает один компромисс, всегда можно найти другой

Одну и ту же проблему можно решить множеством разных способов. Это нормально, так как каждый человек обладает своим уникальным взглядом на вещи. В паре один из партнёров может предпочитать быстрый результат, а второй действовать медленнее, но делать всё качественно и аккуратно. Несмотря на разные методы, результат в итоге может быть идентичным. В такой ситуации лучше опробовать оба варианта, а затем выбрать наиболее эффективный из них.

Например, во время дорожного путешествия предметом спора может стать выбор маршрута. Такой простой вопрос часто становится причиной ссор между влюблёнными. Чтобы оставить в выигрыше обе стороны, стоит проверить разные маршруты. Сначала проехать одной дорогой, а на обратном пути испробовать альтернативный вариант. Объективное сравнение результатов поможет избежать дальнейших конфликтов по этому вопросу.

Поиск компромиссов — важный фактор создания счастливых отношений, в которых учитываются интересы каждой из сторон.

Что такое компромисс в отношениях и как его найти: 9 полезных советов

Поскольку все мы разные, нередко случаются моменты, когда наши желания не совпадают. Что такое компромисс в отношениях? Оптимальное решение, которое устроит обе стороны, казавшиеся поначалу непримиримыми.

В подростковые годы ты задумывался о том, как найти компромисс с родителями, а теперь ищешь его еще и с работодателем, друзьями и своей девушкой. Как избежать конфликта в споре с возлюбленной? Именно об этом мы сейчас и поговорим.

Что такое компромисс

Под компромиссом обычно понимают такое оптимальное решение, которое принимают две конфликтующие стороны с частичным или полным отказом от своих претензий. Впервые этот термин был упомянут древнеримским философом Цицероном в юридическом аспекте и в дальнейшем активно использовался также в экономике и политике.

В психологии компромисс — это «согласие во мнениях, достигаемое между людьми в чем-либо за счет их взаимных уступок». И хотя эту стратегию поведения нередко причисляют к системе «поражение-поражение», поскольку никто не получает желаемого, это все же один из самых конструктивных способов решения конфликта.

Ниже поговорим о том, как успешно находить компромисс в отношениях так, чтобы он был эффективным.

Как прийти к компромиссу в отношениях: 9 советов экспертов

1. Определите свои границы

Хотя компромисс является важнейшим компонентом длительных отношений, вы с подругой не должны отказываться от всех своих позиций.

«Важно разделять моменты, когда вы можете найти золотую середину, а когда решили твердо стоять на своей позиции», — говорит лицензированный психолог Рэйчел Нидл.

Помни, что некоторые границы никогда нельзя нарушать.

«Если есть что-то, что вас не устраивает, например, физически, вы не должны идти на компромисс», — добавляет Нидл.

Ты сам, твои ценности и безопасность также не должны обсуждаться, когда дело доходит до компромисса — то же самое работает и в обратную сторону для твоей партнерши.

Пример недопустимого компромисса в конфликте — соглашение на сексуальную практику, которая неприятна для одного из партнеров, или на какой-то экстремальный эксперимент. Или переезд на постоянное место жительства в другой город/страну, в случае, если один из вас совершенно не хочет этого делать.

2. Перестаньте зацикливаться на своей «правоте»

Да, мы знаем, есть что-то волнующее в том, чтобы в конце спора последнее слово оставалось за тобой. Но хотя это может быть приятно, подход к спорам с точки зрения того, кто прав, а кто нет, очень вредный.

«Цель в отношениях всегда должна заключаться в том, чтобы понять друг друга, — говорит сертифицированный тренер по свиданиям Чанна Бромли, — активно слушайте своего партнера и стремитесь понять, почему его точка зрения важна для него».

Помни, что у каждого своя правда, и желания твоей подруги так же важны, как и твои, даже если ты считаешь иначе.

3. Найдите точки соприкосновения

В разгар спора может возникнуть ощущение, что у вас с партнершей кардинально разные точки зрения, не имеющие абсолютно ничего общего. Но это не так. Даже у людей с противоположными взглядами есть какие-то общие точки. Сделайте все возможное, чтобы найти что-то, с чем вы оба можете согласиться, даже если это не главная тема спора.

«По большей части, когда пары спорят, они прислушиваются к тому, что кажется неправильным в том, что говорят их партнеры, — говорит Бромли. — Затем они хотят исправить, прояснить или обсудить то, что говорится».

Такой подход редко приводит к тому, что кто-то получает то, что хочет, поэтому вместо этого слушайте с целью найти что-то, с чем вы наоборот согласны. Например, если вы спорите о том, кто должен отвечать за мытье посуды, найдите минутку, чтобы признать, что мыть посуду — это отстой. Или сосредоточьтесь на том, как здорово, что вы оба согласны с тем, что дома должно быть чисто. Отталкивайтесь от того, в чем согласны.

4. Убедитесь, что сохраняете спокойствие

По мнению Бромли, «компромисс всегда приходит в спокойном состоянии ума». Да, легко разгорячиться, когда ты и твоя партнерша в чем-то не согласны друг с другом, но такое эмоциональное состояние может затруднить достижение взаимопонимания.

«Когда мы эмоционально активированы, мы теряем перспективу, — напоминает эксперт. — Потратьте время, которое вам нужно, чтобы успокоиться, прежде чем начать разговор, на медитацию, прогулку, душ и другие умиротворяющие виды деятельности».

Как только вы оба сосредоточитесь и почувствуете, что готовы к конструктивному диалогу, чтобы найти взаимовыгодное решение, вы можете приступить к обсуждению.

5. Научитесь договариваться

По самой своей природе компромисс не означает «все или ничего». Но это также не означает, что ты никогда не должен позволять своей партнерше полностью добиваться своего. Если тебе не повезло найти золотую середину по одному конкретному вопросу, попробуй договориться о сделке так, чтобы каждый из вас получил то, что желает.

Если, например, девушка хочет посмотреть новый комедийный фильм, спроси ее, можешь ли ты выбрать, где вы вдвоем погуляете после. Или договоритесь, что в следующий раз выбор картины для просмотра будет за тобой.

«Будьте открыты для стороны компромисса партнера, — советует Бромли. — Чтобы компромисс был успешным, оба человека должны чувствовать себя удовлетворенными».

