Тот же, кто боится ошибок, может совершить еще больше их, потому что совершенно избежать ошибок никогда не получится.

Мы все не идеальны, а значит, ошибаться – это нормальный для человека процесс.

Даже в компьютерных программах происходят сбои, что же тогда можно ждать от обычного человека?

Нужно не бояться ошибок, а использовать их с максимальной эффективностью. Ошибки показывают нам, как поступать не стоит, направляют нас, служат опорными точками, позволяют избежать ошибок в будущем.

Если вы совершили ошибку, то не стоит клянуть себя за это и думать, что произошло, что-то неисправимое.

Постарайтесь проанализировать свою ошибку, понять, в чем именно она заключается, найти правильный выход, иное решение для прошедшей ситуации.

Можно составлять конспекты, в которых вы будете записывать свои ошибки и поэтапно анализировать их. Все это поможет избежать вам подобных оплошностей в будущем и принимать вовремя адекватное ситуации решение.

Некоторые люди умеют правильно воспринимать свои ошибки и делать из них необходимые выводы.

Они не расстраиваются из-за малейшей промашки, а наоборот, получают новый стимул к действию, к работе над собой, к самосовершенствованию и улучшению своих навыков.

Поэтому у них и не опускаются руки, они продолжают работать с прежней, а иногда и с большей интенсивностью, энтузиазмом. Такой подход к собственным ошибкам является правильным.

Он приносит пользу не только самому человеку, но и его деятельности, работе, бизнесу, творческому процессу, спорту.

Когда же человек не учится на своих ошибках, то он будет совершать их вновь и вновь, пока, наконец, не поймет, что поступает неверно.

Как только мы меняем свое восприятие ошибок, меняется сразу и количество их совершений.

Страх перед ошибками только вырабатывает у нас нервозность, психическую напряженность, что, в свою очередь, провоцирует еще большее число ошибок.

Освободившись от своего страха перед ошибками, вы станете более сосредоточенными, внимательными и работоспособными. А научившись извлекать из ошибок пользу, вы минимизируете их количество в будущем.

Эти статьи блога Вам должны быть интересны:

6 советов, как учиться на ошибках и извлекать уроки из неудач

С неудачами каждый в свое жизни сталкивается ежедневно, ведь неудача ― это состояние, когда мы не достигаем желаемой цели. Неудачи бывают большими и маленькими. Не пришел вовремя автобус, и мы опоздали на встречу ― неудача. Перед нашим носом закрылся магазин ― опять неудача. Не сдали важный экзамен, не поучили нужную работу, поездка отложена из-за болезни ― все это примеры неудач.

Человека, которого неудачи преследуют на каждом шагу, называют неудачником. В последнее время невезучих людей все чаще называют лузерами, что в переводе с английского означает «проигрывать, уступать». Лузер ― понятие более широкое, чем просто неудачник, поскольку под этим обидным словом чаще всего понимают человека, не достигшего в жизни успеха, социально не состоявшегося.

Неудача ― понятие субъективное, ведь то, как мы воспримем произошедшее событие, будет зависеть от наших взглядов, представлений и целей. Один человек расстроится, увидев в школьном аттестате одну четверку, потому что рассчитывал закончить школу золотым медалистом. Другой же будет рад тройкам, поскольку опасался, что его оставят на второй год.

Как писал Сервантес: «При мне одну и ту же комедию забросали камнями в Мадриде и осыпали цветами в Толедо».

В немалой степени наша оценка события как неудачи, а человека как неудачника формируется под влиянием рекламы и навязанных стандартов, ставших общепринятыми. Человека, не имеющего к 30-ти годам машины, собственного жилья и престижной работы, скорее всего, посчитают неудачником, хотя он может быть вполне доволен своей жизнью и жить в гармонии с собой.

Многим людям свойственно видеть в своей жизни только неудачи. Фразами вроде «Не с моим счастьем…», «Мне никогда не везет» человек заранее программирует себя на неуспех. А ведь кто-то верно заметил, что «как только вы начинаете говорить о том, что вы сделаете в случае неудачи, вы уже неудачник».

Как правильно относиться к неудачам

1. Стараться делать «умные» ошибки

Порой неудача ― это просто неудача, с какой стороны на нее ни посмотри. И в ней виноваты мы сами, потому что совершили глупую ошибку. Ее причиной стала наша беспечность, халатность, невнимательность, несерьезность и пр.

Бывают ошибки «умные». Мы шли к намеченной цели, работали над собой, проводили эксперименты, старались, рисковали, но ошиблись.

