Как развить свой кругозор чтобы людям было интересно с тобой общаться: Развитие кругозора у взрослых с чего начать. Как расширить свой кругозор? Изучайте новые иностранные языки. – «Как расширить свой кругозор?» – Яндекс.Кью

Как научиться общаться с людьми легко, свободно, грамотно и интересно

Приветствую вас, дорогие читатели! Все мы нуждаемся в нормальном человеческом общении. Тревожный факт, о котором заявляют психологи, заключается в том, что неумение нормально общаться и договариваться является самой распространенной причиной конфликтов в парах. Успех человека заключается в умении общаться. Но у кого-то это получается легко и непринужденно, а кто-то с трудом может попросить прохожего подсказать дорогу. Спешу вас обрадовать: навык общения можно натренировать. Я собрала для вас интересную информацию о том, как научиться общаться с людьми, а также практические упражнения.

Все мы с самого раннего детства учимся говорить. Речь нужна для того, чтобы нас понимали окружающие люди. Но стоит различать понятия “разговор” и “общение”. Общение – это не просто набор фраз, а сложный процесс, состоящий из вербальной и невербальной областей.

К вербальной области относится то, что именно мы говорим. А вот к невербальной – то, как именно мы это делаем. К невербальному общению относятся:

• мимика;
• язык тела;
• темп и тембр голоса;
• подсознательные реакции.

Чтобы успешно общаться с другими людьми, необходимо добиться гармонии между вербальной и невербальной составляющими. Так почему же не у всех получается это делать?

Почему не получается общаться

Чаще всего в основе неумения успешно общаться с другими людьми лежат проблемы из области психологии. Это могут быть:

• застенчивость;
• низкая самооценка;
• страх “ляпнуть” какую-нибудь глупость;
• боязнь высказать свое мнение;
• проблемы с дикцией (шепелявость, заикание, картавость и др.).

Причины этих проблем нередко родом из детства, когда только формируются навыки коммуникации. Вот некоторые из факторов, которые могут привести к возникновению проблем с общением:

1. Укоренившиеся комплексы.
2. Серьезное эмоциональное потрясение.
3. Долгий период одиночества в силу разных обстоятельств, и как итог – социальная деградация.
4. Жесткое ограничение в общении со сверстниками (родители не выпускали ребенка из дома, не давали ему общаться с другими детьми).

Это все довольно серьезные причины, которые требуют тщательной и долгой работы с психологом. Проявляются они в том, что человек даже не может адекватно отреагировать на обращение к нему. Он замыкается, прячется, может убежать.

Если же человек может поддержать беседу, но не считает себя хорошим собеседником, то этот навык можно отработать. Существует масса различных тренингов по личному развитию. Они, конечно, способны вдохновить, но без регулярной практики теория не имеет смысла. Именно поэтому я подобрала для вас наиболее интересные и эффективные упражнения. Но прежде чем приступить к ним, давайте выучим основные правила успешного общения с людьми.

Правила успешного общения

Знаменитый оратор Дейл Карнеги более 80 лет назад выпустил книгу “Как завоевать друзей и оказывать влияние на людей”. В ней он описал основные наиболее эффективные приемы и правила общения, которые помогут замкнутым и стеснительным людям стать отличными собеседниками. Эти правила и по сей день не теряют своей актуальности.

1. Искреннее проявление интереса к другим людям. Зачастую нам приятнее разговаривать с теми, кто интересуется нашей личностью, задает различные вопросы относительно нашего мнения, опыта. Поэтому обязательно задавайте вопросы собеседнику. Но не превращайте беседу в допрос с пристрастием. Все должно быть естественно и искренне, а для этого вы должны испытывать неподдельный интерес к своему собеседнику.
2. Улыбка. Человек, который улыбается, вызывает в нас позитивные чувства. Даже если мы с ним лично не знакомы. Во время беседы ваша улыбка является доказательством того, что собеседник вам приятен и вам нравится с ним разговаривать. Только старайтесь избегать фальшивой улыбки. Улыбайтесь не только ртом, но и глазами, и душой, и сердцем.
3. Имя собственное. С рождения звук нашего имени – самый приятный звук. Поэтому всегда обращайтесь к другим по имени и отчеству, если необходимо. Имя указывает на индивидуальность человека, его неповторимость и уникальность. Это самый простой комплимент, который вы можете сделать человеку. Просто назовите его по имени.
4. Умение слушать. В разговоре люди обычно предпочитают больше говорить, чем слушать. Зачастую они просто ждут своей очереди, чтобы высказаться, и не стараются вслушиваться и вникать в то, что им говорят. Особенно во время спора. Если вы будете внимательно слушать собеседника, задавать ему уточняющие вопросы и удачно употреблять при разговоре фразы, которые он произнес ранее, то вы его приятно удивите. Слушать и слышать собеседника гораздо важнее, чем говорить.
5. Интересные темы для разговора. Разговаривайте на темы, которые интересны вашему собеседнику, а выяснить их достаточно легко и просто, воспользовавшись правилом № 1 – проявление искреннего интереса. Когда человек рассказывает о чем-то увлекательном, его глаза горят. Даже если вам эта тема не кажется особо занятной, все же постарайтесь вслушаться. Наверняка сможете узнать для себя нечто ценное и интересное.
6. Комплименты. В каждом из нас есть уникальные черты, достойные восхищения. Старайтесь подмечать их в собеседнике и искренне выражать свое восхищение, одобрение, похвалу. Ваши комплименты не должны быть преувеличенными и напоминать неприкрытую лесть. Фальшь всегда хорошо ощущается. Своевременный искренний комплимент будет очень приятен вашему собеседнику и сделает беседу еще более легкой и непринужденной.

Полезные советы для тех, кто хочет хорошо общаться

Рассмотренные 6 правил успешного общения – база, без которой довольно непросто расположить к себе собеседника. Помимо этих правил я хочу дать вам еще несколько советов, которые помогут в общении с людьми.

