Как быть харизматичным мужчиной: можно ли это сделать не совершив ошибок, какие книги нужно прочесть, а также советы специалистов и эффективные упражнения – можно ли это сделать не совершив ошибок, какие книги нужно прочесть, а также советы специалистов и эффективные упражнения

Развитие харизмы у мужчин и что это такое, чем отличается от обаятельности

Все люди разные. Их отличает определенный набор индивидуально-личностных характеристик. Иногда, спустя час после общения с кем-то, человек не может даже вкратце пересказать суть разговора и даже вспомнить имя собеседника. В других случаях мимолетная встреча с человеком оставляет неизгладимое впечатление. Проходит не час, а неделя или даже месяц, а впечатление, произведенное этим человек, не блекнет. Чем это объясняется? От чего зависит? От индивидуальной особенности человека. Про одних говорят: «Он харизматичен! Меня к нему тянет!» Про других – нет. Очевидно, что для женщин харизматичные мужчины более привлекательны. Что такое харизма в мужчине? От чего она зависит и как влияет на судьбу человека?

Харизматичный парень

Определение харизмы у мужчин

В переводе с греческого «харизма» означает «подарок». На Руси было распространено понимание харизмы как особого дара богов. Харизматичный мужчина виден во всем: в манере поведения, в тембре голоса, в походке. Глаза харизматичного мужчины задорно блестят, открытая улыбка располагает к себе. Он психически здоров, обладает интеллектом и волевым характером, что делает его успешным в разных сферах жизни. Харизму связывают с лидерством и авторитетом.

Еще одной особенностью харизматичной личности является естественность в поведении. Такой человек не играет роль успешного, активного, яркого. Он таким является. Он такой не только в данной конкретной ситуации, он всегда такой.

Общепризнанного определения мужской харизмы нет – содержание термина сугубо индивидуально. В современности синонимом харизматичности является обаятельность.

Как мужчина может развить в себе харизму

На первый взгляд может показаться, что в мужчине развивает такую харизматичность банальное стечение благоприятных обстоятельств. Однако это не так. За харизматичностью как чертой личности стоит каждодневная работа над собой. Молодой человек может развить харизму с помощью следующих упражнений:

1. «Зеркало». Для этого упражнения необходимо большое зеркало, где мужчина будет видеть себя в полный рост. Стоя перед зеркалом, нужно вести диалог с воображаемой аудиторией и стараться подмечать все, что не нравится в самом себе. Сутулость, слишком быстрый темп речи, скованность – все моменты, которые не нравятся, надо записывать. Это необходимо для того, чтобы потом работать над устранением выявленных проблем с помощью тех же воображаемых публичных выступлений перед зеркалом и улучшить свою социальную привлекательность.

Упражнение перед зеркалом

2. «Постановка цели». Нужно тренироваться в постановке целей и добиваться их достижения. Конкретность, измеримость, достижимость, значимость, ограниченность во времени – вот главные критерии правильно поставленной цели. Методика SMART помогает правильно сформулировать цель.


3. «Ораторское мастерство». Современный рынок дополнительных образовательных услуг предлагает курсы ораторского мастерства, где научат уверенному выступлению перед аудиторией, аргументированному отстаиванию своей точки зрения, четкой дикции. Посещая такие курсы, молодые люди учатся в полном объеме использовать возможности своего голоса.

Также полезным является просмотр видео-выступления знаменитого человека с попыткой последующего повторения его речи. Для этого нужно найти текст выступления знаменитости, зачитать его, записав свое выступление на камеру или на диктофон. Просматривая видео или прослушивая аудиозапись, появится возможность обнаружения недочетов и ошибок. После работы над ошибками можно записать свое выступление еще раз.

4. «Смех над собой». Для выполнения упражнения нужно выбрать одну из черт своей личности и от души посмеяться над ней. Затем нужно выбрать другую забавную личностную особенность и тоже посмеяться над ней. Далее следует вспомнить пару забавных случаев из жизни и посмеяться над собой. Упражнение помогает искоренить комплексы, развивать чувство юмора и легкость в общении.
5. «Дисциплинированный боец». Это упражнение на самоорганизацию. Нужно составить распорядок дня и четко следовать установленному графику. Это имеет большое значение – внешняя самоорганизация приводит к возникновению внутренней упорядоченности.

Важно! Залогом получения результата в этом упражнении является выработка в себе привычки жить по режиму.

Жить по режиму

Как харизма может повлиять на жизнь

Каждой женщине встречались мужчины, которые как магнит тянут к себе. Когда подруги задают вопрос «Чем он так тебе нравится?», женщины затрудняются ответить однозначно. Это есть харизматичность мужчины. Харизматичный человек отличается высоким интеллектом, является душой компании, к его мнению прислушиваются друзья и товарищи. Обладание харизмой гарантирует мужчине женское внимание.

Кроме успеха у женщин, харизма помогает мужчине продвигаться по карьерной лестнице, быть хорошим руководителем, организовать свой бизнес. Харизматичные мужчины – хорошие дипломаты, они умеют слушать и слышать, прекрасно подстраиваются под стиль общения партнера по общению, за счет чего успешно ведут деловые переговоры.

Развитие харизмы помогает улучшить финансовое положение мужчины. Такому человеку легче справляться с жизненными трудностями, он лучше адаптируется к изменяющимся условиям.

Харизматичным мужчиной рождаются или становятся

Харизма – черта человека, которая отличает его от других, так же, как сила воли, накачанное тело или эрудиция. Все эти качества не даны человеку от рождения. От природы не все наделены харизмой, но при желании и готовности систематически работать над собой, это качество личности можно сформировать.

Важно! Искореняя негативные черты характера, человек повышает свою социальную привлекательность, значит, может стать более харизматическим.

Чем мужская харизма отличается от женской

Харизма как черта характера сопряжена с полом. Мужской вариант харизмы наделен мужественностью. Именно сила привлекает слабую по природе женщину. Девушки влюбляются в сильных, уверенных, смелых, лидирующих парней.

Харизматичными могут быть не только мужчины, но и женщины. Женское воплощение харизматичности ассоциируется, прежде всего, не с силой, а с позитивом и обаянием.

Интересно. В отличие от женщин, мужчины не всегда стремятся завести роман с харизматичной женщиной. Парень обязательно восхищается обаятельной девушкой, но эта эмоция у мужчин не приравнивается к романтизму. Скорее всего, он выберет для отношений простую девушку, потому что ему хочется проявлять свою мужественность в отношениях. Харизматичная женщина самодостаточна, сильный мужчина рядом с ней будет чувствовать себя лишним.

Харизма привлекает

Видео

6 признаков харизматичного мужчины, перед которым женщинам сложно устоять

Ещё совсем недавно харизмой считалось, когда у мужчины крепкие руки и загорелый торс. А вот сейчас ценности людей существенно изменились. В наше время ценится не внешняя, а внутренняя харизма.

Что же она собой представляет? Предлагаем рассмотреть эту тему подробнее.

1. Он интеллектуально развитый.

Сейчас в представителях сильного пола ценятся их умственные способности. Интеллектуально развитый мужчина – это харизматичный мужчина.

Выделить его среди остальных очень легко. Он не будет делиться какими-то фактами, с ним просто интересно общаться.

Он не скучный, никогда не станет навязывать свою точку зрения. Знает когда и что нужно сказать.

2. Он щедрый.

Харизматичные представители сильного пола сразу видят тех, кто охотится за их кошельком. Он сам для себя выбирает спутницу жизни, и будет с ней щедрым и нежным.

Здесь не имеется виду, что парень должен осыпать девушку бриллиантами. Будет достаточно, если он пригласит её на шикарный ужин в ресторане, а потом они отправятся гулять по городу.

Подобное поведение говорит о том, что мужчина хорошо воспитан. Он знает, как нужно себя вести с представительницами прекрасного пола. Девушке очень непросто устоять перед таким галантным мужчиной.

3. От него исходит тепло.

Харизматичные мужчины умеют замечать женские слабости. Они проявляют своё тепло и нежность. Если ему нравится девушка, то он выполнит её любую просьбу для того, чтобы сделать ей приятно.