6. Внимательно слушайте друг друга

Когда ты пытаешься пойти на компромисс со своей партнершей, твоя главная забота может заключаться в том, чтобы донести свою точку зрения рациональным и убедительным способом, чтобы она была готова рассмотреть возможность уступки.

Но для того, чтобы достичь действительно эффективного компромисса, активное слушание является ключевым фактором.

«Выслушайте мнение вашей партнерши на эту тему и действительно слушайте ее в этот момент, — советует Нидл. — Возможно, когда вы увидите положение вещей с ее перспективы, то поймете, что она чувствует по этому поводу, и это может изменить ваше отношение к ситуации».

Вместо того чтобы мысленно готовить свой контраргумент, пока подруга высказывает свое мнение, сделай все возможное, чтобы обдумать то, о чем она говорит, чтобы вы могли лучше понять друг друга.

7. Выбери свои приоритеты

Хотя то, что все пойдет в соответствии исключительно с твоими предпочтениями, может показаться идеальным, это не очень реалистично, поэтому важно выбрать свои приоритеты.

«В отношениях не все всегда может пойти по-вашему, — говорит Нидл. — Выберите вещи, которые наиболее важны для вас, чтобы сосредоточиться на поиске золотой середины».

Например, если цвет обоев для вашей гостиной для тебя не имеет большого значения, попробуй уступить подруге в этом. Тогда, когда вы начнете обсуждать что-то важное для тебя, ты можешь получить больше рычагов.

8. Попробуйте оба варианта

Если ты и твоя партнерша пытаетесь достичь компромисса, вы не всегда можете попробовать оба ваших предложения. Например, если у вас есть разные мнения о том, какую собаку взять из приюта. Но этот совет может быть эффективен в других ситуациях.

Если вы спорите о лучшем парке для пикника, запланируй два разных дня для отдыха на свежем воздухе. То же самое касается, например, выбора фильма — если вам хочется две ленты совершенно разных жанров, почему бы не посмотреть обе?

9. Используйте упражнение «искусство компромисса»

«Если попытка достичь компромисса путем обсуждения ни к чему не приводит, возьмите бумагу и используйте инструмент Джона Готтмана под названием «искусство компромисса», — предлагает Эшли Чамбрелло, лицензированный брачный и семейный терапевт. — Вы оба должны нарисовать большой круг на листе бумаги, а в середине большого круга — меньший. В маленьком круге вы записываете свои «основные потребности», которые являются теми позициями, от которых вы не отступитесь. Затем, в большем круге, запишите области, в которых вы готовы быть гибкими. Это упражнение может помочь вам обоим лучше понять точку зрения партнера, границы друг друга и визуально показать вам способы компромисса».

Какой бы ни была проблема, которая вызывает напряжение между тобой и партнершей, важно показывать ей свою любовь на протяжении всего процесса обсуждения конфликтного момента. Споры могут быть неприятными, но поддержание вежливой и уважительной дискуссии имеет большое значение для ваших отношений.

найти компромисс — испанский перевод — Linguee

Компромисс в отношениях: 12 секретов

Компромисс — это мост, который вам нужно будет перейти в любых отношениях. Это может быть очень просто, например, куда пойти пообедать, или как сложное, например, где растить детей. Эта концепция широко распространена в повседневной жизни с другим человеком. Объединение ваших взглядов и построение совместной жизни — отличный навык для успешных отношений между двумя отдельными людьми.Это не означает, что нужно идти на компромисс в отношении собственных границ и идентичности ради отношений. Но лучше найдите тонкую грань, чтобы идти вместе.

Итак, если вы все еще задаетесь вопросом, почему компромисс важен в отношениях, мы знаем ответ. Отношения происходят между двумя людьми и основываются на их общих основаниях. Эта точка соприкосновения является компромиссом, и это основа для преданных отношений.

Что на самом деле означает компромисс в отношениях?

«Истинное определение компромисса — немного уступить, немного взять», Макс Бокус

Компромисс обычно понимается как отказ от чего-то ради достижения взаимопонимания с партнером.Нет двух одинаковых людей. В какой-то момент ваших отношений у вас и вашего партнера будет другой подход, мнение или желание. На этом этапе один из вас должен уступить, или лучшая альтернатива — пойти на компромисс.

Компромисс — это «промежуточное состояние между конфликтующими альтернативами, достигнутыми путем взаимной уступки ¹ ». Это положительная сторона компромисса — когда вы встречаетесь посередине. Цель состоит в том, чтобы компромисс был взаимовыгодным — вы выиграете, а не проиграете, сделав уступку.Каждый партнер должен быть доволен результатом.

Однако это также определяется как «целесообразное принятие стандартов ниже желаемых». ¹ . Это обратная сторона компромисса. Чтобы успешно идти на компромисс в отношениях, вам нужно понимать разницу между жертвой и компромиссом. Компромисс никогда не должен быть жертвой основных ценностей, убеждений или потребностей. Это когда шкала слишком сильно наклонилась в неправильном направлении.

Оба эти объяснения подчеркивают противоречивый характер компромисса.Это может быть как разрешение, так и прекращение отношений. Так как же компромисс проявляется на практике?

Взлом компромисса: более простые шаги для приемлемого компромисса в отношениях

«Компромисс — признак того, что ваши отношения важнее, чем ваше эго» Anon

Компромисс в отношениях может оказаться сложной задачей. Это назвали неизбежным злом. Однако способность к компромиссу — ценный навык как в личных, так и в профессиональных отношениях.Мы не всегда можем быть правы, но если мы всегда уступаем, компромисс может вызвать негодование. Обрисуем основные навыки успешной компоновки.

4 совета для (более легкого) компромисса

1. Взгляните на перспективу : сделайте шаг в сторону от ситуации и спросите себя, будет ли эта проблема иметь значение в долгосрочной перспективе. Через пять лет какая разница, какой у вас ужин — китайский или тайский? Однако, если вы потратите свои сбережения на покупку дома или отпуск своей мечты, это может быть совсем другая история! Используя время как объектив, взгляните на проблему в перспективе.

2. Наденьте другую пару обуви : поставьте ноги на их обувь. Честно спросите себя, как выглядит ситуация с точки зрения вашего партнера. Это шанс расширить свой эмоциональный интеллект и способность к сочувствию. Как это на них влияет? Каково это с их позиции? Как говорится, никогда не судите человека, пока не пройдете милю на его месте. Если взглянуть на свою дилемму с другой точки зрения, вы можете выработать собственную.