1. Сохраняйте визуальный контакт с собеседником во время разговора. Ваш взгляд должен быть открытым и дружелюбным, не угнетать и не давить на собеседника. Потренируйтесь перед зеркалом, если не уверены, что можете правильно смотреть в глаза другому человеку.
2. Всегда старайтесь держать спину прямо, а плечи расправленными. Это мощный сигнал о том, что вы открыты к общению и не боитесь вступать в диалог. Уверенная походка и жесты дополнят ваш образ успешного человека.
3. Если вы никак не можете избавиться от застенчивости и излишней сдержанности при общении с малознакомыми людьми, попробуйте представить, что это ваш давний знакомый, с которым вы просто давно не виделись. В результате такого приятного переживания ваш взгляд станет более мягким, жесты и поза более открытыми и дружелюбными. В совокупности это поможет расположить собеседника и стереть ненужные психологические барьеры, затрудняющие общение.
4. Развивайте в себе внимательность и чуткость по отношению к собеседнику. Учитесь считывать эмоции и реакции вашего партнера по диалогу. Это поможет направлять беседу в нужное русло. А еще запоминайте как можно больше информации о собеседнике. Впоследствии вы сможете показать свою заинтересованность в нем. Это польстит любому человеку.
5. Расширяйте свой кругозор. Читайте различные книги, чтобы было о чем поговорить и рассказать. Интересуйтесь тем, что происходит вокруг. Тогда вы станете интересным собеседником, способным поддержать беседу на любую тему. Широкий кругозор – неотъемлемый атрибут личности.

Чтобы оставаться приятным собеседником, с которым людям нравится общаться, никогда не стоит:

• жаловаться на судьбу и обсуждать свои проблемы;
• употреблять нецензурную лексику, плохо отзываться об общих знакомых и распускать сплетни;
• жестко критиковать собеседника, говорить, что он не прав и глуп, раз так думает;
• выбирать для разговора темы, которые интересны только вам.

Итак, с основными правилами и советами мы познакомились. Теперь пора переходить к практике. Ведь теория без практики пользы не принесет.

Упражнения для отработки навыков общения

Навыки общения необходимо постоянно тренировать. Только так вы научитесь легко и свободно общаться даже с незнакомыми людьми.

Если ваша стеснительность и робость не позволяют даже подойти к незнакомцу, то стоит обратиться за консультацией к психологу. А для отработки навыков общения помогут следующие упражнения.

Разговор с мебелью

Ежедневно рассказывайте своему столу, стулу или комнатному цветку о том, как прошел ваш день, что интересного произошло. Постарайтесь сдержать приступ хохота и серьезно отнестись к этой практике.

Такое упражнение поможет вам связно, логично и грамотно выражать свои мысли, не путаться в них, а также отрегулировать мимику и жесты. Если построить беседу с мебелью у вас не получается, то еще более удачным слушателем для данного упражнения станет питомец. Собачка или кошечка всегда будут охотно слушать рассказы своего хозяина.

Монолог перед зеркалом

Подойдите к зеркалу и начинайте вслух произносить мысли, которые приходят вам на ум. Постепенно старайтесь их логически связывать, последовательно развивая, чтобы получился интересный рассказ.

Это упражнение поможет вам понять, как вы выглядите со стороны во время беседы, научиться составлять связные предложения и наладить контакт с самим собой. Достаточно упражняться по 10 минут 2 – 3 раза в неделю.

Пересказ

Наверняка у вас есть любимый блог или сайт, который вы читаете ежедневно –  например, блог “В своем доме”. Это очень пригодится при выполнении данного упражнения. Прочитав очередную статью, постарайтесь ее пересказать максимально близко по смыслу и логике построения. Если статья очень большая, то пересказывайте постепенно, по 3-4 абзаца.

Такое упражнение развивает навык думать и говорить одновременно. Благодаря ему ваша речь станет более связной и осмысленной. Для достижения хорошего результата упражняться необходимо ежедневно.

Развитие чужой мысли

Выполнение упражнения начинается с того, что вы включаете телевизор или любое видео в сети. В течение 30 секунд слушаете говорящего, затем выключаете звук и следующие 30 секунд продолжаете его мысль.

Такая тренировка развивает гибкость ума, учит находить нестандартные решения. Упражняйтесь по 10 минут в день, и вы будете приятно удивлены результатом.

5 незнакомцев

Самая лучшая тренировка для отработки навыков общения – это само общение. Приучайте себя каждый день заводить непринужденную беседу с пятью незнакомыми людьми. Не меньше! Это могут быть случайные прохожие, у которых вы можете спросить время или уточнить маршрут, консультант в магазине, к которому вы обратитесь за советом по выбору товара… В общем, проблем с поиском незнакомцев возникнуть не должно. Они ведь окружают нас буквально повсюду. Нужно только выйти из дома.

Для отработки техники речи я рекомендую вам посмотреть интересное видео:

Заключение

Общаться с людьми нам приходится довольно часто, где бы мы ни находились: в школе, в институте, на работе, на улице, в магазине и т.д. От того, насколько хорошо и красиво мы умеем разговаривать с людьми, зависит ни много ни мало наше будущее. Ведь, например, найти свою вторую половинку, абсолютно не умея общаться, очень и очень сложно.

Я хочу, чтобы вы научились общаться с людьми свободно, легко и непринужденно. Выучите правила эффективного общения и применяйте их на практике, не забывая отрабатывать свои навыки с помощью упражнений, таких, как пересказ, монолог с зеркалом или 5 незнакомцев. Совсем скоро вы почувствуете, что общаетесь с людьми гораздо лучше, чем раньше.

Поделитесь этой статьей с друзьями в соцсетях. Возможно, кому-то очень застенчивому по ту сторону экрана эта информация очень нужна!