Этот типаж всегда реагирует на эмоциональные отклики прекрасного пола. Женщина должна ценить, если рядом с нею окажется такой мужчина. В наше время это большая редкость.

4.  Он всегда уверен в себе.

Харизматичные представители сильного пола всегда уверены в своих поступках и действиях. Они никогда не станут сомневаться в том, что делают.

Знают себе цену, и никогда не станут заострять на чём-то внимание. Они храбрые и смелые. Не боятся брать на себя за кого-то ответственность.

Им наоборот это доставляет удовольствие. Всегда оказывают помощь нуждающимся людям. Уже в раннем возрасте эти мужчины определились со своими жизненными целями, и выделили для себя моральные ценности.

5. Он красиво действует.

Движения такого мужчины завораживают. Он красиво говорит, его жесты сводят с ума. Однако кроме разговоров, ему ещё необходимо и действовать.

На женщин производят впечатления мужчины, которые чётко определились со своими планами. Этот типаж проявляет упорство во всём. И если харизматичному парню понравится девушка, то он приложит максимум усилий, чтобы её завоевать.

6. Его голос сводит с ума.

Харизматичный мужчина говорит привлекательным тембром голоса. Создаётся впечатление, что его голос обладает бархатным эффектом.

Это придаёт сильному полу шарм и мужество. А если у мужчины низкая интонация голоса, то это вызывает массу положительных эмоций у прекрасных дам.

Психологи уверяют, что именно эти мужские качества девушкам нравятся в мужчинах. Мужчина должен быть галантным и умным. Дамы считают таких парней сексуальными и харизматичными.

Фото: Pixabay

5 шагов и 6 советов

Содержание статьи

Хоть раз в жизни вы встречали человека, который не отличается особой красотой, не имеет круглой суммы на счету в банке, а иногда даже неопрятно одет, но он умеет производить впечатление, приковывать к себе внимание собеседника и отнюдь не из-за своей неординарности или нестандартных мыслей. Вот это и есть харизма – умение вызвать обожание и доверие.

5 шагов к обретению харизмы

Быть харизматичным может любой. Не знаете, как это сделать? Читайте далее 5 шагов, как стать харизматичным.

Шаг 1. Станьте уверенным в себе

Быть харизматичным – не значит обладать завышенной самооценкой, но вместе с тем уверенность в себе позволит вам обратить на себя внимание и заставит окружающих поверить в ваши силы. Людям всегда нужен лидер, и если они увидят его в вас, то пойдут за вами.

Что делать, чтобы стать уверенным в себе?

• Позитивный настрой. Старайтесь смотреть на жизнь в положительном ключе, полюбить себя и свое занятие. В начале разговора не стоит критиковать общество, место или негативно отзываться о политических фигурах. Заинтересуйте окружающих тем, что вам самому нравится и к вам обязательно потянутся. Ошибкой будет упоминать о негативных вещах. Почувствовав отрицательную энергию, исходящую от вас, люди обратятся в бегство.

• Произносите слова уверенно. Не стоит пытаться кричать, повышать тон или перебивать кого-то. Уверенность – это доведение до человека лишь важной и уместной информации, сказанной убедительно. Речь должна быть четкой, желательно чуть повышать тон и ритм, менять тембр в зависимости от того, какую из частей фразы вы хотите особо подчеркнуть. Потренироваться правильному произношению просто – записывайте свой голос на диктофон, и если вы начинаете саму себе верить, значит, вы говорите убедительно.

• Старайтесь не казаться уверенным, а быть им. Первое, что необходимо здесь – это любовь к себе, своей внешности и характеру, занятию. Не акцентируйте внимание на недостатках – подчеркивайте только достоинства, избавьтесь от негатива. Работайте над своей внешностью, ведь люди должны видеть, что вам не все равно, как сидит на вас пиджак или платье, либо же аккуратно вы причесаны или нет.

• Сосредоточьтесь на внутренней уверенности. Вам поможет голос, деловой стиль одежды, правильное управление жестами.

Шаг 2. Показывайте харизму через язык тела

Даже если вы ничего не говорите, войдя в помещение, люди уже формируют о вас свое мнение, основываясь на том, как вы двигаетесь, держите себя, к какой жестикуляции прибегаете – машете руками или же боитесь пошевелиться. Ваша цель сделать так, чтобы рядом находящиеся думали о вас как об уверенном, увлеченном своим делом человеке.

Как работать над языком тела и жестов?

• Правильная поза. Харизматичный человек стоит, гордо выпрямив спину, его шаг уверен и показывает деловитость. Такие люди заходят в комнату с поднятой головой, смотря вперед, а не в пол. Об открытости и готовности к общению свидетельствует активная жестикуляция руками.

• Держите спину прямо. Ни что так не заставляет поверить в уверенность человека, как его хорошая осанка. При крепком рукопожатии необходимо смотреть в глаза собеседнику. Максимально показывайте свое положительное отношение к окружающим во время разговора и нахождения поблизости. Старайтесь быть как можно естественнее. Не производите резких и циклических движений (постукивание, почесывание), показывая беспокойство или нервозность.

• Контролируйте свои движения. Вы разговариваете с человеком и замечаете, что то и дело трясете ногой или барабаните пальцами по столу? Увлеченный беседой человек никогда так не сделает. Жестикулируйте правильно, чтобы рядом сидящий с вами видел, что вам интересно.

• Разыграйте сцены перед зеркалом. Сочините речь и выступите с ней перед зеркалом, посмотрите на себя, оцените движения тела, глаз. Какое впечатление вы производите? Наивного лгуна или действительно харизматичного человека? Подумайте, поймет ли вас собеседник, уловит ли ваше настроение, если не будет видеть? Зеркало – ваш помощник, регулярно тренируйтесь и пытайтесь устранить ошибки.

• Подражайте. Несколько минут общения позволят вам заметить, как ведет себя партнер. Старайтесь сблизиться с ним, повторяя его жесты. Стоит учитывать, что если вам попался эмоциональный собеседник, то вы можете сопровождать речь жестами. Но если человек сдержан, то и вам следует вести себя аналогично.

• Контакт глазами. Если вы начали разговор, то смотрите человеку в глаза, не переводите взгляд на посторонние предметы. Когда вы станете отвлекаться на телефон, поглядывать на часы или озираться по сторонам, то и разговор быстро закончится.

• Учитесь на чужих ошибках. Наблюдайте за другими людьми, соотносите их слова и жесты, оценивайте, совпадает ли то, как и о чем говорят и движения тела? Вы заметите, что одни совершенно не владеют языком жестов, другие же, наоборот, стали весьма успешны в этом деле. Часто такие люди – это религиозные лидеры, актеры, ученые. Старайтесь отыскать хороший и плохой пример применения жестов, учитесь на чужих ошибках и мастерстве использования движений тела.

• Будьте радушны. Улыбка расположит к вам собеседника, покажет, что вы рады встрече или знакомству.

Шаг 3. Докажите человеку, что он особенный

Любой, с кем вы говорите, должен чувствовать, что он не пустое место для вас, а личность, требующая особенного подхода. Обладая хорошей харизмой, вам удастся приятно поговорить с разными людьми, независимо от их пола, возраста или убеждений.

Способы показать собеседнику, что он уникален

• Принцип равенства. Не так важно с кем вы разговариваете, будь это начальник, ребенок, меценат, случайный прохожий или девушка, вы не должны ставить их выше себя или, напротив, считать, что они ниже вас. Уважайте любого и ожидайте от него того же.

• Будьте энтузиастом. Дайте понять людям, что вам интересна их жизнь, но не стоит при этом навязываться, неустанно расспрашивая о делах, личных отношениях или связях. Человек сам должен понять, что вы не равнодушны к его судьбе или мнению.

• Умейте слушать. Показывайте, что вы способны слушать и слышать: кивайте головой, уместно вставляйте «понимаю», «сочувствую», «хорошо» и т.д., прикасайтесь к плечу человека в знак поддержки или согласия.