3. Третье место занимает : ваш выбор не обязательно должен быть первым, чтобы выиграть.В отношениях уже есть два варианта выбора — ваш и их. Сможете найти очаровательный третий вариант? Формула победы в компромиссе — учесть ваши потребности и желания и создать новую версию. Может быть, вы найдете совершенно новый вариант; может быть, это будет смесь. Важно то, что для победы в отношениях не обязательно, чтобы вы занимали первое место. Победить — значит быть счастливыми вместе, и это может потребовать некоторой уступки.

4. Йога для тела и разума : гибкость — ключ к успеху.Быть мертвым на своем пути не только вредно для вашего собственного благополучия, но и вредит вашим отношениям. Поскольку негибкость причиняет боль вашему телу, если вы подходите к своим отношениям с жесткой позицией, вы можете застрять на месте. Если вы не хотите менять свою позицию и решать новые задачи, вы и ваши отношения останетесь на прежнем уровне. Практикуйте эмоциональную и ментальную йогу для открытого и всеобъемлющего отношения и улучшения отношений. Гибкий подход делает компромисс намного удобнее.

Компромисс не всегда прост. Иногда вы немного выигрываете, иногда немного проигрываете. Но если вы оба не готовы жертвовать в отношениях, скорее всего, вы достигнете точки в отношениях, которая приведет их к полной остановке. Итак, давайте посмотрим, где вы должны и не должны поощрять компромисс в отношениях.

Встреча на золотом пути: 4 вопроса для компромисса в отношениях

«Компромисс — лучший и дешевый адвокат», Роберт Луис Стивенсон

Старая аксиома счастливая жена, счастливая жизнь отражает определенную истину.Ваши отношения намного счастливее, когда ваш партнер счастлив. Но это не значит, что им нужно только добиваться своего. Быть услышанным и понятым — основа связи. Некоторые области необходимо согласовать, поскольку они являются частью повседневной жизни. Наличие серьезного партнера означает, что вам придется решать определенные проблемы на этом пути. И это те места, где переговоры окупаются. Выслушайте друг друга, подключитесь и создайте общий подход.

1. Деньги, деньги, деньги: финансы являются серьезной проблемой для пар с разными привычками тратить и сбережения.Если вы живете вместе или подумываете о совместном переезде, совершенно необходимо прийти к обоюдному соглашению о том, как тратить свои деньги. Финансовая ответственность должна быть руководящим фактором. Посоветуйтесь с экспертом, если вы пытаетесь договориться, и сосредоточьтесь между умеренным выбором и небольшим развлечением.

2. Языки вашей любви : не идите на компромисс в отношении того, как вас любят, но вам может потребоваться адаптировать способ выражения любви. Чтобы ваш партнер чувствовал себя любимым, вам нужно понимать его язык любви.То, что вы чувствуете себя любимым, когда проводите время вместе, не означает, что им не нужны слова подтверждения, чтобы чувствовать себя любимыми. Общайтесь так, как ваш партнер понимает, и это важно для него.

3. Столкновения календаря: то, как вы проводите свое свободное время, — это область, в которой вам нужно идти на компромисс, чтобы найти баланс. Между друзьями, семьей, фитнесом и развлечениями — может быть трудно вместить все развлечения для двоих. Хотя ваш календарь может стать переполненным, расположите то, что важно — для вас индивидуально и для вас обоих как пары.А затем разделите свой тайм-аут. Было бы полезно обзавестись годовым планировщиком, чтобы вы могли заранее продумать свои обязательства, чтобы избежать непредвиденных обстоятельств.

4. Сексуальное время : некоторые люди преуспевают в эмоциональной связи, в то время как другие могут получить больше поддержки от физической связи. Партнерам необходимо найти здоровый компромисс на физическом игровом поле. Это означает, что иногда вам может потребоваться приложить усилия, когда вы чувствуете, что у вас болит голова. И иногда справедливо провести черту и закончить ночь.Обсудите, что вы оба считаете здоровым и что необходимо для сохранения химического состава.

Проблемы, которые составляют основу того, как вы проживаете вместе, могут потребовать небольших переговоров, чтобы достичь того места, где вы оба почувствуете, что вас признают и принимают. Но приложите усилия, чтобы преодолеть большую пропасть и найти золотую середину в отношениях по этим фундаментальным вопросам. Счастливая любовь равняется счастливой жизни.

Нарушители сделок: запретная зона для компромиссов

«Любой компромисс по основным принципам — это капитуляция.Для этого — это все дает и ничего не берет »Махатма Ганди

Все компромиссы основаны на взаимных уступках, но не может быть взаимных уступок в отношении некоторых основ. Отношения не должны нарушать определенные ключевые факторы. Ваш партнер никогда не должен нарушать ваши права и потребности. Это те области, в которых вам не следует отступать, и компромисс фактически может нарушить условия сделки.

1. Немного уважения: к вам всегда следует относиться с уважением в отношениях.Вы оба одинаково действительны, и вам следует дать возможность участвовать в динамике отношений на равных. Не принимайте неуважительное и оскорбительное отношение или действия со стороны вашего партнера.

2. Узы, которые связывают: ваш доступ к вашей сети социальной поддержки не должен быть ограничен. Для вашего партнера неприемлемо мешать вам общаться с близкими родственниками или друзьями. Это ярко-красный флаг, если ваш партнер пытается управлять другими вашими близкими отношениями.Хотя вам нужно обоюдно договориться о том, как проводить свободное время, вы не должны контролировать свои близкие связи.

3. Номинальная стоимость: наши основные ценности и убеждения — это основные точки соприкосновения, которые мы используем на элементарном уровне, чтобы составить карту нашего жизненного пути. То, во что мы верим, является частью того, что определяет нас. Когда дело касается фундаментальных систем ценностей, не идите на компромисс в отношении того, кем вы являетесь, в отношении того, кем мы являемся. Ваш партнер должен любить и уважать вас. Когда они хотят изменить вас в областях, важных для вашей идентичности, возможно, пришло время признать несоответствие!

4. Будущее вас : ваш партнер должен желать, чтобы вы следовали своим мечтам и стремились к своим целям.Если они попытаются отрезать вам крылья, побудят вас мечтать меньше или делать меньше, это не поддерживающие отношения. Чтобы вместе путешествовать по жизни, вы оба должны поддерживать лучшее для себя в будущем. Если ваше будущее подорвано, не бросайте его ради отношений.