В качестве примера можно привести американского изобретателя Томаса Эдисона. Его современники говорили о нем, как о человеке, имеющем необычайно положительное мировосприятие.

В то время многие занимались разработкой электрического источника света, но после неудач попытки прекращались. Эдисон же рассматривал очередную неудачу как ступеньку, позволяющую подняться выше и приблизиться к цели. Неудача означала, что устранено еще одно неправильное решение.

Он провел 10 тысяч неудачных экспериментов, прежде чем добился успеха. По его словам: «Я не потерпел неудачу. Я просто нашел 10 тысяч путей, которые не работают».

Таким образом, совершая «умные» ошибки, мы делаем шаги на пути к успеху. Тот, кто избегает неудач, избегает и успехов.

2. Извлекать из ошибок уроки

Проще говоря, не наступать дважды на те же грабли. Нужно помнить, что нет человека, который бы не совершал ошибок. Причем успешные люди совершают их даже больше, чем неудачники, потому что в случае неудачи они не опускают руки, а действуют. Этим они и отличаются от остальных: анализируют ситуацию, делают выводы и работают над ошибками, стараясь их больше не повторить, воспринимая неудачу как урок.

Ведь потерпеть неудачу еще не означает стать неудачником. Говорят, что настоящий неудачник не тот, кто упал, а тот, кто, упав, даже не пытается подняться.

3. Не перекладывать вину на других

Многие люди ни за что не признаются, что в неудаче виноваты они сами. В их неудачах всегда виноват кто-то другой: погода, обстоятельства, плохой начальник, злой родственник и пр. О таких людях хочется сказать: «Плохому танцору и ноги мешают».

Существует закономерность, что именно такие люди и становятся неудачниками. И они останутся таковыми до тех пор, пока не поймут, что причину неудачи прежде всего нужно поискать в своих действиях. Именно анализ своих действий позволит в будущем избежать подобной ошибки.

4. Не заниматься самобичеванием

Другая крайность ― «убиваться» по поводу совершенной ошибки, приведшей к неудаче. Гиперболизированное чувство вины ― неконструктивное чувство. Кроме заниженной оценки, состояния подавленности оно ни к чему не приводит. Человек вместо того, чтобы сосредоточиться на причине неудачи и поиске решения, как выйти из сложившейся ситуации, копается в прошлом и загоняет себя в тупик бесконечными размышлениями, как бы все хорошо сложилось, поступи он иначе.

5. Учиться на чужих ошибках

Говорят, что «мудрый учится на ошибках других, умный ― на своих, а дурака и свои ошибки ничему не учат». Мы можем воспользоваться опытом мудрецов, философов, да и просто успешных людей для того, чтобы не совершить ошибки, которых можем избежать с их помощью.

6. Верить в себя

Авраама Линкольна называли великим неудачником. Его детство прошло в бедности ― его родители имели весьма скудные доходы. Он был 7-летним ребенком, когда за неуплату семье пришлось оставить свое жилье. В школе он учился не больше года, поскольку в этом же возрасте начал работать.

В 9-летнем возрасте он потерял мать. На юридическое образование, о котором он мечтал, у него не было денег. Занявшись бизнесом, он не раз становился банкротом. В частности, когда ему было 26 лет, на нем повис большой долг, оставленный его умершим деловым партнером. Этот долг он выплачивал много лет.

В 28 лет он получил отказ, сделав предложение подруге, с которой долго встречался. Он трижды терпел поражения на выборах в Конгресс США, дважды в Сенат, а также как кандидат на пост вице-президента США. Из-за неудач ему случилось пережить нервный срыв, но ни одна из них не помешала ему достичь заветной цели ― в 50 лет он стал 16-м президентом США.

Еще один пример того, как стоит относиться к неудачам ― все тот же Томас Эдисон. Он считал, что невезучих людей не бывает ― есть люди, которые слишком быстро смиряются с неудачами. С ним же произошла еще одна ситуация, в которой у большинства людей опустились бы руки.

В 1914 г. на его фабрике ― деле всей его жизни ― произошел пожар, в котором она сгорела чуть ли не до фундамента. Убытки были огромны, а страховка покрывала всего лишь третью их часть. Впору стреляться, но Эдисон сказал себе: «Мне 67, но я еще не слишком стар, чтобы начать все с нуля». Он взялся за ее восстановление, увидев в случившейся катастрофе новую возможность полностью изменить дизайн фабрики.

Источник: https://bbf.ru

Читайте также:

На ошибках не учатся — исследование

Считается, что на ошибках люди учатся, приобретают опыт и мудрость. Но результаты исследования ученых из Чикагского университета США противоречат общепризнанному стереотипу. Неудачи тормозят процесс обучения — ситуация успеха гораздо важнее для развития и движения вперед, говорится в статье, опубликованной в Psychological Science, передает Tengrinews.kz со ссылкой на Российскую газету. 