• Адресность. Ничто так не отталкивает, как обращение наподобие «мужчина», «женщина» или уж тем более «эй». Запоминайте имена и употребляйте их в разговоре, это гарантирует, что вы сможете их вспомнить и при следующей встрече.

• Учитесь хвалить. Не нужно опускаться до грубой лести, важно уметь делать тонкие комплименты, с простотой и благодарностью принимать их самому.

• Не пытайтесь насильно нравиться, всегда учитывая, что же подумает о вас собеседник. Харизматичные люди очаровывают сами по себе, а не угождая всем и каждому.

Шаг 4. Проявите остроумие

Научитесь шутить и поднимать людям настроение, и они будут нуждаться в вас.

Как проявить остроумие?

• Способность смеяться над собой. Если вы можете улыбнуться, когда речь заходит о вас, окружающие начинают думать, что вы уверены в себе. Единственная тонкость – не следует высмеивать свои недостатки, провоцируя людей делать то же самое за вашей спиной.

• Адаптируйте свой юмор к разным людям. Если вы находитесь рядом с человеком, кого пошлые шутки ничуть не смущают, то соответствуйте ему, попав в общество серьезных людей, где любят тонкий юмор, нужно изменить свою позицию и выбирать более подходящие смешные истории. С малознакомым собеседником без лишней надобности вообще не стоит шутить.

• Берите качеством, а не количеством. Опасайтесь получить звание шута, который сыплет анекдотами каждую минуту. Остроумное высказывание, вызвавшее смех, запоминается дольше, чем череда забавных историй, на протяжении всего разговора.

• Поддразнивайте собеседника. Если вы давно знакомы с человеком, то закрепить свои позиции вам поможет легкое поддразнивание, но стоит знать грань, чтобы случайно не обидеть, превратив шутку в издевательство.

Шаг 5. Заинтересуйте

Харизматичные люди не просто способны произвести впечатление, но и заинтересовать, показав свою увлеченность и осведомленность, как правильно поступать в разных ситуациях.

Как заинтересовать человека?

• Совершенствуйте свои знания. Чтобы была тема для разговора, вам необходимо быть разносторонним, читайте новости, газеты, книги, изучайте языки, посещайте музей, выставки.
• Находите повод для разговора в обыденном. Если вы не знаете, о чем говорить с человеком, обсудите окружающую реальность (политика, наука и пр.).
• Сначала думайте, а потом произносите. Следите за своей речью, устраните все слова-паразиты, мешающие донести информацию. Говорите проще, не нужно высказывать 10 предложений, когда полезные данные содержатся только в одном. Если не знаете, как прокомментировать ситуацию, то лучше молчите.
• Следите за эмоциями. Харизматичный человек проявляет в равной степени, как гнев, так и радость – не бойтесь их выражать.
• Будьте эмоциональны. Не скрывайте того, что чувствуете, ведь открытый и честный человек – лучший собеседник.

6 советов, как стать более харизматичным

Естественность

Харизма не должна быть похожа на маску, а исходить изнутри вас, быть естественной. Тренируйтесь и вы добьетесь успеха.

Оставайтесь честны

Не льстите и не преклоняйтесь, свободно высказывайте свое мнение, не обижая при этом других и не вызывая к себе отвращения.

Поучитесь у актеров

Запишитесь на курсы, где вы поймете, что актеры и харизматичные люди зачастую пользуются одинаковыми методами, чтобы завоевать аудиторию.

Новая роль

Примите на себя роль ведущего, коммуникативные и лидерские навыки вам пойдут только на пользу.

Не выдавайте черное за белое

Поддельная харизма сыграет с вами злую шутку, и вы будете слыть как странный и ненадежный друг и компаньон.

Отдавайтесь целиком

Даже если вы приспособитесь изображать из себя харизматичного человека, то отсутствие опыта и преданности делу быстро приведут вас к фиаско.

Как развить харизму и обаяние: практические советы и упражнения

Добрый день, дорогие читатели! Хотели бы вы пополнить ряды харизматичных людей? С греческого харизма переводится как “дар богов”, но это вовсе не означает, что ее невозможно развить самостоятельно. Если хотите научиться вести за собой людей, как Иван Сусанин, и гореть идеей, как Джордано Бруно, читайте дальше. Я расскажу вам, как развить харизму, и не перепутать божий дар с яичницей.

5 качеств харизматичного человека

Научное определение харизме дал Макс Вебер – оно наиболее точно выражает сущность и значение этого понятия. “Харизма – свойство человека, позволяющее оценивать его как одаренного сверхспособностями, недоступными остальным людям”.

История повидала немало харизматичных личностей. К ним можно отнести Юлия Цезаря, Наполеона Бонапарта, Александра Македонского, Петра I, Чингисхана, Иосифа Сталина. Много харизматиков среди актеров, музыкантов и других публичных людей.

Современник Наполеона генерал Вандамм так отзывался о полководце: “Этот человек производит на меня такое обаяние, в котором я не отдаю себе отчета. Он мог бы заставить меня пройти через игольное ушко, чтобы затем бросить в огонь».

Что же объединяет этих совершенно разных представителей рода человеческого? Все они обладают исключительным набором черт, позволяющих им возноситься над толпой и притягивать к себе людей. Давайте рассмотрим самые типичные и яркие черты любого харизматика и попробуем примерить их на себя любимых.

Самодостаточность

Нет, это не как в том анекдоте, когда вы сами себя достали. Скорее наоборот. Если вдруг все человечество вымрет, а вы чудом останетесь в живых, мир для вас не рухнет. И прокормить сами себя сможете, и развлечь, и носки постирать.

Самодостаточность – антоним зависимости. Среди харизматичных людей нет ни одного зависимого человека. Все они обладают исключительным самоуважением и опираются на себя как материально, так и эмоционально.

Развить самодостаточность можно в любом возрасте, было бы желание. Проблема в том, что ее как раз таки часто нет, особенно у прекрасной половины человечества. Чужая шея – она ведь такая уютная и манящая, ну как не взгромоздиться! Важно понять, что роль паразита сулит в будущем только потери и разочарования.

Начните сознательно отказываться от чужой опеки там, где вы в состоянии сами о себе позаботиться. А если принимаете помощь, благодарите человека и словом, и делом. Практикуя это постоянно, вы сможете стать личностью сильной и устойчивой.

Смелость

Трусость и харизма – вещи взаимоисключающие. Представьте себе Александра Македонского, трясущегося от страха за спинами солдат. Или Петра I, заикающегося и бледнеющего перед выходом на трибуну. Нелепые картины, правда?

Чужой страх считывается мгновенно нашим подсознанием и маркируется как слабость. Слабый пугливый человек вызывает инстинктивное желание держаться от него подальше или доминировать. Поэтому нужно постоянно работать над своими страхами, не позволяя им брать над вами власть.

Читайте нашу статью “Как перестать бояться”, в ней вы найдете простые и эффективные способы преодоления своих страхов.

Увлеченность

Чтобы зажигать других своими идеями, нужно для начала зажечься самому. Все харизматичные люди преданы своему делу и отдаются ему без остатка. Ими всегда движет какая-то великая цель, которую они ставят выше своих эгоистичных интересов. Люди потому и следуют за ними, что видят в них некое божественное начало, к которому очень хочется причаститься.

Если у вас пока нет любимого дела, самое время им обзавестись. Не обязательно искать что-то новое и незнакомое, можно попытаться взглянуть под другим углом на привычные вам занятия. В опостылевшей и скучной работе тоже можно найти пространство для творчества и самовыражения.

Умение говорить

Ораторские способности добавляют сразу сто очков к харизме. Если вы умеете убеждать и воодушевлять людей своей речью, перед вами открыты любые двери.

Даром красноречия обладали многие общественные и политические деятели. Фидель Кастро мог вещать с трибуны семь часов подряд, удерживая внимание публики на протяжении всего этого времени. А основатель современной Турции Мустафа Кемаль Ататюрк однажды толкнул речь на 36 часов!