Это мой путь или шоссе — не самое подходящее отношение. Однако, если ваш партнер хочет, чтобы вы пошли на компромисс в вопросах, имеющих фундаментальное значение для вашей личности и ценностей, возможно, пришло время уйти.

Компромисс — это начало, а не конец…

Не идите на компромисс, если это означает снижение ваших стандартов на меньшую сумму, чем вы того заслуживаете. Речь идет о создании справедливого игрового поля для двух человек. Это не о уступке более низким стандартам. Цель, над которой вы оба должны работать, — получить лучшее из обоих ваших миров. Помните, что ваш подход к компромиссу должен быть началом соединения и не должен быть окончательным. Меняться, расти и адаптироваться вместе. Выучите уроки и извлеките максимум из того, что у вас есть — ваши компромиссы могут быть настолько гибкими, насколько и должно быть ваше отношение.

Используйте свои личные сильные и слабые стороны, восприятие и ценности, чтобы расширять, а не сжимать миры друг друга. Компромисс в отношениях может проложить путь к удовлетворению. Как сказала Джейн Уэллс: «Научитесь мудрости компромисса, потому что лучше немного согнуться, чем сломаться».

Источники:

[1] Компромиссное определение. Гугл переводчик. Найдено по адресу: https://www.google.de/search?q=compromise+definition&rlz=1C1GGRV_enDE751DE751&oq=comprom&aqs=chrome.1.69i59l2j0l2j69i60j69i57.2423j0j7 & sourceid = chrome & ie = UTF-8

7 примеров компромисса в отношениях, по мнению экспертов

Если есть одна вещь, которую вы и ваш партнер должны сделать раньше, чем позже, это научиться идти на компромисс в ваших отношениях. Этот навык может пригодиться в самых разных ситуациях, от выбора того, чем заняться в отпуске, до решения проблем в вашей сексуальной жизни. А это значит делать все это без споров, обид и отталкиваний друг от друга.

«Компромисс приходит вместе и находит решение, приемлемое для обеих сторон», — говорит Bustle Джонатан Беннетт, эксперт по отношениям и свиданиям из Double Trust Dating. «Это показывает, что отношения сами по себе важнее, чем все время быть« правильными »или всегда идти своим путем». Это также показывает, что вы подходите к жизни как пара и тот, кто хочет принимать решения вместе.

«Компромисс обычно подразумевает оценку ваших приоритетов и сосредоточение внимания на том, что вы цените больше всего», — говорит Беннетт, поэтому речь идет не о том, чтобы делать то, что вы не хотите делать, или о том, чтобы быть несчастным.Вместо этого это означает говорить о том, что вам обоим нужно, ценить мнения друг друга и находить способ встретиться посередине, чтобы все были в порядке с результатом. Читайте ниже, чтобы узнать о некоторых примерах компромисса в отношениях, по мнению экспертов, и о том, как вы и ваш партнер можете сделать то же самое.

1

Совместное времяпрепровождение по сравнению с Врозь

Shutterstock

Если вам нужно много времени в одиночестве, а вашему партнеру нет (или наоборот), это может быстро привести к проблемам.Вы оба можете чувствовать разочарование, непонимание или ощущение, будто вы не удовлетворяете свои потребности. Но если вы можете прийти к компромиссу, разница здесь не должна стать проблемой.

Вместо того, чтобы отказываться от предпочтений одного человека, например, лучше встретиться «где-то посередине, где каждый партнер имеет определенную степень независимости, но при этом уделяет особое внимание качественному парному времени», — говорит Беннетт.

Вы также можете поговорить о вещах, которые вы хотели бы делать в одиночку, а не в паре, а также найти способы сделать время, которое вы проводите вместе, более значимым.На самом деле не имеет значения, как вы делите свои расписания, пока вы говорите об этом, и убедитесь, что вы оба находитесь на одной странице.

2

Составление семейных планов

«Когда вы состоите в отношениях, члены семьи легко тянут вас и вашего партнера в разные стороны, особенно в такие важные моменты, как дни рождения и праздники», — говорит Беннетт. Это может сбивать с толку и вызывать у вас стресс и неуверенность в том, как сделать всех счастливыми.Но если вы пойдете на компромисс, он не обязательно пойдет на юг.

Специалисты рекомендуют проводить определенные праздники с одной стороной семьи, а остаток отпусков — с другой. Вы также можете создать собственных праздничных традиций с целью собрать всех в одном месте.

Если это постоянная проблема в ваших отношениях, поговорите со своим партнером об этих вариантах и ​​найдите способы встретиться посередине, говорит Беннетт.

3

Обеспечение баланса в вашей сексуальной жизни

Shutterstock

«Секс может быть распространенным аргументом в отношениях, особенно его частота, — говорит Беннетт.Что касается того, как часто вам следует заниматься сексом, у вас может быть одно представление, а у вашего партнера — другое. И точно так же, как проводить время вместе, если один из вас хотел бы заниматься сексом чаще или реже, чем другой, легко увидеть, как может накапливаться разочарование.

Тем не менее, компромисс вполне возможен. Как говорит Беннетт, вы можете обнаружить, что все дело в том, чтобы сосредоточить внимание на качестве, а не на количестве. Но если ситуация приводит к спорам, вы, возможно, даже захотите поговорить об этом в семейной терапии, чтобы получить какой-нибудь посторонний совет и точку зрения.

4

Проявление любви на основе ваших языков любви

Может быть важно говорить о языках любви, тем более что «люди получают послание, которое они любят и о котором заботятся по-разному», — Шейла Такер, LAMFT, лицензированный ассоциированный семейный терапевт и владелец Heart Mind & Soul Counseling, рассказывает Bustle. «Для некоторых акты служения говорят о многом. Для других это физическое прикосновение или подарки».

Компромисс может произойти, если вы и ваш партнер не говорите на одном языке любви, но все же хотите, чтобы друг другу было комфортно и заботились о вас в отношениях.Для этого будьте честны и выложите все на стол, чтобы вы оба знали, в чем дело. Тебе нравится физическое прикосновение? Им нравится, когда вы дарите маленькие подарки? Старайтесь чаще «говорить» на языках любви друг друга, даже если это не получается естественно, чтобы достичь компромисса.