«То, что не убивает, делает сильнее!», «Вы учитесь на ошибках!» — эти фразы передаются из поколения в поколение и являются базовым утверждением мотивационных программ многих бизнес-тренеров. На утверждении, что каждая ошибка — это приобретенный опыт, строится так называемая культура неудач. Однако американские психологи Лорен Эскрайс-Винклер и Айелет Фишбах уверяют: ошибки не приносят никакой пользы. Более того, они становятся «угрозой эго». Этот вывод появился после пяти экспериментов, участники которых «извлекли больше уроков из личного успеха, чем из личных неудач».

Суть экспериментов была проста: добровольцам задавали вопросы, а затем оценивали правильность их ответов: сообщали об успехе одним и об ошибке — другим. Тесты показали: респонденты, которые правильно ответили на заданные вопросы, легче потом запоминали информацию, в отличие от тех, кому указали на ошибочность ответов. Психологи получили этот результат во всех сферах — профессиональной, языковой и социальной, говорится в отчете. Учиться на ошибках сложно и даже деструктивно.

Ученые пришли к выводу, что виноваты отрицательные эмоции. Если человек терпит поражение, его охватывает страх неудачи, и допущенная ошибка воспринимается как «угроза своему эго». Результат: человек замыкается и не воспринимает другую информацию, которая могла бы привести его к успеху. Таким образом, отрицательная обратная связь подрывает уверенность людей в собственных силах и снижает их ожидания успеха.

Но исследование в том числе показывает: как только человек оказывается в ситуации успеха, он способен воспринимать и оценивать ошибки других — и, делая для себя полезные выводы, учиться на их неудачах.

Еще быстрее, чем на сайте! Читайте наши новости в Telegram. Подписывайтесь на @tengrinews

Перестаньте жаловаться и начните учиться на своих ошибках

Единственный человек, который никогда не ошибается, — это человек, который ничего не делает. — Теодор Рузвельт

Преимущества совершения ошибок

На первый взгляд, некоторые ошибки могут показаться концом света, однако, на поверхности они предоставляют вам прекрасную возможность учиться, расти и совершенствоваться.

Вспомните все ошибки, которые вы совершили в жизни, и подумайте, как они укрепили ваш характер и способности.Подумайте о множестве навыков, которым вас научили ваши ошибки, а также о том, как они повлияли на ваши знания, личность, ваше социальное развитие и ваш жизненный опыт.

Ошибки ценны. Однако для того, чтобы они были ценными, вы должны сначала рассматривать их как полезную и важную часть своей жизни, которой вы не можете избежать, и вместо этого должны принять их с открытым сердцем и непредвзятостью. Кто знает, ваши самые большие ошибки могут в конечном итоге превратиться в ваши самые славные победы, если вы открыты для обучения и роста на этом опыте.

Опасности совершения ошибок

Часто, когда совершаются ошибки, всегда есть тенденция останавливаться на них, сожалеть о них или ненавидеть их. Вот как многие люди инстинктивно реагируют на ошибки, но не так, как вы реагируете на ошибки.

Зацикливание на ошибках снизит вашу уверенность в себе и ваше творческое самовыражение. Это повлияет на вашу производительность и продуктивность и заставит вас чувствовать себя совершенно несчастным.Более того, когда вы зацикливаетесь на ошибках, это может вызвать привычку откладывать дела на потом и перфекционизм, а также множество эмоций, таких как гнев, стресс, беспокойство, страх и разочарование. Это уж точно не способ жить. А учитывая, что ошибки на самом деле являются позитивной и преобразующей силой в вашей жизни, вы можете видеть, как много людей ошибаются.

Эта привычка пессимистически относиться к ошибкам часто восходит к вашему детству, когда вас неправильно учили избегать ошибок или когда вы их совершали, ваши родители или опекуны, скорее всего, рассматривали бы ошибки как негативную и нежелательную часть жизни.Конечно, ваш опыт мог быть другим, однако, по всей вероятности, ошибки не рассматривались как положительная и полезная часть взросления.

Признай свои ошибки

Возможно, в детстве вы были приучены скрывать свои ошибки, чтобы никто другой не мог критиковать, осуждать или смущать вас за их совершение. На первый взгляд, это может помочь вам почувствовать себя немного лучше. Однако в глубине души совершенная вами ошибка поглотит вас чувством вины.