Научиться красиво говорить может каждый. Все слышали историю, как заикающийся и косноязычный греческий политик Демосфен превратился в одного из величайших ораторов истории. Он оттачивал четкость речи, проговаривая слова с набитым камнями ртом.

Заимствовать его метод мы не будем, ниже я поделюсь с вами более современными способами постановки речи.

Магнетизм

К харизматичным людям окружающие тянутся, как к магниту. Их обаяние никого не оставляет равнодушным. При этом далеко не все харизматики обладают привлекательной внешностью.

Такой эффект достигается благодаря потрясающей гармонии внутреннего и внешнего. У харизматичных людей сформирован очень реалистичный образ себя – без прикрас и уничижений. Они не пытаются казаться кем-то другим, играть на публику, строить из себя что-то. Их имидж органичен, поэтому у окружающих не возникает диссонанса при взгляде на них.

Герой Адриано Челентано в фильме “Укрощение строптивой” – пример невероятно обаятельного харизматика. Несмотря на жесткий нрав, резкость и колючесть, к нему невозможно не проникнуться симпатией.

Над имиджем мы тоже поработаем. Первое наше упражнение как раз будет посвящено созданию гармоничного образа себя.

Упражнения по развитию харизмы

Теперь, когда у вас есть представление о том, что такое харизма, можно переходить к практике. Упражнения, представленные ниже, помогут вам развить все пять перечисленных качеств. Но особый акцент я сделала на последних двух – ораторском мастерстве и магнетизме, так как именно они чаще всего вызывают затруднения. Упражнения подойдут как мужчинам, так и женщинам.

Упражнение 1. Смотрим на себя со стороны

Как я уже говорила, у харизматиков целостный реалистичный образ себя, тогда как у большинства людей – лишь обрывки и кусочки, кое-как слепленные воедино. Отсюда возникают все ошибки в имидже. Человек ведет себя неестественно, нелепо одевается, не может эффектно подчеркнуть свои сильные стороны, чем отталкивает от себя окружающих. Работу над имиджем всегда следует начинать с принятия себя.

1. Попросите друга провести с вами день и время от времени снимать вас на камеру мобильного телефона так, чтобы вы этого не замечали.
2. Вечером посмотрите внимательно эти записи. Предупреждаю, эмоции от просмотра могут быть самыми непредсказуемыми – от гнева до отвращения. Это своеобразный тест на восприятие себя. Чем сильнее эмоциональная реакция, тем сильнее вы приукрашали свой образ в воображении. Не переживайте – развить харизму может даже человек с отрицательным обаянием.
3. Проанализируйте увиденное. Постарайтесь посмотреть на себя как на незнакомого человека. Что сильнее всего бросается в глаза? Над чем в образе стоит поработать? Возможно, вы слишком сутулитесь или некрасиво жестикулируйте. На голос и манеру говорить тоже стоит обратить внимание.
4. Запишите все пункты, над которыми вам нужно поработать. Начните заниматься перед зеркалом. Путем многократных повторений вырабатывайте новые полезные привычки – прямо держать спину, смотреть в глаза собеседнику, держать лицо расслабленным. А от привычек морщить лоб, щуриться, размахивать руками, мельтешить, наоборот, избавляйтесь.
5. Через пару недель снова попросите друга побыть видеооператором. Отметьте улучшения и продолжайте работу над собой, пока человек с видео не начнет вызывать у вас симпатию и восхищение.

Читайте также нашу статью “Как полюбить себя”, в ней вы найдете множество ценных советов.

Упражнение 2. Учимся говорить красиво

Я настоятельно рекомендую вам записаться на курсы ораторского мастерства. Знания, полученные там, пригодятся не только во время публичных выступлений, но и в повседневном общении. А пока предлагаю выполнить следующее упражнение.

1. Посмотрите видео с любым харизматичным человеком, чья манера говорить вам импонирует. Это может быть известный актер, политик, музыкант, блогер.
2. Найдите текстовый вариант его речи. Пару раз потренируйтесь прочитать ее красиво и без запинок. На третий раз запишите себя на видео или диктофон. Вам нужно постараться произнести текст не хуже автора.
3. Прослушайте запись, отметьте ошибки и шероховатости. В следующий раз постарайтесь их избежать. Повторяйте пункты 2 и 3, пока не приблизитесь к идеалу.

В этом видео вы найдете еще несколько советов по развитию ораторского мастерства.

Упражнение 3. Фильтруем свою речь

Важно не только то, как вы говорите, но и то, что вы говорите. Каким бы пламенным оратором вы ни были, если предмет вашей речи не интересен и чужд публике, она будет скучать. Поэтому первым делом вам нужно научиться видеть обратную связь и вовремя закрывать рот. С завтрашнего дня начните отслеживать свой словесный поток.

Если вы чувствуете, что собеседник скучает, сворачивайте монолог и переводите фокус внимания на него. Старайтесь поменьше изливать своих переживаний, сомнений и пустых рассуждений. Больше говорите по делу и на темы, которые интересны всем участникам беседы.

Упражнение 4. Наполняем сосуд

Избавив речь от ненужного мусора, нужно наполнить ее чем-то содержательным. Обогащайте ее историями, метафорами, шутками, примерами. Черпайте знания из разных источников – читайте больше книг, смотрите познавательные передачи, общайтесь с интересными людьми.

Начните потихоньку делиться полученной информацией с окружающими, отслеживая обратную связь. Со временем вы заметите, что отношение людей к вам улучшилось, к вам стали больше прислушиваться, ваши слова обрели вес.

Упражнение 5. Развиваем самоиронию

Умение с юмором относиться к самому себе очаровывает и завораживает. Человек, который не боится посмеяться над собой, неуязвим для насмешек других. Включайте юмор в ситуациях, которые раньше казались вам смешными, только если происходили с кем-то другим. Например, вы споткнулись и распластались на полу в нелепой позе – чем не повод посмеяться? Только юмор не должен быть черным. Никогда не унижайте себя, даже в мыслях, и не злорадствуйте.

Упражнение 6. Настройтесь на позитив

Положительный настрой располагает к себе и притягивает внимание. Старайтесь во всем находить позитивные моменты, а неудачи воспринимать как ценный опыт. Заряжайте окружающих своим оптимизмом, и они захотят больше времени проводить рядом с вами.

Прямо сейчас сядьте и запишите в блокнот все ваши неудачи за прошедший год. Наверняка спустя время они перестали казаться вам такими страшными. А многие из них превратились в новые возможности.

Год назад мне пришлось уволиться с работы “в никуда”. Я очень переживала по этому поводу, пролила немало слез. А потом взяла себя в руки и пошла осваивать новую профессию. Теперь у меня уже другая работа – интересная и любимая. Если бы не то увольнение, возможно, я бы никогда не узнала, в чем мое призвание.

Предлагаю и вам обратить внимание на то, сколько шансов и возможностей вам открыли ваши провалы. Учитесь видеть эти возможности сразу, а не спустя годы, чтобы сэкономить время и душевные силы.

Советы по увеличению женской харизмы

Напоследок расскажу про гендерные особенности харизмы. Женщины по природе своей более мягкие и эмоциональные, чем мужчины. Поэтому и харизма у них отличается от мужской. Девушкам не к лицу проявление грубости и авторитаризма, им лучше сделать акцент на хорошей эмпатии. Эмпатия позволяет находить ключ к любому человеку и сознательно растить симпатию по отношению к себе.

Первым делом нужно убрать надменное выражение лица. Потренируйтесь перед зеркалом выражать на лице приветливость и воодушевление. Смотрите на людей с участием, проявляйте искренний интерес. Доброта, мягкосердечность, открытость очень дорого ценятся на рынке человеческих качеств.

Повышенную эмоциональность можно сделать своей сильной стороной. Не скрывайте радость и удовольствие от общения с человеком, позволяйте себе быть непосредственными, как дети. А вот с выражением негативных эмоций будьте осторожны. Лучше всего научиться самим разбираться с ними, не вовлекая других людей.

Особенности мужской харизмы

Представителям сильного пола нужно сосредоточиться на характерных для мужчин качествах – уверенности, спокойствии, силе. Именно они формируют стержень личности, который притягивает внимание и симпатию людей.