5

Составление планов путешествий, которые кажутся удовлетворительными

Shutterstock

В жизни так много раз, когда вам нужно немного изменить свои планы в отношении своего партнера, говорит Такер, и нигде больше не будет скорее, чем в отпуске.Вы можете понять, что у вас есть два очень разных определения слова «отпуск» или что у вас разные цели поездки. И это нормально.

Один из способов добиться баланса — это обсудить это заранее, говорит Такер. Начните с составления списка всех впечатлений, которые вы хотели бы получить, а затем обменяйтесь один на один со своим партнером. Для каждой вещи, которую вы добавляете в список, ваш партнер должен что-то добавить, и, надеюсь, это приведет к тому, что вы оба захотите сделать, чтобы никто не чувствовал себя обманутым.

6

Изучение стиля аргументации друг друга

Маловероятно, что у вас и вашего партнера будет точно такой же стиль аргументации. «Например, одному человеку может потребоваться сразу решить проблему и покончить с ней. Другой человек может не захотеть обсуждать проблему и просто похоронит ее», — сказала Лора Ф. Дабни, доктор медицины, из Вирджинии. психиатр и терапевт по взаимоотношениям, — рассказывает Bustle.

И тем не менее, делайте это слишком много раз подряд, и вам может показаться, что вы не понимаете друг друга.«В этой ситуации важен компромисс», — говорит Дэбни. «Возможно, вам придется обсудить друг с другом способ, которым вы оба сможете эффективно общаться друг с другом».

Может потребоваться много усилий, чтобы увидеть вещи с точки зрения друг друга, и, так сказать, «бороться честно». Но это возможно, если вы оба готовы пойти на компромисс.

7

Разговор о деньгах

Shutterstock

Может быть сложно выяснить все, что связано с деньгами в ваших отношениях, но все же это необходимо для того, чтобы поддерживать их справедливо и сбалансировано.Например, «то, как тратятся деньги, является важным компонентом, когда вы оба отвечаете за условия проживания», — говорит Bustle Лесли Доарс, консультант и коуч по семейным парам.

Когда вы вместе обслуживаете квартиру, вы должны убедиться, что ни один из вас не чувствует себя перегруженным, — говорит она. Компромисс может пригодиться при разделении счетов, квартплаты и других взносов на ваш дом, особенно если у вас разные доходы. Каждая ситуация будет уникальной, но если разговор продолжается, он не должен превращаться в ожесточенную борьбу.

Можно даже назвать это переговорами , говорит Доарс, вместо компромисса. «Переговоры означают, что вы работаете над решением, которое вы оба можете принять и реализовать», — говорит она. «Это делает его беспроигрышным, а не проигрышным компромиссом. Вместо того, чтобы сдаваться или сдаваться, речь идет о выборе, который работает для вас обоих». И независимо от ситуации, это мышление, которое будет невероятно полезно для ваших отношений.

,

, найти компромисс — Перевод на арабский — примеры английский

Эти примеры могут содержать грубые слова, основанные на вашем поиске.

Эти примеры могут содержать разговорные слова, основанные на вашем поиске.

Как координатор, она считала, что разрезание элементов на этом позднем этапе отвлечет от усилий многих делегаций, которые усердно участвовали в консультациях , чтобы найти компромисс .

وبوصفها المنسقة, فقد اعتبرت أن تجزئة العناصر في هذه المرحلة المتأخرة سينتقص من جهود العديد من الوفود التي دأبت على المشاركة في المشاورات من + أجل التوصل إلى حل وسط девяносто один тысяча восемьсот тридцать девять.

Он предложил провести индивидуальные консультации для поиска компромисса .

Чтобы преодолеть эти проблемы, обеим системам требуется , чтобы найти компромисс , который позволит им улучшить сотрудничество, не влияя на их независимость.

ولمواجهة تلك التحديات, يحتاج كل من النظامين إلى إيجاد حل توفيقي يتيح لهما تعزيز تعاونهما بدون أن يؤثر ذلك على استقلاليتهما.

Нам нужно , чтобы найти компромисс в форме договоренности или набора договоренностей, которые, по общему мнению, улучшают представительство в Совете.

ننا بحاجة الى ايجاد حل توفيقي ل ترتيب ما أو مجموعة من الترتيبات يتفق بصفة عامتيبات يتفق بصفة عامتيبات يتفق بصفة عامتيبات يت بصفة عامتيبات يت بة عامن علال نلالة علال نلةالبيال نلةالبيالى نلةالبيال نلةالبيالى أنلةلة اللترتيبات نت

Несмотря на различия, удалось найти компромисс .

Стоя на правом фланге, мы пытались найти компромисс с Внутренними войсками мирным путем.

بينما كنّا واقفين في الجناح الأيمن حاولنا الوصول الى تسوية مع وات الدةلية عبر طريقة سلية عبر ريقة سلية

Мы решительно поддерживаем призыв Высокого представителя к боснийским лидерам срочно найти компромиссное решение .

وإننا نؤيد بقوة دعوة المثل السامي إلى الزعماء البوسنيين للتوصل إلى حل توفيقيللل عىتلالو.

Его запомнят как сеанс, который наиболее ярко продемонстрировал нашу неспособность найти приемлемый для всех компромисс .

Мистер.Куэрво указал на необходимость найти компромисс между различными заинтересованными сторонами на местном уровне.

Поэтому наилучшим курсом действий было бы , чтобы найти компромисс между различными подходами.

На этой встрече и после нее мы настоятельно призывали разработчиков найти компромиссное решение спорных вопросов.

وفي ذلك الاجتماع ، وفيما بعد ، منا بحثّ معدّي مشروع القرار على التوصل لى حل التول لى حل ياللاللياللياللة يللللللللاللاللي يم

Таким образом, Беларусь призывает государства-члены активизировать усилия для поиска компромиссной формулы для расширения членского состава Совета и повышения его эффективности.

ومن نا تناشد بيلاروس الدول الأعضاء الإسراع ي جهودها لإيجاد يغة املة لتوسيع مية التوسيع.

Поэтому лучше найти компромисс между законодательством о конкуренции и политикой и промышленной политикой, а не сосредотачиваться на потенциальных конфликтах.

لذلك من الأفضل التوفيق بين وانين وسياسات المنافسة والسياسة الصناعية بدلاً الناعية بدلا من التركيان عتلللالالانالة الللالانالة الللتريان عتللللالانالة الللتريان عتللللالانالة الللتركيان عالعي.