Давайте знакомиться! 8 приемов, которые помогут завести разговор

Елена Исупова

Нам часто приходится знакомиться с новыми людьми. Это могут быть однокурсники, коллеги, соседи, попутчики, будущие деловые партнеры. Но первый шаг многих заставляет переживать. Кому-то кажется, что нужно вести себя как душа компании. Кто-то считает, что ему нечем заинтересовать собеседника. В книгах «Дыши. Как стать смелее» и «Дыши. Как стать добрее» есть советы, которые помогут завести разговор. Они адресованы молодежи, но взрослым тоже пригодятся.

Начало знакомства зависит от ситуации. В компании какое-то время послушайте, о чем говорят, а потом задайте пару вопросов на эту тему. Если вы оказались наедине с незнакомым человеком, то одному из вас придется набраться смелости и начать диалог. Вот что нужно делать.

Представиться (при необходимости)

Дыши. Как стать добрее
Подумайте, как вас воспринимают в данной ситуации. Если вы не знакомы с человеком, представьтесь и улыбнитесь. Во время разговора стойте расслабленно, думайте о том, что вы «говорите» на языке тела, поддерживайте зрительный контакт. Слушайте внимательно и выражайте интерес к тому, что вам рассказывают: людям приятно, когда другим нравятся их истории.

Наверняка ваш визави тоже волнуется. Поэтому не переживайте сильно. — Источник

Сделать комплимент

Комплименты приятны обеим сторонам: тот, кто их говорит, становится своего рода источником счастья для человека, а у того, кому они адресованы, повышается самооценка и мотивация. При этом важно соблюсти несколько условий:

Действуйте спонтанно. Комплимент должен звучать естественно, быть к месту и ко времени. Человек не должен почувствовать, что вы выдаете домашнюю заготовку, потому что хотите чего-то взамен.

Наблюдайте. Важно обращать внимание на мелочи. Какие особенности есть у этого человека, за что его стоит похвалить? Он добился успеха в каком-то деле, изменил внешний вид или хорошо над чем-то поработал? Людям нравится, когда замечают подобные вещи.

Сделайте свой комплимент особенным. Сказав то, что вы хотите отметить в человеке, не останавливайтесь и добавьте еще пару предложений. Расплывчатый комплимент ничего не значит и не произведет должного впечатления. Вместо того чтобы просто сказать: «Мне нравится ваша картина», уточните: «Мне нравится, как вы комбинируете цвета».

Будьте искренним. Комплимент должен идти от сердца, поэтому убедитесь в том, что ваш комплимент отражает действительность и прозвучит без всякой двусмысленности. Фразу «Прическа у вас сегодня — отпад» можно понять по-разному, в зависимости от интонации, с которой она сказана.

Дыши. Как стать смелее
Воздержитесь от излишних восторгов. Если вы начинаете ни с того ни с сего осыпать человека комплиментами, он решит, что либо вы сошли с ума, либо ждете хорошего к себе отношения. Кроме того, излишний восторг вызывает смущение, а то и раздражает, особенно если человек чем-то отличается от остальных.

Попробуйте сделать комплимент, а следом задать вопрос. Вот несколько примеров того, что можно спросить у однокурсника: «Мне нравится твоя рубашка. Если не секрет, где такие продают?», «У тебя совершенно удивительная стрижка. Где такой классный парикмахер?», «Ты сделал прекрасный доклад пару дней назад. Сильно нервничал?», «Похоже, что ты отлично говоришь по-французски. В чем секрет?».

Улыбка и искренность — то, что вам нужно. — Источник

Развить разговор

Если собеседник не взял инициативу в свои руки, продолжите разговор. Задайте ему еще один вопрос. Можно поинтересоваться, как прошел его день, откуда он знает вашего общего знакомого, какие у него впечатления от мероприятия, на котором вы оба находитесь.

Помните, что закрытые вопросы (они подразумевают ответы «да» и «нет») не придадут разговору нужного импульса. Лучше всего задавать открытые вопросы, те, на которые нельзя ответить односложно.

Если вы уже знакомы с людьми, с которыми предстоит встречаться, но давно

их не видели, посмотрите перед встречей их страничку в соцсетях, используйте полученную информацию как завязку для диалога. Им будет приятно, что вы проявляете к ним интерес.

Слушать

Чтобы прослыть интересным человеком, необязательно оставлять о себе мощное впечатление или рассказывать самые лучшие истории. Если вы активно слушаете и таким образом участвуете в разговоре, то вы тоже поступаете правильно. Не переживайте, если не особенно умеете поддерживать беседу, задавайте вопросы и будьте хорошим слушателем, главное — не стойте молча. И совершенно точно не отвлекайтесь на телефон.

Найти что-то общее

Если вы найдете общую тему для разговора, это вызовет положительные эмоции и снимет напряжение. Нащупать то, что интересно вам обоим, помогут вопросы: «Ты здесь в первый раз?», «Какой спорт тебе больше всего нравится?», «Где ты учишься?», «Как ты себе представляешь лучшие каникулы?», «Какую музыку ты слушаешь?», «Чем ты хочешь заниматься после учебы?». Эти варианты фраз — для молодежной аудитории, но вы можете придумать что-то свое: поинтересоваться о месте работы или любимых местах отдыха.

Ищите точки соприкосновения. — Источник

Включите всю свою наблюдательность. Если человек читает книгу, спросите, о чем она или кто его любимый писатель. Кому-то, одетому в футболку с принтом музыкальной группы, задайте вопрос о любимой музыке. В итоге вы сможете порекомендовать друг другу книги или песни и так найти общие интересы.

Быть увереннее в себе

Если вы нервничаете, вам скучно или вы считаете, что говорить с этим человеком совершенно незачем, вы можете начать запинаться. Постарайтесь расслабиться и не забывайте, что вашему собеседнику тоже может быть не по себе. И даже если вы будете заикаться и путать слова, никто об этом не вспомнит. Вряд ли все сразу бросятся вас осуждать, скорее всего, собеседник тоже рад поболтать с вами.