Первым делом начните ходить в спортзал, если еще этого не сделали. Занятия спортом как ничто другое помогают культивировать мужские качества. Бонусом вы и внешний вид улучшите – выпрямите осанку, укрепите мышечный корсет.

Учитесь все время “держать лицо”. То есть в любой ситуации демонстрировать спокойствие и собранность. Не давайте волю тем эмоциям, которые работают против вас. Маску “железного человека”, конечно, тоже надевать не стоит – держитесь золотой середины.

Заключение

Давайте подведем итоги. Мы выяснили, что харизма – совокупность черт, делающих человека притягательным и влиятельным в глазах других людей. Все эти черты можно культивировать в себе, было бы желание. Начните работать над собой уже сегодня, и уже через пару месяцев увидите в зеркале совсем другого человека – харизматичного и уверенного в себе. Не забудьте известить нас об этом событии в комментариях! Всем хорошего дня!

Как развить харизму мужчине и женщине

Как развить харизму? Такой вопрос задавали себе многие. Это не удивительно, поскольку харизматичный человек всегда вызывает уважение. Кажется, что он с легкостью справляется с любыми задачами, будь то публичное выступление или управление большой компанией. В чем секрет?

Что такое харизма

Слово «харизма» пришло из греческого языка. Означает дар богов или помазание. Это комплекс личностных качеств и способностей, выгодно выделяющих человека на фоне других. Окружающие оценивают их как талант, одаренность.

Харизму связывают с обаянием. Харизматичный человек легко влияет на тех, кто находится рядом с ним. Его очарование магическим образом подчиняет себе, давая все шансы занять место лидера.

В христианстве харизма считается божьим даром. Несмотря на это, ею обладает далеко не каждый человек. Чаще всего это результат упорной работы над собой и своей личностью. Для наглядности вспомните Стива Джобса. По свидетельству очевидцев на его первых выступлениях можно было уснуть. Но более поздние лекции касались сердца каждого человека, заставляли задуматься, пересмотреть взгляды на жизнь. Все это – итог кропотливой работы.

Харизматичная личность имеет 3 отличительные особенности. В первую очередь – это эмоциональный интеллект. Очень часто эмоции управляют человеческой жизнью. Они отвечают за привязанность, поведение, мотивацию. Человек, наделенный харизмой, легко справляется со своими эмоциями, он умеет ими управлять. Ему не составит труда выразить чувства к отдельным людям или, наоборот, подавить их, если того требует ситуация.

Харизматичные люди – настоящие эмпаты. Они легко понимают, что чувствует собеседник. Можно сказать, что они находятся с ним на одной волне, создают эмоциональную связь.

Вторая особенность – умение доносить свои мысли окружающим. Харизматичный человек – всегда хороший оратор. Как он завладевает вниманием?

1. С помощью метафор. Они не только упрощают речь. Их главная задача вызвать в слушателе эмоции, закрепив таким образом информацию в памяти.
2. Рассказывая анекдоты и жизненные истории. Они оживляют рассказ.
3. Наполняют свои слова глубоким смыслом, чем вызывают у собеседников доверие, симпатию.
4. Понимают чувства, формируя эмоциональную связь.
5. Делают речь яркой, контрастной. Благодаря этому слушателям легче выделить суть.
6. Задают риторические вопросы.

Также большую роль играют взгляд, положение тела, мимика, дикция. Во время выступления харизматичный человек никогда не будет стоять, как истукан. Он подает информацию в разных формах, дополняя ее жестами или, например, сменой интонации.

И, наконец, третье качество харизматичной личности – уверенность в себе. Такие люди всегда уверены в себе и своих силах, обладают высокой самооценкой. Они легко добиваются успеха в любой сфере жизни. Это побуждает окружающих верить их словам, идти за ними.

Виды харизмы

Их всего четыре:

1. Авторитетная харизма. Харизматичный человек своим поведением побуждает других измениться. Он становится для них примером для подражания, кумиром.
2. Доброта. Люди, обладающие харизмой такого типа, дарят ощущение полной безопасности. С ними рядом тепло и уютно. Они готовы не только выслушать, но и подарить собеседнику частицу своей души.
3. Визионерская харизма. Помогает окружающим поверить в свои силы или таланты. Заверяет в том, что нет ничего невозможного.
4. Фокусная. Такая харизма также наделяет уверенностью в себе. Ее владелец часто скрывает истинную сущность, чтобы люди вокруг него могли увидеть свою красоту. Он концентрирует внимание на собеседнике, заинтересованно слушает его, искренне пытается помочь.

Редко, но встречаются люди, в которых сочетается все четыре вида харизмы. Если вы – не один из них, есть к чему стремиться.

Источники харизмы: 10 составляющих

Сказать со 100% точностью, как выглядит харизматичный человек, сложно. Но можно выделить ряд присущих ему качеств:

• искусство убеждать;
• умение пропускать через себя чувства собеседника;
• способность становиться примером для окружающих;
• навыки оратора;
• умения показать себя в выгодном свете;
• сила воли;
• способность всегда быть в рядах лидеров;
• умение удерживать внимание даже большого количества людей;
• навыки целеполагания;
• чувство юмора.

В список составляющих харизмы можно вписать умение во всех ситуациях быть позитивными. Вы когда-нибудь видели харизматичных людей, постоянно источающих негативные эмоции? Наверняка нет. Наоборот, они всегда с хорошим настроением, радостные и дружелюбные. Они любят себя, а окружающие любят их.

Как развить харизму мужчине

Вопрос о развитии мужской харизмы беспокоит многих представителей сильного пола. Какому парню или мужчине не хочется всегда быть в центре внимания или примером для подражания? Добиться этого несложно. Нужно регулярно выполнять пять простых упражнений.

Большое зеркало

Вам следует посмотреть на себя со стороны. Желательно, чтобы зеркало было большим, а вы могли видеть себя полностью.
Представьте, что вы говорите перед большой аудиторией. Проследите за тем, как себя ведете. Обратите внимание на дикцию, мимику, жесты и даже тему речи. Найдите ошибки. Постарайтесь их исправить в следующем «выступлении».
На это упражнение рекомендуется отводить 15-25 минут каждый день.

Умные цели

Освойте науку постановки целей. Они должны быть четкими и конкретными. Не стройте воздушные замки. Задумайтесь над своими желаниями, пересмотрите цели и приоритеты. Только после этого составляйте план действий.

Если в процессе формирования целей возникают проблемы, воспользуйтесь технологией SMART. Согласно ей, цель должна быть конкретной, реально достижимой, значимой для вас, измеримой, с конкретными сроками реализации.

Ораторское искусство

Еще один способ, как можно развить харизму мужчине. По своей сути похож на первое упражнение. Помогает говорить четко, содержательно, убедительно. Главное условие – регулярные занятия. По возможности можно взять уроки ораторского искусства.

Найдите аудио или видеозаписи речи харизматичного на ваш взгляд человека. Внимательно прослушайте их. После прочитайте текст. Повторите его. Снимите процесс на камеру. Просмотрите ролик, найдите недостатки, поработайте над ошибками. И так до тех пор, пока не достигнете нужного результата.

Дисциплинированный боец

Название говорит само за себя. Мужчина, развивающий харизму, должен быть дисциплинированным, ответственным.

Для начала составьте и придерживайтесь распорядка дня. Ежедневно по вечерам составляйте план на следующий день. Старайтесь ни на шаг не отступать от него. Да, поначалу будет сложно. Но в этом случае цель оправдывает средства.

Есть еще один совет. Ложиться спать и просыпаться в одно и то же время.

Время быть самокритичным

Смейтесь над собой. Это не значит, что себя нужно унижать, уменьшая таким образом самооценку. Научитесь самоиронии. Посмейтесь сначала над одной, потом над другой чертой характера. После перейдите к смешным поступкам или неловкостям.
Это упражнение поможет вам развить здоровую самокритику.

Как развить харизму женщине

Вышеописанные упражнения для развития харизмы можно выполнять представителям обоих полов. Но девочкам, девушкам и женщинам нужно поработать и над другими аспектами.