У нас будет , чтобы найти компромисс , где мы сможем работать вместе с дворцом.

Вы здесь , чтобы найти компромисс .

Моя страна сделала все возможное, чтобы найти компромисс между различными подходами в Совете Безопасности, чтобы сохранить единство Совета.

وبذل بلدي كل جهد ممكن لإيجاد حل وسط يما بين النهج المختلفة داخل مجلس الأمن بغيساحفاظ يما للحفاظ يما بين اللنهج المختلفة داخل مجلس الأمن بغيساحفاظ يما للحفاظ يما اللحفاظ يما بين اللنهج.

Мы приветствуем усилия Действующего председателя по поиску компромисса на основе принципов ОБСЕ и призываем все государства-участники к сотрудничеству в этом процессе.

ونرحب بالجهود التي يبذلها الرئيس الحالي للتوصل إلى حل وسط يقوم على مبادئ يقوم على يبلا الرئيس الحالي للتول لى حل وسط يقوم على مبادئ يقوم على مبادئ المنظملا.اد المنملا.ونع ميليلة ميللاللة العلالة ميللالة ميلللالة العلي

Хотя эта процедура важна, эта процедура не была центральным аспектом текста, и поэтому должно быть возможно найти компромисс .

ومع أهمية ا اجراء إ نه ليس جانبا جوهريا للنص ، ولذلك ينبغي ن يكون من الممكن يجاد حل39 وسط .

Г-жа Карлсон сказала, что она благодарна шведской делегации за попытку найти компромиссное решение.

12 — السيدة ارلسون: الت إنها تعرب عن امتنانها لسعي الوفد السويدي لى إيجاد حل وسط .

Наконец, я хотел бы бить тревогу — чем дольше этот затяжной «замороженный» конфликт будет оставаться неурегулированным, тем труднее будет найти компромисс для прочного мира.

وأود في الختام أن أدق ناقوس الخطر قائلا إنه كلما استمر هذا الصراع طويل الأمد «المجمد», ازدادت صعوبة الوصول إلى حل وسط من أجل تحقيق سلام دائم.

Компромисс на три пятых | Определение, дата, история, значение и факты

Три пятых компромисса , компромиссное соглашение между делегатами от северных и южных штатов на Конституционном съезде Соединенных Штатов (1787 г.) о том, что три пятых рабского населения будут учтены для определения прямого налогообложения и представительства в Палате представителей.

Аллин Кокс: Конституционная конвенция

Конституционная конвенция , холст, масло, роспись Аллина Кокса, 1973–74; в крыле Палаты представителей Капитолия США, на котором изображены (слева направо) Александр Гамильтон, Джеймс Уилсон, Джеймс Мэдисон и Бенджамин Франклин.

Архитектор Капитолия

Многие отцы-основатели признали, что рабство нарушило идеал свободы, который был столь важен в американской революции, но, поскольку они были привержены неприкосновенности прав частной собственности, принципам ограниченного правительства, и стремясь к межсекторальной гармонии, они не смогли предпринять смелых действий против рабства.Более того, неуклонное стремление основателей Юга к рабовладельческому земледелию и их глубоко укоренившиеся расовые предрассудки укрепили барьеры на пути к эмансипации. То, что Континентальный конгресс удалил заявление Томаса Джефферсона о несправедливости работорговли (и, как следствие, рабства) из окончательной версии Декларации независимости, символизирует решимость Основателей подчинить спорный вопрос рабства более широкой цели. обеспечения единства и независимости Соединенных Штатов.

Несмотря на первоначальные разногласия по поводу рабства на Конституционном съезде в 1787 году, создатели Конституции продолжали отдавать предпочтение сохранению единства новых Соединенных Штатов над искоренением рабства, решив снова снизить напряженность между отдельными группами по этому вопросу. Когда они приступили к созданию новой схемы правления, делегаты от малых и больших штатов разделились по вопросу о распределении законодательного представительства. План Вирджинии или большого штата предусматривал двухпалатный законодательный орган с представительством каждого штата в зависимости от его населения или богатства; План Нью-Джерси, или малого штата, предполагал равное представительство каждого штата в Конгрессе.Ни большие, ни малые штаты не уступили бы, но тупик был разрешен Коннектикутом, или Великим компромиссом, что привело к созданию двухпалатного законодательного органа с пропорциональным представительством в нижней палате и равным представительством штатов в верхней палате. .

Вопрос о том, как определить численность населения, был далеко не тривиальным. Не добившись отмены рабства, некоторые делегаты из северных штатов попытались поставить представительство в зависимость от размера свободного населения штата.С другой стороны, южные делегаты пригрозили отказаться от съезда, если порабощенные люди не будут учтены. В конце концов, создатели пришли к компромиссу, согласно которому представительство в Палате представителей должно распределяться на основе свободного населения государства плюс три пятых его порабощенного населения. Это соглашение стало известно как компромисс на три пятых:

Получите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту.
Подпишитесь сейчас

Представители и прямые налоги распределяются между несколькими штатами, которые могут быть включены в этот Союз, согласно их соответствующему количеству, которое определяется путем прибавления ко всему количеству свободных лиц, включая тех, которые связаны службой на срок лет, и за исключением индейцев, не облагаемых налогом, три пятых всех остальных лиц

Следует отметить, что ни слово раб , ни слово рабство не встречается ни в этом пункте, ни где-либо в неизмененной Конституции.

Предоставление рабовладельческим штатам права считать три пятых своего населения порабощенными людьми, когда дело доходило до распределения представителей в Конгресс, означало, что эти штаты, таким образом, будут постоянно чрезмерно представлены в национальной политике. Однако это же соотношение должно было использоваться для определения размера федерального налога, необходимого для каждого штата, тем самым увеличивая прямое федеральное налоговое бремя рабовладельческих штатов. В Конституцию также было добавлено положение о законе, разрешающем возвращение беглых рабов, а также мораторий до 1808 года на любой запрет Конгресса на ввоз рабов, хотя в то же время отдельные штаты оставались вправе запрещать ввоз рабов, если они того пожелали.

7 секретов лучших компромиссов на рабочем месте

Компромиссы упрощают разрешение споров, быстрее находят решения и помогают людям ладить друг с другом, находя наилучшие пути решения различных проблем. При правильном использовании они являются очень эффективным инструментом, но слишком многие современные профессионалы не знают или не следуют простым передовым методам для эффективных компромиссов.