Кстати, уверенность в себе можно тренировать Например, перед знакомством, когда никогда не видит, 30 секунд постоять в позе сильного человека. Поначалу вы будете чувствовать себя глупо, но это поможет. Выбирайте любую:

• Поза Чудо-женщины. Поставьте руки на бедра, ноги на ширине плеч, подбородок слегка поднят.
• Поза с вытянутыми руками. Представьте себе, что вы выиграли гонку. Вытяните руки вверх, разведите их чуть в стороны, чтобы получилось похоже на букву V.
• Поза Супермена. Поставьте ноги на ширине плеч, одну руку поставьте на пояс, а вторую вытяните вверх, зажав ее в кулак.

Рассказать что-нибудь новенькое

Даже с теми, кого вы не знаете, несложно вступить в разговор, упомянув какие-то недавние события. Начните с фразы «Что вы думаете о…» или «Ты слышал, что…». Всегда можно поговорить о погоде, люди обожают жаловаться на нее!

Проявлять чуткость

Скоро вы поймете, интересно ли собеседнику с вами общаться. Может быть, вы затронете какие-то темы, на которые ему не хочется или неудобно говорить. В таком случае проявите заботу и заведите разговор о чем-нибудь другом. Или смиритесь с тем, что ваш собеседник не слишком общителен.

По материалам книг «Дыши. Как стать смелее» и «Дыши. Как стать добрее»

Обложка поста — pexels.com

Как научиться интересно общаться 🚩 если брат говорит что неочем общаться 🚩 Дружба

Инструкция

Научиться выражать мысли логично и последовательно вам поможет письменная речь. Заведите дневник и излагайте в нем свои впечатления от увиденного вокруг. Подробно описывайте повседневные события. Такой дневник можно вести в электронном виде.

Чтобы стать интересным собеседником, расширяйте свой кругозор. Путешествуйте, читайте книги, посещайте театры, выставки, музеи. Знакомьтесь с разными людьми, интересуйтесь их жизнью, увлечениями.

Учите наизусть стихи. Читайте их вслух, выразительно. Это разовьет у вас чувство прекрасного, расширит кругозор и поможет улучшить память. Также полезно учить скороговорки, пословицы. Вашим друзьям могут быть интересны анекдоты и цитаты известных людей.

Репетируйте свою речь. Встаньте перед зеркалом, включите запись и ведите монолог. Можете рассказывать те же анекдоты или интересные истории из вашей жизни. Следите за жестикуляцией и мимикой. Старайтесь рассказывать о том, что будет интересно людям, слушающим вас. Готовясь ко встрече любителей рыбалки, вряд ли стоит зубрить лекции по сопромату.

Уделите внимание своему внешнему виду. Если в вашем облике будет что-то вызывающе «выпячивать» – например, дырявые джинсы, оторванные пуговицы – вряд ли вас будут слушать внимательно. Скорее всего, над вами будут подшучивать, хихикать. Поэтому вы должны выглядеть опрятно.

Успехов в общении достигают те, кто умеет хорошо слушать. Не перебивайте оппонента, задавайте наводящие и уточняющие вопросы, научитесь сопереживать. Показывайте собеседнику свою заинтересованность, периодически кивайте и поддакивайте. Но это должно выглядеть естественно, не наигранно.

Научитесь выделять главное, как в письменных текстах, так и в спонтанной речи людей. Резюмируйте сказанное собеседником: «Итак, как я понял, основная ваша проблема заключается в том, что…». Этот прием сделает вас незаменимым слушателем, покажет рассказчику, что вы внимательно слушали его речь.

Как расширить кругозор?

Бывает, что приобретенных знаний не хватает для нормального общения и решения проблем. И здесь говорится не о недостаточном уровне образования, а об узости кругозора. Даже если у вас 2 высших образования и опыт работы, но при этом ограниченные знания о вещах за рамками специальности, то важно подумать о расширении кругозора. Если присутствует недостаток его развития, то человек не достигнет высот ни на одном поле деятельности.

Когда нужно расширять кругозор

Среди школьников проводятся тестирования, чтобы определить, когда нужно расширять кругозор и для его проверки. Но взрослым придется положиться на личные ощущения и суждения других людей. Первым показателем, что вам пора расширять кругозор, выступает то, что вы постоянно говорите о неосуществимости задач. Или если вы в профессиональной деятельности встречаетесь с препятствиями.

Если человек не замечает выхода из ситуации, то это не значит, что он не существует. Это показывает, что узость кругозора не дает заметить его. Если разум гибкий, то личность способна преодолеть любые преграды. Большинство задач уже решено, вы просто не знаете об этих результатах.

Кроме того, узкий кругозор выдает и неумение поддерживать беседы на разные темы, которые не связаны со специализацией и профессией. А проблемы в общении не помогут в достижении счастья, потому развитие кругозора важная вещь, с которой не нужно медлить. Объем данных в нашем мире огромен, потому ежедневно узнавайте что-то новое.

Как расширить кругозор

Не все мы нуждаемся в постоянном развитии, отдельные личности такие любопытные, что почти не встречаются с недостаточностью информации. Но подобных заинтересованных людей мало, все остальные поглощены бытовыми проблемами, которые не оставляют времени на познание нового и интересного. Из-за этого периодически придется подумать над тем, как расширить свой кругозор. Методов есть несколько, главное преимущество в том, что для этого не придется посещать тренинги и специальные семинары. Вы способны развивать кругозор даже сидя дома:

для лентяев действенным методом является просмотр информационных программ в Сети или по ТВ. Существуют ТВ-каналы, где повествуется о любопытных фактах и открытиях понятно и просто. Рассказ сопровождается красочными наглядными материалами;
общение с окружающими также выступает действенным методом повышения кругозора. Люди часто охотно делятся собственным опытом, если вы хороший слушатель. При этом не обязательно говорить только на профессиональные темы. Никому неизвестно, какие факты пригодятся в будущем. Главное, не делайте из разговора бессмысленный треп, научитесь выделять главные вещи, воспринимайте факты. В противном случае, вы засоряете мозг неважными идеями, но не полезными вещами;