Красивая осанка

Наверняка многие помнят самое простое упражнение для осанки. Нужно положить на голову тяжелую книгу. А после, пытаясь не уронить, пройтись с ней по комнате. Походка при этом должна быть максимально естественной и легкой. Время тренировки – 7-10 минут.
В совокупности с грамотной речью, правильными жестами и мимикой осанка поможет создать имидж харизматичного человека.

Бодрое утро

Первые часы после пробуждения определяют то, каким будет день. Если они наполнены позитивом, то и он тоже пройдет легко. Поэтому подарите себе утром заряд энергии. Проведите время с пользой. Сделайте несложную зарядку, займитесь йогой или фитнесом. Можно почитать интересную книгу или же выйти на пробежку. Делайте так даже в выходные дни.

Человек в зале

Как и мужчины, женщины часто боятся публичных выступлений. Есть пара действенных способов, как избавиться от этого страха и развить харизму:

1. Во время выступления пробегитесь глазами по залу, найдите того, кто, как вам кажется, наиболее заинтересован в ваших словах. Сделайте вид, что обращаетесь именно к нему. Рассказывайте этому человеку все, что хотели сказать.
2. Тренируйтесь дома перед зеркалом. Это поможет увидеть ошибки и провести работу над ними.

И, конечно же, слушайте выступления людей, которые являются для вас примером.

Настоящий друг

Обычно женщины обладают харизмой доброты и визионера. Они легко располагают к себе собеседника, со всеми находят общий язык. Это большое преимущество. Развивайте эти навыки. Смотрите на человека, как на близкого друга. Относитесь к нему с искренним интересом, добротой и дружелюбием.

Железная леди

Речь не идет о том, что вам нужно стать неприступной снежной королевой из сказки. Харизматичная личность обладает железной силой воли. Допустим, вы давно откладываете выполнение какой-то задачи. Внесите ее в план завтрашнего дня. Сделайте это даже в том случае, если очень не хочется это делать. Даже не думайте о том, чтобы отступить. И так во всех сферах жизни.

Это правило относится и к обещаниям. Обязательно выполняйте их или не обещайте вовсе.

Лучшие книги по развитию харизмы

Авторы таких произведений завоевали популярность благодаря невероятной харизме. Они достигли успеха каждый в своей сфере, могут похвастаться признанием в обществе. Есть несколько примеров:

1. «Веди людей за собой», Дэвид Новак. Как вы думаете, смог бы не харизматичный человек успешно обучать других, руководить более, чем миллионом сотрудников? Вряд ли. Секретами, как развить харизму женщинам и мужчинам, он делится в своей книге. Вы узнаете, как завоевать доверие собеседника, воодушевить его на какие-то действия, стимулировать к росту, зарядить энтузиазмом.
2. «Харизма. Как влиять, убеждать, вдохновлять». Оливия Фокс. С виду хрупкая девушка является признанным специалистом в сфере харизмы и лидерства. Она читает лекции в нескольких известных университетах, а также в ООН. По ее мнению, харизма – это не имидж, а набор личных качеств. Оливия рассказывает, какие именно качества нужны харизматичному человеку, как их развить.
3. «Харизма успешного общения», Барбара и Алан Пиз. Известные психологи уже много лет в счастливом браке. Кому, как не им, знать особенности женской и мужской психики? Именно их они учитывали при написании книги. Она поможет развить харизму представителям обоих полов. Вы научитесь деловому общению, а также приемам коммуникации с любыми собеседниками.
4. «Сила обаяния. Как завоевывать сердца и добиваться успеха», Брайан Трейси и Рон Арден. Авторы очередной раз доказывают общеизвестную истину – качество жизни во многом зависит от умения общаться с окружающими людьми. Из книги вы узнаете, как добиться успеха в любой сфере своей жизни, будь то работа или личные отношения, как развить обаяние и харизму.

Выделяйте на чтение такой литературы хотя бы несколько минут в день. Но самое главное – применяйте полученные знания. Только так вы сможете развить в себе харизму.

Можно ли стать харизматичным, не потеряв себя

Можно, если у вас изначально были нужные качества. Бывает так, что в силу каких-то обстоятельств человек просто не может развить в себе важные черты характера. Исправить ситуацию никогда не поздно. Всего пара месяцев регулярных тренировок, и вы себя не узнаете.

Но есть и те, кому не стоит идти против своей сущности. Наглядный пример – интроверты. Им сложно быть общительными, налаживать контакты с большим количеством людей. В таких случаях они будут испытывать сильнейший дискомфорт. Поэтому нужно хорошо подумать над целесообразностью развития харизмы.

Заключение

Мужская и женская харизма – результат упорной работы над своей личностью. Харизматичные люди прикладывают массу усилий, развивая в себе лидерские качества, работая над характером, умением общаться с окружающими, вести их за собой. И результат стоит того. Согласны? Вы можете стать такими же. Выполняйте простые упражнения, научитесь слушать и слышать собеседника, поверьте в себя. Уже скоро вы заметите изменения.

Автор статей по саморазвитию и психологии отношений.

Как развить харизму мужчине. Как оказывать влияние и соблазнять женщин. Читайте!

Как развить харизму мужчине.

Секреты влияния и соблазнения. 

Это статья о чисто мужской версии харизмы, здесь не будет воды, только конкретика, которая поможет вам прокачать свою собственную не убиваемую личную харизму.

Для тех, кто хочет более серьезно заняться этим вопросом я создал специальную программу обучения, которая, безусловно, даст вам ценную информацию и поможет развить харизму, более подробно можете почитать здесь.

Правильное понимание Харизмы.

Харизма – это не деньги, не высокое положение в обществе, не карьера, не внешняя красота…. это качество и свойства вашего характера, правильное внутреннее состояние, которое дает сигналы окружающим и создает у них определенное впечатление и  позволяет вам оказывает в них влияние, завоёвывать сердца и вести их за собой.

Это тот навык, который вы можете прокачать в себе – это правда, с ним не нужно родиться, его можно в себе развить и пользоваться им себе на здоровье.

Для чего нужна харизма?

Для мужчины, прежде всего, важно уметь находить общий язык с другими людьми и соблазнять женщин.

Первое можно использовать для установления эффективных коммуникаций. Что необходимо в развитии своей карьеры либо построения собственного бизнеса.

Умение воздействовать на собеседника, оказывает на него влияние, производить хорошее впечатление, вызывать доверие и уважение, вот основные факторы, которые нужны мужчины для собственного продвижения и саморазвития.

Это ключевые моменты позволяющие достичь успеха в социуме. В общении с другими людьми.

Второй аспект – соблазнение женщин.

Многие думают, что соблазнение это наличие денег либо каких-то материальных достижений.

Но это совсем не так.

Если вы общаетесь с девушкой и начинаете демонстрировать ей свой материальный уровень. Какая у вас машина, где вы зарабатываете деньги и так далее.

Это говорит о том, что вам просто больше ничем её удивить и ничем зацепить, и вы начинаете предлагать ей свои ресурсы, что сразу говорит о том, что девушка более ценна, чем вы сами.

На самом же деле соблазнение это способность создавать у женщины правильное эмоциональное состояние.

Задумайтесь над тем, что я сказал, и вы многое поймете, вы сможете увидеть некоторые свои ошибки. Прокачка личный харизмы помогает соблазнять женщин. Это факт. Теперь посмотрим, какие составляющие есть у этого качества.

Что нужно делать.

Более подробно я объяснял всё уже в этой статье, но здесь я расскажу  более компактно  и именно то, что нужно конкретно для мужчины.

Прежде всего вы должны научиться отслеживать текущий момент, быть постоянно в присутствии, быть осознанным, это поможет вам в точности фиксировать происходящее вокруг вас, отслеживать эмоции других людей и калибровать обстановку по своему усмотрению.

Вы должны быть осознанны, чтобы создать эффект присутствия. Это также помогает понять другому человеку, что вы его слушаете, что вы для него цены и создает большую расположенность к вам.