В общем, компромисс заключается в том, что два (или более) несогласных человека находят взаимно доступное решение своего разногласия, часто своего рода «золотую середину» между двумя противоположными концами спектра.Компромисс можно использовать в переговорах о цене или зарплате, на стратегических встречах или даже при распределении ответственности между членами команды.

В любом контексте эти семь принципов могут помочь вам найти лучший компромисс на рабочем месте:

1. Знайте, на чем стоит идти на компромисс.

С некоторыми вещами легче пойти на компромисс, чем с другими, но искажения в вашем мышлении могут повлиять на вас разными способами. Например, если вы гордый человек, вы можете не захотеть идти на компромисс в относительно небольшом вопросе, который не требует особой гибкости.Или, если вы слишком стремитесь к компромиссу, вы можете ослабить или отказаться от собственной этики. Ваш первый шаг к успеху — это способность распознать, в чем стоит идти на компромисс, а в чем нет — и для этого вам нужно будет посмотреть на аспекты значимости, релевантности и личных вложений. Ни на что нет однозначного правильного ответа.

2. Считайте компромисс силой, а не слабостью.

Одним из самых серьезных ограничивающих факторов в поиске компромиссов является тот факт, что многие люди считают компромиссы признаком слабости.Если вы думаете о дискуссии или дебатах как о битве, то компромисс — это способ уступить, пусть даже незначительно. Дело в том, что дискуссии — это не битва. Вы два человека в одной команде, оба пытаетесь извлечь из ситуации максимальную пользу. Компромисс — это способ продемонстрировать вашу уверенность в том, что ситуацию можно разрешить, и вашу приверженность этому делу. Думайте об этом как о силе .

3. Будьте прозрачны в своих намерениях.

На переговорах, особенно в сфере продаж, обычно используются некоторые тонкие, пограничные методы обмана, предназначенные для того, чтобы замаскировать ваши намерения и убедить вашу цель на вашей стороне.Но в компромиссах лучше, если вы будете откровенны со своими намерениями. Вместо того, чтобы танцевать вокруг предмета или пытаться незаметно увести кого-нибудь с его позиции, говорите прямо об этом; дайте им понять, что вы принципиально не согласны, но готовы встретиться с ними посередине. Как правило, это выводит обсуждение на более содержательный уровень и активно демонстрирует, что вы искренни в своих намерениях.

4. Узнайте истинные потребности вашего оппонента.

Слово «противник» здесь немного вводит в заблуждение, поскольку думать о компромиссном партнере как о противнике — не лучшая идея.Тем не менее, в этом конфликте определенно есть что-то конфронтационное или, по крайней мере, противоположное. Один из ваших лучших инструментов для достижения успеха — это признание и понимание реальных потребностей вашего оппонента — и они могут быть скрыты под поверхностью. Например, ваш оппонент может выступать за меньшее количество обязанностей, когда на самом деле им нужно больше обязанностей, которые лежат в его рулевой рубке. Посмотрите глубже, и вы сможете найти более эффективные пути вперед.

5. Сделайте несколько предложений.

Когда люди свободны принимать решения, они обычно более счастливы. И когда у человека есть два или более варианта вместо одного, он, как правило, будет более склонен двигаться вперед, не говоря уже о том, чтобы быть более довольным конечным результатом. Если вы хотите предложить эффективный компромисс, вместо того, чтобы предлагать только один вариант встречи посередине, предложите несколько вариантов. Проложите несколько путей вперед и откройте себя и для других вариантов. Этот метод многовариантной презентации поможет вам обоим найти взаимную основу, о которой вы оба можете согласиться.

6. Увеличьте, если необходимо.

Иногда ваше первое предложение не срабатывает. Ваш партнер может не захотеть сдвинуться с места из-за более высокого уровня личных вложений, неприязни к предложенному на столе предложению или из-за поверхностной гордости. В любом случае дальнейшие усилия по поиску компромисса будут эффективными только в том случае, если вы расширите свое предложение, сдвинув «золотую середину» несколько ближе к относительной позиции вашего оппонента. Это не всегда эффективно и не всегда желательно, поэтому вы должны тщательно оценить, стоит ли этот шаг по эскалации.

7. Знайте, что не все попытки взлома сработают.

Наконец, войдите в свой потенциальный компромисс, зная, что есть большая вероятность, что ваши усилия вообще не сработают. Некоторые люди принципиально не желают идти на компромисс, а иногда действительно нет золотой середины для двух диаметрально противоположных позиций. Это редко, поскольку, когда два человека работают вместе, чтобы найти новые, творческие решения, обычно есть место по крайней мере для одного потенциального пути вперед, но неудавшиеся компромиссы — это реальность, к которой вам нужно подготовиться.Не позволяйте этому отговаривать вас от повторных попыток в будущем.

Обладая этими семью секретами лучших компромиссов, вы внесете свой вклад, чтобы сделать свое рабочее место более эффективным, более доступным для всех и еще более приятным. Не все из них сразу интуитивно понятны, и некоторые из них требуют работы для совершенствования, но вместе они могут превратить вас в мастера компромисса и заслужить уважение в процессе.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

Дело не в том, что вы думаете!

Саванна и Сэм снова спорят. Все это слишком знакомо. Сэм экстраверт. Недавно вакцинированный, он хочет, чтобы Саванна поехала с ним на собрание на свежем воздухе в эти выходные. Люди заряжают его энергией. Саванна — интроверт. Она хочет свернуться калачиком дома с хорошей книгой и быть уютной, только им вдвоем. Они посетили этот конфликт до пандемии, а теперь снова участвуют в нем. Они знают, что, будучи взрослыми людьми, им придется идти на компромисс — точно так же, как они знают, что потерпят неудачу еще раз.

Они пошли на компромисс?

Сэм: «Давай, мне так хорошо было с тобой дома. Я не уезжал навсегда! »

Саванна: «Добро пожаловать на прогулку самостоятельно. Я определенно не хочу, чтобы ты оставался дома, потому что думаешь, что я тебя заставляю.

Сэм: «Да, никакого давления с вашей стороны, я уверен … Послушайте, вы там знаете людей. Я правда думаю, что тебе будет весело! »

Саванна: (закатывая глаза, вздыхая) «Боже… уже хорошо! Если ты так собираешься, я пойду! »

Сэм: «Так будет, , ? Слушай, я хочу, чтобы ты ушел, но только если ты хочешь уйти.”