наиболее увлекательный и приятный метод расширить кругозор – путешествовать. Слушать повествование о красоте Лувра, смотреть репродукции известных полотен или фотографии развалин древнегреческих зданий – одно, а посмотреть на это собственными глазами – другое. Начинать путешествия стоит с собственного города. Населенные пункты имеют богатую историю, а местные музеи полны загадок. Старинные храмы, оставшиеся в забытых деревнях, древние места и здания с легендами непременно вызовут интерес. Так что если даже у вас нет средств, чтобы поехать полюбоваться мировыми достопримечательностями, начинайте с ближайших мест;

тем, кто не может путешествовать, понравится другой способ – чтение книг. Безусловно, список произведений, которые расширят кругозор, у каждого собственный. Одному нравится экономика или история, другой заинтересован в современных технологиях, третий – в живописи. Но помимо литературы по профессиональной тематике, помогают расширять кругозор классические художественные произведения.

Как расширить научный кругозор

Чтобы лучше ориентироваться в собственной научной отрасли потребуется знать не только о ней, но и о пограничных отраслях. Если вас интересует вопрос, как расширить свой научный кругозор, то помните, что большей части отраслей характерно переплетение с другими: химия переплетается с математикой и физикой и т.п.

Кроме того, полезным будет слежение за бизнес процессами и искусством. Все потому, что не зная о спросе в бизнесе, невозможно заняться наукой. На гранты от государства всегда существовать не получится. А научные работы, пылящиеся в шкафу, не принесут пользы. По этой причине, если вы желаете сделать свои научные исследования востребованными, то важно знать о потребностях бизнес сферы.

Для развития научного кругозора ходите на разного рода события, связанные с искусством. Это полезно, ведь так приходит вдохновение. А такой человек может горы свернуть. При этом у вас есть выбор: посещать концерты, театр, музеи или выставки.

Но главное, что при расширении кругозора и получения вдохновения от разных событий, вы должны помнить о первостепенных задачах, поставленных перед вами. При успешной работе с основными задачами, вы получите максимум свободы для личных исследований. Они способны принести что-то большее, чем заработок и слава. Это – самореализация.

Человек получает возможность самореализации, если у него поистине широкий кругозор.

Расширяем кругозор детей

С 5-6-летнего возраста малыш переходит в старший дошкольный возраст. Это наиболее серьезный этап в формировании личности, поскольку в данный период закладывается большая часть характеристик. В данном возрасте вы поймете, каким ребенок вырастет. Этот этап носит название «сензитивный», в процессе которого идет развитие познавательных точек. Важно расширять кругозор детей в 5-6 лет.

Дети, как губки, способны поглощать новую информацию. Ученые доказали, что в 5-6 лет дети умеют запоминать такой объем данных, который они не смогут осилить ни в какой другой период жизни. Малышу любопытно все, что касается мира вокруг, развития кругозора. Все это манит и привлекает. Вариантом удовлетворения нехватки знаний являются энциклопедии для детей. Они понятным, но одновременно научным, языком рассказывают о самых любопытных моментах в мире: о строении человеческого тела, смене времен года, ребенку дается информация о Вселенной, древних мирах, морях и государствах.

Конструктор – еще одна помощь для развития логики. Тренировкой будут мозаика, кубики, разного рода головоломки. Действенно развивают мышление анализаторы, логические таблицы. Это задания, которые базируются на концентрации малыша. Примером служит игра «Четвертый лишний». На картинках изображаются ягоды и фрукты. Малышу придется подумать и определить, какой из них лишний, объяснить причину. Подобных картинок вы придумаете сотни, главное включить фантазию.

Игра под названием «Разложи по порядку» также включает в себя карточки. Но на них показаны события. Цель – проследить последовательность действий и расставить карточки по очереди.

Стоит учесть интересы малыша. Нельзя привить любовь к музыке, приобретя пианино. Объясняйте ребенку все, что его интересует. Найдите возможность заинтересовать путем применения игр.

Существует еще немало развивающих игр: поиск клада по схеме. На плане крестиком отмечается клад, который требуется найти. Другая игра – «попробуй, угадай». Ее суть в том, что здесь делается упор на органы восприятия. Известно, что малыши для познания мира используют зрение. Здесь главная роль отводится вкусу, обонянию, слуху и осязанию. Соберите разные по форме предметы и дайте малышу на ощупь угадать их. Для развития слуха попросите ребенка отвернуться и постучите ложкой. Ему придется угадать, от чего исходит звук. Другой вариант – по запаху или по вкусу определить продукты или сладости.

Вариантов развития детского кругозора немало. Важно не бояться фантазировать, объяснять малышу все, что его интересует.

Как расширить кругозор

В современном мире у людей часто не хватает времени на саморазвитие, расширение кругозора. На самом деле проблема не во времени. Так, согласно данным социологическим опросов, люди ходят в Интернет только для того, чтобы посидеть в социальных сетях, послушать музыку или посмотреть какой-нибудь фильм… То есть большинство людей расходуют свое время крайне нерационально, и не знают, как расширить кругозор. Они не очень много думают, насколько просмотр нового фильма окажется полезным в их жизни.

Дети в свободное время играют в компьютерные игры («гоняют чертиков») как выражался мой дед. Хотя если бы они тратили время на удовлетворение своего любопытства, то решали бы те же тесты ЕГЭ по истории на большие баллы, писали бы эссе по обществознанию лучше…

Как расширить кругозор?

Во-первых для того, чтобы расширить кругозор, когда заходите в Интернет, заходите на интересные ресурсы. Например, google art  , где можно посмотреть вживую потрясающие картины, виртуально посетить музеи мира! Найдите для себя несколько интересных интернет-порталов и следите за интересными для себя новостями! Например также могу отрекомендовать сайт Музей фактов, где собраны интереснейшие факты из жизни.