Это достаточно легко достичь, нужно просто потренироваться быть здесь и сейчас, максимально полно проживая текущий момент.

Второй аспект – харизматичная уверенность.

Уверенность вообще базовая встречаются двух типов, во-первых это самоуверенность.

То есть, когда внутренне слабые люди пытаются натянуть на себя маску сильного человека и они начинают играть роль уверенного в себе человека, но окружающие воспринимают это неоднозначно. Самоуверенность граничит с наглостью и может просто людей отталкивать.

Второй вид – спокойная уверенность, это то чем обладает большинство окружающих вас людей.

Но для того чтобы эффективно общаться с другими людьми и соблазнять женщин нужно харизматичная уверенность.

Более подробно о том, как в себе её прокачать я рассказываю в своей обучающей программе в рамках одной статьи это сделать просто невозможно.

Но чтобы Вы лучше поняли я расскажу вам чего не нужно делать, расскажу о том, какие ошибки совершают люди. Если вы эти ошибки уберете из своего поведения,  то у вас начнет проявляться харизматичная уверенность.

Чрезмерные усилия.

Многие люди этим страдают, и как бы вы не были одеты, какое бы вы впечатление не производили, на сколько бы вы не были уверены в своих действиях и поступках…

Если вы предпринимаете чрезмерные усилия всё будет бесполезно.

Что это такое.

Ну, вот когда вам пытаются усердно что-то продать, какую-то услугу, товар, это называется впарить. Вы же сразу чувствуете что вам что-то впаривают и это вызывает внутреннее отторжение, потому что впаривают обычно что-то некачественное, плохое, какой-то развод. Потому что хороший продукт сам себе находит покупателя. Ну, обычно так.

Поэтому продавцы, которые что-то впаривают производят отвратное впечатления.

Всё потому что они предпринимают чрезмерные усилия чтобы продать.

Второй вариант.  Парень пытается заинтересовать собою девушку и предпринимая чрезмерные усилия он начинает придумывать,  что говорить, какие-то заготовки, пытается усиленно ей понравится, проявляет много усердия и стараний.

У женщин на инстинктивном уровне такие парни вызывают отторжение, тоже самое как с некачественным товаром. Они думают что этот парень некачественный, что он очень сильно обделён женским вниманием, что он сильно нуждается в женщине и такие люди начинает отталкивать.

Поэтому чрезмерные усилия очень сильно вредят установления деловых связей и отношений.

Не пытайся…

Момент похожий на предыдущий, но это уже не чрезмерные усилия, а просто попытки.

Не пытайтесь понравиться.

Не пытайтесь удовлетворить чье-то желание.

Это парадоксально.

На самом деле вот если вы познакомились с женщиной и пытаетесь ей понравится, даже если вы не предпринимать какие-то чрезмерных усилий, то это начинает отталкивать.

Если вы занимаетесь сексом с девушкой и пытаетесь ее удовлетворить, то у вас может ни фига не получится.

Вы должны действовать свободно и не пытаясь никому понравиться, не пытаться никого удовлетворить, не пытаюсь никому ничего доказать.

Нужно просто действовать, осознавая свою внутреннюю силу.

Вот тогда у вас может появиться харизматичные уверенность.

Эмоциональная зависимость.

Вы должны быть тем человеком, который абсолютно не нуждается в какой-либо эмоциональной поддержке.

То есть это такой самодостаточный мужчина и такой человек привлекает максимум внимания. Люди начинают к нему тянутся, он как магнит привлекает женское внимание и уважение других мужчин.

Если же вы эмоционально от кого-то зависимый и либо, нуждаетесь в эмоциональном одобрении и поддержке, то всё пропало у вас не будет харизматичности. Вы всегда будет ведомым.

Сильный человек ничего никому не доказывает, он не нуждается в чьём то одобрения или поддержке.

Он сам действует, и он уверен в себе абсолютно.

Надеюсь теперь вы понимаете эти два аспекта осознанность и харизматичную уверенность.

Если вы сможете прокачать эти два навыка, то  вы сможете настраивать эффективное взаимодействие с другими людьми, устанавливать мощные деловые контакты и получать больше продвижения в жизни.

А если вас интересует слабый пол, то вы сможете завоевать больше женщин и получать от них больше удовольствия и быть от них независимыми и вас не будет никаких проблем типа эмоциональной зависимости от какой-то девушки.

Вы только подумайте сколько это приносит боли и страдания другим людям, когда девушки порывает с мужчиной, а тот бросается в депрессию. Всё может дойти до самоубийств или очень сложных депрессивных психологических состояний.

Если вы формируете в себе внутреннюю силу и независимость, то в этом случае вы никогда не попадете в ситуацию, когда вас бросили и вы скатились в депрессию.

В этом конечно есть ещё один момент, что касается женщин у вас должно быть что-то что выше чем она, как в том старом фильме где я есть песня: Сначала самолеты, а девушки потом.

В этом случае вы никогда не поставите девушку на пьедестал и не будете пытаться ей понравится, будет всё происходить наоборот появится сила притяжения которая начнет привлекать женское внимание к вам.

Если у вас есть что-то высокое, какая-то миссия, стержень вашей личности, то это также вызывает уважение других людей.

Ну конечно всё это очень сложные вопросы и я не в силах просто в рамках этого короткого текста всё описать, большие статьи смысла нет писать их всё равно никто не читает.

На этом всё. Надеюсь, эта информация вам помогла.

Если вы будете ею руководствоваться, то вы безусловно достигните успеха и разовьет в себе свою личную, крутую и эффективную харизму.

И всё это не шутка, это всё работает, главное работать над собой, а не быть ленивой попой.

Если хотите больше и действительно получить реальные инструменты, которые помогут вам изменить свою жизнь и подняться на новый уровень общения и влияния на других людей, то записывайтесь на мой обучающий курс по развитию повседневной харизмы.

Что такое харизма в человеке простыми словами?

Друзья, всем привет! Обществу нужны герои. А нужны ли ему люди, которые заряжают жизненной энергией, завораживают и ведут за собой? Безусловно! Черта, которая выделяет таких персон среди окружающих, знакома каждому. И при желании ее можно приобрести и вам. Если вы еще не догадались о чем идет речь, я подскажу. Сегодня мы с вами обсудим, что такое харизма в человеке, в чем она проявляется. Вы выясните, как стать интересной личностью и примером для многих. Недавно я писала статью, кто такой интроверт, прочитайте её также.

После прочтения, вы гарантировано задумайтесь над своей жизнью и решите ее поменять. Потому что добродушному и энергичному человеку живется проще. Этим он и привлекает других.

Что такое харизма

Под данным словом в психологии используется понятие, которое означает воздействие с помощью шарма и обаяния одного человека на несколько других. То есть такой индивидуум вызывает к себе уважение и восхищение.

Простыми словами, харизма — это такое яркое качество личности, которое выделяет ее среди других. Способность вызвать бурный шквал эмоций у других. Естественно, не только позитивных, но и негативных.

Следовательно, проявлением данного качества может послужить все что угодно: от стиля одежды и прически, до манеры речи и смеха. Но не только это является причиной общего интереса к одному человеку. Например, высокие достижения в спорте и музыкальный талант могут быть поводом для привлечения внимания. Потому как тот, кто добился большего, считается непревзойденным для многих других. Он — тот, на кого хочется равняться, с кого есть желание брать пример.

Харизматик — кто это?

Наверняка, ваше окружение включает в себя одного (возможно, и больше) такого неординарного человека. Не исключено, что им являетесь вы сами.

Даже харизматичные люди бывает совершенно разные по своему проявлению. То есть некоторые не столь заметны. В то время как про других знают все и всюду.

Итак, что же выделяет харизматиков на фоне остальных?

• Ораторские способности и правильно поставленная речь;
• коммуникабельность;
• умение быстро и без труда сойтись с малознакомыми людьми;
• жизненный оптимизм;
• лидерские качества;
• уверенность в себе;
• уважение к другим людям.

Следовательно, человек с набором лучших качеств, одних привлекает к себе, а у других вызывает зависть.