Саванна: «Но я не хочу идти! Вы знаете, вечеринки меня раздражают.

Сэм: «Угу! Отлично! Мы сделаем это по-твоему … снова «.

Саванна: «Нет, нет, я сказала, что пойду, и пойду. Но через час мы уже так далеко! »

Теперь не имеет значения, уйдут ли Сэм и Саванна или останутся дома. Несмотря на их реальное желание общаться, теперь они оказались в безвыходной ситуации. Если они уйдут, Саванна надуется и проследит, чтобы Сэм видел каждый момент ее страданий.Сердитый и виноватый Сэм сделает все возможное, чтобы игнорировать ее.

Если они останутся дома, каждый будет заниматься своим делом в ледяной атмосфере. Теперь Саванна будет чувствовать себя виноватой и обижаться, а Сэм — мученик.

Что случилось?

Почему их попытки компрометации не сработали? Оба пытались убедить друг друга в выгоде своего положения. Оба не хотели, чтобы друг был несчастен.

С чисто логической точки зрения их компромиссное решение должно быть довольно простым.Этой паре следует иногда гулять вместе, а иногда оставаться дома. Им остается только выяснить, чья очередь на этот раз.

Но не сработало. Это не редкость. Почему компромисс терпит неудачу для стольких пар?

Проблема подхода Сэма и Саванны к компромиссу в том, что он фактически поощряет форму антагонизма. Если я уступлю вашим потребностям, я проиграю, обижаясь на ваш эгоизм. Если я буду твердо стоять на своем, я эгоистичен и нервничаю из-за того, что вы можете вызвать неприязнь ко мне.

Плюс, попытки компромисса легко приводят к обвинениям в несправедливости. Для меня гораздо труднее выйти на улицу, чем для вас оставаться дома , думает Саванна, , как это справедливо? Но у Сэма есть свой набор стандартов, чтобы показать, что он платит более высокую цену. Я так мало прошу от тебя, и ты даже не успеешь расслабиться достаточно, чтобы немного повеселиться со мной.

Переход от беспроигрышных к беспроигрышным

Но есть подход, который обходит этот Catch-22, который имеет удивительно простую направленность.Это нужно для того, чтобы понять, что вы не боретесь со своим партнером. Вы пытаетесь удовлетворить две разные потребности в себе .

Это изменение перспективы имеет большое значение в мире. Если я «против» вас, я сосредоточен на защите себя. Я хочу то, что хочу. Но когда я замечаю, что одна из вещей, которых я хочу, — это сделать мою возлюбленную счастливой, тогда я больше не против тебя. У меня есть два «конкурирующих», но одинаково важных желания.

Подумайте, что происходит с Саванной.Ей нужен тот чудесный вечер дома, просто потому, что она этого хочет. Если бы у нее не было отношений, она бы с радостью отклонила приглашение на вечеринку. Для нее не будет конфликта. Это касается и Сэма.

Но Саванна состоит в отношениях. Она любит Сэма, поэтому тоже хочет видеть его счастливым. Если он ее раздражает, она может не осознавать этого, но для нее это так же важно, как тот вечер дома. Видеть счастливого Сэма делает ее счастливой . Эта часть Саванны, да и всех остальных, также тонет, когда вы видите боль в глазах любимого.Их счастье очень важно для вас.

Осознание того, что на самом деле происходит, помогает вам не обижаться и видеть, что компромисс — это необходимая борьба между любой парой, которая приводит либо к тупику, либо к росту. Это не ваш партнер, который ставит вас в затруднительное положение, желая чего-то, чего вы не хотите (будь то общение, или то, как справляться с домашними делами, или как заниматься сексом). Это ваша любовь к партнеру, которая побуждает вас думать за пределами себя. Ситуация, когда вам двоим приходится искать компромисс, становится приглашением к росту и приглашением не защищаться, слушать и говорить хорошо.Вы отстаиваете себя и своего партнера.

Упражнение два овала

Рассмотрим упражнение «Два овала», подход Готтмана к поиску компромиссов. Здесь каждый из вас определяет внутренний круг (первый овал) того, что вы должны иметь, чтобы быть верным себе. Если, например, речь идет о финансах, возможно, вам нужны деньги, заложенные в бюджет на путешествия и приключения. Внешний круг (второй овал) указывает на то, в чем вы проявляете гибкость (скажем, сколько отпусков в году).

Упражнение «Два овала»

А теперь представьте, что вы записываете одну вещь для своих основных нужд — это «счастье моей дорогой». Насколько по-другому это будет ощущаться, когда вы будете говорить о рискованном финансовом вопросе? Вместо того, чтобы каждый из вас защищал свою позицию (от «врага»), вам так же любопытно исследовать свою позицию, как вам интересно исследовать то, что важно для вашего партнера. И это способ оставаться на связи в борьбе с разными потребностями.

Другой подход

Итак, как Саванна и Сэм могли бы звучать иначе, если бы они выбрали такой подход?

Сэм: «Ты помог мне вспомнить радость того, что значит просто расслабиться с любимым человеком.Иногда я чувствую себя слишком увлеченным, чтобы искать развлечения везде, кроме того, где я нахожусь ».

Саванна: «Я еще сделаю из вас книжного червя! А если серьезно, меня всегда привлекала твоя энергия «Выходи и получай удовольствие». Иногда я немного завидую тому, как легко это выглядит. Мне нравится быть дома, вы правы, но я могу осудить себя за то, что не сразу чувствую себя общительным. Думаю, я ошибочно виню тебя за такие чувства ».

Сэм: «Разве мы не пара! Что ж, сегодня вечером я в восторге от вечеринки Джоша.Я скучаю по нему. Наверное, будет музыка. Может, мы сможем потанцевать? Я знаю, тебе это понравится.

Саванна: «Вы меня очень хорошо знаете. Теперь, когда я это представляю, это звучит весело. Если вы готовы сообщить вам, когда я буду готов идти домой, значит, вы назначили себе свидание! »

Сэм и Саванна почти не заметили, что пошли на компромисс, потому что никто не считает, что они проиграли.

Компромисс — это лишь одно из многих упражнений Готтмана, которые помогают управлять конфликтом.