Во-вторых, когда решите посмотреть очередной фильм, спросите себя, есть ли разумная альтернатива этому занятию? Разумная и более полезная? Смотрите арт-хаусное кино, кино не для всех, которое поднимает философские проблемы. У нас в городе, например наряду с обычными массовыми кинотеатрами есть кинотеатр «Премьер», в котором показывают такое интересное арт-хаусное кино. В частности могу отрекомендовать фильм Гран-Торино, который снял Клин Иствуд.

Кино тоже отвечает на вопрос как расширить кругозор 🙂

В-третьих, чтобы самому узнать, на что реально уходит ваше время, заведите тетрадь и записывайте в нее, что делаете в течение недели. А дальше проанализируйте получившиеся записи. Вы будете поражены! Моя знакомая в вузе провела небольшое подобное исследование у студентов. Выяснилось, что они реально тратят своё время впустую!

В-четвёртых, как расширить кругозор, развивайте в себе любознательность, почитайте об истории Вашего города, поселка, уверен в ней есть что-то интересное, забавные, а порой и загадочное. Например, я вот узнал что на месте здания, в котором я работаю, стоял дом, в котором жил странный человек: говорят, что он был колдуном и имел в доме колодец с русалками… Вообще старайтесь больше читать интересные, а самое главное, полезные книги! Лично я много читаю книг по бизнесу, рекламе, а также интересную художественную литературу. Кстати, информацию о прочитанных мной книгах можно посмотреть здесь.

Аудиокниги — также потрясающая альтернатива, если Вы сильно заняты!

В-пятых, если Ваши дети задают вам какой-нибудь вопрос, постарайтесь на него ответить, а не посылать  ребенка в Интернет. Если не можете ответить на вопрос ребенка, запишите его вопрос в телефон, а при случае вместе с ним найдите ответ хотя бы в той же всемирной паутине.

В-шестых, играть надо в развивающие игры, а не в компьютерные. Сейчас существуют очень увлекательные настольные познавательные игры для всей семьи. Например, Activity, Монополия, Мафия, Lexico… Существуют игры для развития устной речи, навыков общения на иностранном языке. Вот например, хорошие настольные игры можно посмотреть тут:

Смотреть классные настольные игры

Ведь очень часто молодые родители не удовлетворяют любопытство ребенка, огрызаются, а потом не понимают, почему у дитя отсутствует любознательность, которая является основой любого, в том числе и школьного образования! Именно любознательность является основой подготовки и к ЕГЭ по обществознанию. Реализуя указанные принципы и рекомендации в Вашей повседневной жизни, Вы поймете как расширить кругозор не только Ваш, но и близких Вам людей!

С уважением, Андрей (Dreammanhist) Пучков

Как расширить свой управленческий кругозор?

Алексей Кореньков (на фото), директор по развитию лизинговой компании Роделен, рассказал о том, как быстро заполнить пробелы в знаниях, получить необходимые навыки, полезные связи и изменить свои взгляды на управление компанией при трансформации из «финансиста» в профессионала по развитию бизнеса.

Executive.ru: Вы довольно долго, более 10 лет, проработали в одной компании, в которой выросли как профессионал. Затем ушли и снова вернулись на более высокую позицию в качестве операционного директора. Эти карьерные перемены каким-то образом связаны с бизнес-образованием?

А.К.: Скорее наоборот, переход к качественно новой роли привел к тому, что я пошел учиться. Программа Business Zoom Стокгольмской школы экономики появилась позже в моей жизни, когда я уже попробовал себя в роли управленца.

Долгое время основным местом работы для меня была компания Интерлизинг, где я рос и развивался как профессионал в финансовой области прежде всего. На своей позиции, руководителя отдела по привлечению финансирования, я уперся в потолок и понимал, что у меня есть два сценария развития: уходить из компании либо развиваться в периметре группы компаний. В это время в структуре группы появилась новая компания со сложными задачами.

Собственник искал человека внутри группы под этот проект. В результате мне доверили сложный и масштабный проект совершенно другой по содержанию, задачам и целям, нежели моя предыдущая деятельность. Моя задача была оптимизировать работу компании, которая находилась в тяжелом финансовом состоянии. Когда проект закончился, я вернулся на прежнее место работы и получил предложение занять новую должность операционного директора. На этом этапе появилась потребность прокачать себя.

Executive.ru: Какая именно ситуация послужила триггером, чтобы пойти учиться?

А.К.: В конце фазы, когда заканчивался временный проект, я понял, что в работе связанной с управлением крупным бизнесом и большими структурами мне не хватает знаний, навыков, управленческого опыта. Я не понимал, что делать и куда идти. Необходимо было прокачивать многие навыки для того, чтобы уверено чувствовать себя в роли управленца.

Я стал обдумывать варианты, как я могу развиваться. Первая мысль – читать больше деловой литературы. Недостатки: время, объем и отсутствие системы. Когда я был в поисках решения, на глаза мне попалась рассылка с информацией Стокгольмской Школы Экономики о запуске новой программы Business Zoom. Мне стало интересно. Я обсудил с работодателем свои планы учиться. Они меня поддержали, предоставив отпуск на те дни, когда я буду отсутствовать в офисе из-за учебы. Я решил испытать себя и пошел учиться.

Executive.ru: Почему вы выбрали программу Business Zoom?

А.К.: В программе Business Zoom есть баланс календарного плана, учебной нагрузки и стоимости обучения. На открытом уроке Алексей Попов, руководитель программы, многое рассказал о Школе и программе. Я давно и хорошо знаю эту бизнес-школу. Читал почти все книги, которые выходили в ее издательстве. У меня много знакомых, которые уже учились там на программах EMBA. От них я слышал много хороших отзывов.

Executive.ru: С каким планом в голове вы пришли в бизнес-школу?

А.К.: План был следующий:

— Структурировать в голове знания и информацию, которая уже там была. Разложить по полочкам данные от полученного опыта в новой роли.