Что значит женская и мужская харизма

В чем состоит отличие данного качества, в зависимости от пола?

Прежде всего, женщина-харизматик отличается своим тонким душевным строением. Однако, за ним выстроена целая логическая цепочка умственных процессов. Именно они помогают себя контролировать и вести должным образом. Наверняка, вы поняли о чем речь. Если возникли сомнения, я объясню. Женщины — существа импульсивные и крайне чувствительные. Их образ мышления глобально отличается от мужского. Поэтому именно для того, чтобы вызывать неподдельные эмоции у других, девушкам необходимо держать над собой контроль. То есть мыслить в какой-то мере, как мужчина, и придерживать свои эмоции.

Харизматичная внешность девушки, друзья, отличается загадочностью, кокетством, обаянием и эмоциональным интеллектом. Причем последнее должно быть не только на умственном уровне, но и, как я говорила выше, на эмоциональном. Мужчину больше привлекает та девушка, которая с ним «на одной волне».

Харизматичный мужчина, напротив, отличается своим упорством и стойкостью. Представителям сильного пола нет надобности под кого-то подстраиваться. Все, что необходимо — это быть лидером, уважая собеседника. Как правило, такому человеку на работе отдаются самые важные поручения, потому что он очень ответственный. Возле него всегда много поклонниц и друзей. Он умеет выражать свои мысли и выполняет обещания.

Как развить навык

Безусловно, друзья, многие мечтают быть индивидом, постоянно находящимся в центре внимания. Вероятно, вы считаете, что это дано лишь единицам от природы. Смею вас обрадовать. Каждому под силу развить в себе данный навык, хотя бы на начальном уровне. Можно постараться изменить себя в лучшую сторону. Тогда вы увидите, как жизнь вокруг вас тоже начнет приобретать совершенно иные краски. Прежде всего, стоит избавиться от врагов каждого человека: зависти, обиды, неуверенности в себе. Как перестать обижаться на всех вокруг можете прочитать в этой статье. Все это копит в вас только плохое. У вас есть пример харизматика? Задумайтесь, как бы он отреагировал на те ситуации, которые вызывают у вас вышеперечисленные чувства. И следуйте его примеру.

Помимо этого, стоит сделать акцент и на других вещах. Сейчас мы с вами обсудим, как стать харизматичной личностью.

1. Следите за языком тела

Прежде всего, необходимо научиться владеть своим телом. Человек, выступающий перед аудиторией с опущенными плечами и согнутой спиной, вряд ли вызовет уважение. Скорее его захочется пожалеть. Ваша осанка должна быть ровной, а походка решительной.

При знакомстве всегда улыбайтесь. Главное, не натянуто, а искренне. Нужно дать понять людям, что вы готовы прямо сейчас завести с ними диалог и не боитесь этого. Также, не стоит принимать закрытых поз.

Будьте предрасположены к собеседнику, копируйте некоторые его жесты. Помните, что зрительный контакт необходим. Поэтому уберите телефон при личном общении подальше и смотрите глаза в глаза рассказчику, не опуская их вниз.

2. Уважайте собеседника

Что означает харизма? Прежде всего, уважение. Думаю, не стоит говорить, что оно должно быть взаимным. Однако, при отсутствии такого, не нужно опускаться до уровня собеседника. Лучше виртуозно и культурно выйти из разговора с ним.

Помните, важно находиться на одном уровне. Если вы — руководитель, то при личной беседе с подчиненным нет нужды показывать свое превосходство. Даже при общении с ребенком, не пользуйтесь своим авторитетом.

3. Будьте внимательным слушателем

Нам всем важно быть услышанными. Очень неприятно вести диалог с человеком, который в это время весь в своих мыслях. Тогда медленно, но верно все переходит в монолог. Причем тот, до которого никому нет дела. Научитесь слушать других. Не делать вид, а именно слушать.

Как дать понять человеку, что вы вникли в его рассказ?

• Уточните некоторые моменты;
• в ходе разговора продолжите его мысль;
• подытожьте рассказ, выскажите свое мнение по ситуации.

Например, для меня наиболее важный показатель — это собственное мнение собеседника. Мой рассказ закончен, и мне важно услышать мысли на этот счет другого человека. А когда в ответ слышишь короткое «ясно», становится жалко потраченное время.

4. Говорите приятные слова

Стоит отметить, что приятные слова будет рад услышать каждый человек. А слово «харизматичный» означает также и умение хвалить других. Но говорить комплименты необходимо правильно. Не нужно пускать в ход явную лесть. Это создаст лишь неприятное впечатление о вас.

Говорите восторженные слова оправданно. Например, будет очень уместно восхититься талантом начинающего художника и качеством его работ. Главное, не употребляйте данный прием для того, чтобы в тот же момент о чем-то попросить собеседника. Это будет выглядеть довольно некрасиво с вашей стороны. Кроме этого, следует не стесняться говорить приятные вещи знакомым и друзьям, а особенно близким людям. Как только вы начнете отрабатывать в себе эту привычку, войдете во вкус. Вашему окружению станет еще приятнее вас видеть и с вами общаться. Помимо этого, постарайтесь выработать в себе ещё некоторые привычки:

5. Оставайтесь спокойным и уверенным

Люди с постоянным спокойствием на лице многим кажутся хладнокровными и безразличными вообще ко всему. Вовсе не так. Все мы имеем свои переживания и чувства, без них невозможно жить. Но паника — нечто другое. Личности, которые постоянно паникуют, особенно на пустом месте, раздражают других.

Ваше спокойное выражение лица и холодный разум придают уверенности окружающим. А это очень важно в чрезвычайных ситуациях. Среди людей обязательно должно быть лидер именно с такими качествами. Как правило, он направляет их и придает им сил. Уверенный в себе человек, как спасательный круг для коллектива.

Дорогие друзья! Советы в статье действительно мощные, но у вас есть еще более эффективный способ прокачать свой эмоциональный интеллект. Слышали про Wikium? Если нет, то это огромная компания профессиональных и харизматичных людей, которые учат людей тренировать свой мозг, память, внимание, харизму и многое другое. У них на сайте можно абсолютно бесплатно проходить онлайн-тесты и с каждым днем прокачивать себя. Я сама постоянно у них тренируюсь и даже приобрела несколько курсов.

У этих ребят, на мой взгляд, нету достойных конкурентов в этой теме. Чтобы вот кто-то брал и так комплексно обучал всяким полезностям. Но сегодня тема нашей статьи — контроль собственных эмоций, и поэтому я просто ни могу не предложить вам пройти мегаполезный онлайн-интенсив. Если вы хотите влиять на свое окружение, научиться справляться с проблемами с участием других людей, всегда достигать желаемого и многое другое, то вам будет полезно пройти обучение под руководством куратора.

Онлайн-интенсив «Эффективное общение» — это супермощная программа, направленная на прокачку внутренних качеств. Ее автор — Олег Калиничев — эксперт по невербальному поведению, эмоциональному интеллекту и распознаванию лжи. Аккредитованный тренер Paul Ekman International. Управляющий директор Paul Ekman International в России (PEI Russia).

Заключение

Быть приятным обществу, а также стать для многих примером, не так сложно. Многие ошибочно полагают, что личностью, которая притягивают к себе окружающих, можно только родиться. Возможно, потому что некоторым лень поработать над собой, чтобы таким стать. Харизма, простыми словами, означает набор качеств, которые являются привлекательными для окружающих. Это может иметь несколько разных проявлений: от талантов и достижений человека, до его манеры речи и поведения.

Необходимо быть жизнерадостным человеком, чтобы дарить энергию другим. Возможно, это не так просто. Но оно стоит того, чтобы попробовать. Начните себя менять. И, возможно, именно вы станете тем лидером, который поведет окружающих к успеху.

Подпишитесь на обновления нашего блога, чтобы не пропускать интересные новости.

А моя статья закончилась. Буду благодарна вам за обратную связь. Нажимайте на кнопки социальных сетей внизу и поделитесь в комментариях своим мнением на счет нашей темы.

До скорой встречи! С вами была Юлия Кель.