— Понять и оценить свой уровень среди других профессионалов. Хотел провести сравнительный анализ: отстаю, иду впереди, на уровне со всеми. Я долгое время плавал в определенной ограниченной среде и не понимал свою реальную стоимость, какую позицию как профессионал я занимаю на рынке.

— Получить новые знания. Особенно хорошо я воспринял блоки, связанные с психологией и гибкими навыками. Этому не учат в университете и на краткосрочных бизнес-тренингах.

— Приобрести новые знакомства, связи. За последний год я сильно обогатил свой социальный капитал. У меня появилось 24 хороших знакомых (наша группа) плюс сотрудники Школы, с которыми мы регулярно общаемся, обмениваемся идеями, многие уже сотрудничают в рамках своей деятельности друг с другом. Бизнес-школа – это качественный вброс новых людей в твою жизнь.

Executive.ru: Было ли что-то, что вас разочаровало или, наоборот, удивило?

А.К.: Постоянно удивляло, как преподносили информацию на занятиях. Преподаватели – это компетентные профессионалы своего дела, которые знают, понимают и могут удивить любого опытного руководителя чем-то новым, изменить угол зрения. По образованию я финансист, и считаю, что хорошо разбираюсь в финансовых вопросах. На модулях, посвященных финансам, один из преподавателей настолько просто, понятно и изящно разложил по полочкам, как надо смотреть на компанию с точки зрения финансов, что ребенку можно объяснить, и он поймет.

В рамках некоторых модулей мы тренировались как правильно работать с информацией, как правильно доносить ее. Я начал по-другому смотреть на многие вещи.

Executive.ru: Какие карьерные цели вы ставили перед собой, когда шли учиться?

Цели поменять работу, сменить индустрию, все бросить и уйти в предприниматели у меня не было. Тем не менее, благодаря нетворкингу я нашел новую компанию для развития своей карьеры. Акционер компании, в которой я сейчас работаю, – выпускник Стокгольмской Школы Экономики. Мы познакомились благодаря коммьюнити выпускников.

Executive.ru: Что в программе Business Zoom является наиболее ценным для вас?

А.К.: Самое ценное – это информация в емком и удобном для восприятия формате, переработанная специалистами своей области. Экспертное мнение людей и рекомендации, как применять их на практике. Рекомендации о дальнейшем развитии навыков и знаний.

В профессиональной жизни я стал по-другому воспринимать информацию от людей и давать обратную связь, понимая, что многие реакции, связанны с психологическими аспектами. Как следствие, мне необходимо с этим работать, а не им перестать реагировать. Иначе стал общаться с подчиненными и с коллегами. Навыки эмоционального интеллекта я даже на своих детях и близких тренировал.

Executive.ru: Было ли обучение ориентировано на практику бизнеса?

А.К.: Безусловно. Мы рассматривали и разбирали кейсы на примере реальных компаний. Занятия проходили в форме живого диалога. В рамках семинаров слушатели могли задавать вопросы практического характера по роду своей деятельности и получать конкретные ответы и рекомендации по своим реальным проектам. Преподаватели были открытыми, и даже после семинаров продолжали общение и консультации.

Вся теория курса доносилась через призму практического применения с помощью примеров. Даже если что-то было непонятно, потому что для тебя это неактуально, можно было увидеть, как эту теорию применяют другие компании. Вопрос применения зависит уже от личной трансформации. Я знаю, что многие слушатели, с которыми я учился, внедряли практики у себя в компаниях после занятий.

Executive.ru: Что из всей программы вы уже успели применять/внедрить в своей работе, в жизни?

А.К.: У меня появилось видение, как нужно системно подходит к изучению вопроса. Я стараюсь решать задачу, не зацикливаясь на каком-то одном варианте, я смотрю на проблему в комплексе, ищу решение с разных сторон. Те знания, которые я получил на программе, позволяют мне сейчас делать вещи по-другому, подходить к задаче комплексно.

Сейчас я принял серьезный вызов по изменению бизнес-процессов в компании. Ключевые задачи, на которых я концентрируюсь сейчас, – внедрение изменений. Я меняю компанию, в которой кто-то сопротивляется изменениям, кто-то меня поддерживает. На первый план выходят коммуникации, сглаживание углов, усиление своей позиции в доказательной базе. Я понимаю, что надо аргументировать и объяснять, почему мы внедряем изменения, что нам это принесет, чтобы эти изменениям принимались сотрудниками. Только потому, что я сказал «делаем по-другому» и все сделали, эффективно процессы работать не будут. Именно в решении этих задач мне пригодились знания и тренировка гибких навыков, полученные благодаря BZ.

Executive.ru: Как удавалось совмещать учебу, работу, семью? Может быть, у вас есть какие-то лайфхаки?

А.К.: Для начала, необходимо четко понимать свою цель и знать, зачем вам нужна учеба. Обязательно урегулировать все вопросы на семейном совете, без поддержки семьи будет тяжело. Затем изменить приоритеты. Если вы будете думать о работе, пропускать занятия или сидеть в телефоне, в почте вместо того, чтобы активно присутствовать на лекциях, делать домашнюю работу и заниматься проектом, то не стоит начинать обучение. Эффективность при таком отношении будет низкой, кроме того вы будете мешать группе. Изменив приоритеты, перестройте график, сконцентрируйтесь на цели и вперед к новым возможностям.

Executive.ru: Чему и как должен учиться профессионал сегодня, чтобы оставаться в форме?

А.К.: Если говорить в целом, то профессионал должен постоянно расширять кругозор, быть губкой, чтобы впитывать информацию, переваривать ее, видеть в ней возможности и пытаться применять в своей работе, искать разные способы для создания новых сервисов, продуктов и даже ниш.

В профильной для меня сфере финансов сдвиг идет в сторону клиентоориентированности, создания дополнительной ценности для клиента, чтобы он выбирал тебя, а не конкурентов. Фокус на развитие компетенций по формированию ценностного предложения. Цена не самый важный критерий, важно насколько ты делаешь работу быстро, качественно, насколько высокий сервис предоставляешь. В этом направлении должны двигаться абсолютно все, даже бухгалтер. Клиент – объект, ради которого работает бизнес.

Executive.ru: Какие у вас планы на ближайший год, 5 лет?

А.К.: Развивать лизинговую компанию Роделен, к которой я не так давно присоединился. Реализовать все изменения, которые я запланировал. Трансформировать ее на более взрослый уровень.

Executive.ru: Это рабочие планы в рамках компании. А если мы отключим функцию zoom и посмотрим в целом на Алексея Коренькова?

А.К.: Сохранять душевное спокойствие и здоровье. Соблюдать work-life-balance, чтобы развивать семью. Продолжать учиться, много читать, искать, пробовать и двигаться, двигаться, двигаться…

Executive.ru: Как выпускник Business Zoom, кому вы рекомендуете пройти обучения по этой программе? Для кого она будет максимально полезна?

А.К.: Предпринимателям, которые построили свой бизнес по наитию и понимают, что надо двигаться дальше, но не понимают, как это делать. Программа позволит получить необходимую базу и систему знаний в сфере финансов, управления людьми, а также инсайты, в какую сторону развиваться.

Наемным сотрудникам, которые рассматривают для себя возможность перейти в предприниматели.

Руководителям и специалистам, которые хотят повысить свою ценность в глазах работодателя и что немало важно в своих глазах.

Процесс обучения является катализаторов запуска процесса изменений. Люди понимают, что они способны на большее. К сожалению, не всегда видишь возможности для применения знаний, которые получаешь на программе, в рамках текущей компании. Вырастают крылья и слушатели меняют работодателей. Среди моих одногруппников несколько человек в процессе обучения успешно поменяли работу.

Запустите процесс профессиональных и карьерных изменений с помощью Business Zoom. Начало программы: 30 октября 2019  

Партнерский материал

Как расширить кругозор?

Случается, что имеющихся знаний недостаточно для того чтобы чувствовать себя комфортно, и речь не о недостатке образования, а об узком кругозоре. Человек может иметь высшее образование, быть неплохим работником, но иметь ограниченные знания обо всем, что выходит за границы его профессиональной области. В этом случае стоит задуматься о том, как расширить кругозор, потому что при его недостаточном развитии высок риск никогда не достичь высот ни в одной из сфер жизни.

Когда требуется расширение кругозора?

В школах проводятся тесты с целью проверки кругозора, а во взрослой жизни нам приходится полагаться на мнение окружающих и собственные ощущения. Главным признаком того, что пришла пора повысить кругозор, является то, что вы слишком часто говорите себе о невозможности выполнения какой-либо задачи, или сталкиваетесь в своей работе с непреодолимыми трудностями. Когда вы не видите выхода из положения, это не означает, что его нет, а всего лишь указывает, что широта вашего кругозора, не позволяет вам его найти. Если бы ваш ум был более гибок, а знания более глубокими, то вы бы смогли справиться с проблемой – большая часть задач уже решена другими людьми, просто результаты их работы не всем известны.

Также ограниченный кругозор выдаст и неспособность поддержать разговор на любую тему, отличную от вашей профессиональной сферы. А проблемы в общении счастливыми также никого не делают, поэтому расширение кругозора – вещь необходимая и медлить с ней не стоит, так как поток информации в современном мире необъятен, и каждый день – это повод узнавать новое.

Как расширить кругозор?

Не всем людям требуется систематическое развитие кругозора, некоторые настолько любознательны, что крайне редко сталкиваются с недостатком информации. Но таких интересующихся не очень много, всех остальных настолько поглощают повседневные дела, что они не находят времени для узнавания чего-то нового. Поэтому время от времени приходится задумываться о том, как расширить кругозор. Способов существует несколько, особая прелесть в том, что для этого процесса не требуется посещать курсы и тренинги, расширять кругозор можно в любое время, и в любом месте, даже не вставая с любимого кресла.

1. Для самых ленивых отличным способом повысить кругозор будет просмотр познавательных передач по телевизору или в интернете. Есть специальные каналы, где о научных открытиях и интересных фактах рассказывают живо и непосредственно, иллюстрируя их красочными видео-материалами.
2. Общение с людьми – это тоже отличный способ повысить свой кругозор. Люди обычно охотно делятся своим опытом, если вы умеете слушать. Причем не обязательно общаться только по профессиональным вопросам, никогда не знаешь, какая информация может пригодиться. Главное не превращать беседу в «пустой треп», учитесь выделять из разговора главное, воспринимайте факты, а не настроение. Потому что иначе, вы просто засорите себе мозг ненужными идеями, а не полезной информацией.
3. Наверное, самый приятный и увлекательный способ расширения кругозора – это путешествия. Слышать о роскоши Лувра, рассматривать репродукции картин Врубеля или фотографии греческих портиков – это одно, а видеть своими глазами – совсем другое. Кстати, путешествовать нужно начинать со своего города, у многих из них богатая история – местные музеи тоже заслуживают внимания. А старые церкви, сохранившиеся в глухих деревушках, исторические здания, места, окруженные легендами, не могут не быть интересными. Так что, если нет возможности дивиться мировым памятникам, начните с родных мест, они тоже великолепны.



4. Для тех, кто не может себе позволить путешествия, тоже есть отличный способ расширения кругозора – чтение. Конечно, список книг, расширяющих кругозор, будет у каждого свой – кто-то увлечен историей и экономикой, кого-то привлекает информационные технологии, третьи без ума от живописи и фотографии. Но кроме литературы по специальной тематике, расширить кругозор может и художественная литература. Например, «Сто лет одиночества» Г.Маркеса, «О чем я говорю, когда говорю о беге» Х.Мураками, «Чужое лицо» Абэ Кобо, «Дипломат» Д.Олдриджа.