Чаще всего, когда вы делаете ошибку, психологически лучшее, что вы должны сделать, — это признать, что вы сделали ошибку, и взять на себя полную ответственность за ее решение. Это не только принесет вам уважение коллег, но и даст вам душевное спокойствие.

Вы совершили ошибку, и теперь вы несете ответственность за ее исправление и извлечение уроков из своего опыта, чтобы в следующий раз вы могли добиться большего успеха. Так и должно быть. Однако часто люди не признают своих ошибок и, конечно же, не извлекают уроки из своего опыта.И в результате они продолжают повторять одни и те же ошибки снова и снова, пока, наконец, не извлекут важные уроки.

Будьте мирны со своими ошибками

Примириться со своими ошибками означает, что вы довольны своей ошибкой и готовы извлечь уроки из своего опыта. Однако, чтобы достичь этого места в своей жизни, вы должны принять близко к сердцу несколько вещей.

Прежде всего, помните, что путь к вашим целям, естественно, пронизан ошибками; с ошибками суждения; с непредвиденными обстоятельствами и с просчитанными решениями.Это просто естественная часть жизни. Мы не идеальны, и это факт. Никто не совершенен, и все будут ошибаться. Они делают жизнь интересной и веселой. Фактически, чем больше ошибок вы в конечном итоге совершите, тем больше уроков вы извлечете и тем больше вы будете расти в результате, что даст вам больше жизненного опыта и мудрости.

Однако важно помнить, что вы не свои ошибки. Ошибки — это то, что вы делаете, а не то, кем вы являетесь.Вы не должны путать это.

Во-вторых, когда вы делаете ошибку, важно понимать, что вы действительно добиваетесь прогресса. Ошибки — это не шаг назад, а скорее побочный шаг, который поможет вам с большей ясностью увидеть предстоящий путь по мере вашего продвижения вперед. Они там, чтобы помочь вам и помочь сбалансировать вас на пути к желаемым результатам.

Успех — это результат постоянных неудач и ошибок. Никто не достиг ничего стоящего в этом мире без больших неудач и безумного количества ошибок на своем пути.Ваше путешествие не будет исключением. Поэтому примирись с этим и признай, что ошибки — это просто естественная часть жизни.

Измените свою точку зрения на ошибки

Перестаньте рассматривать ошибки как что-то негативное и обидное. Вместо этого начните рассматривать ошибки как возможность переоценить свой путь к своим целям.

Возможно ли, что ошибка может помочь вам найти путь, который вы раньше упускали из виду? Или, возможно, это может позволить вам освоить важный навык, который будет иметь жизненно важное значение для вашего будущего, по мере того, как вы продвигаетесь на своем пути.На самом деле, если уж на то пошло, ошибки — прекрасная возможность стать сильнее и стойче.

Устойчивость — это то, что поможет вам продолжать двигаться вперед, несмотря на препятствия и неудачи на вашем пути. И чем больше ошибок вы сделаете, тем более устойчивым вы станете, если вы будете активно учиться на этих ошибках и соответствующим образом адаптировать свой подход.

Ошибки — это также возможность исправить свое поведение. Может быть, то, что вы делаете, в долгосрочной перспективе не сработает.Следовательно, ошибка, которую вы совершили сегодня, вполне может предупредить вас об этой проблеме. Исправьте его, и в будущем вы окажетесь в гораздо более выгодном положении.

Ошибки дают возможность проанализировать свои решения. Иногда ваше решение может не соответствовать целям, которых вы хотите достичь. Ошибка предупредит вас о том, что вы на неправильном пути. Поэтому используйте его, чтобы вернуться на правильный путь.

Когда вы делаете ошибки, они действительно хорошо делают две вещи.Для начала они должны указать вам, что вы действительно бросаете себе вызов. Когда вы бросаете себе вызов, это означает, что вы растете и учитесь чему-то новому. Ошибки также указывают на то, что есть возможности для улучшения. И это очень положительный знак. Если не было места для роста или улучшения, тогда какой смысл вообще что-либо делать. Мы были бы там, где хотим, и жизнь остановилась бы. Надежда на улучшение дает нам то, к чему нужно стремиться — то, к чему нужно стремиться, что вознаградит нас за наши усилия.

Наконец, вы должны понять, что ошибки — это просто часть процесса обучения — это формы практики и обучения, которые мы делаем ежедневно, готовясь к достижению нашей большой цели.

Подобно боксеру, который каждый день тренируется для большого боя, вы также тренируетесь каждый день для достижения этой большой цели. И, как боксер, вы получите удар и упадете. Фактически, вы можете даже поскользнуться несколько раз и упасть на лицо.

Да, вы ошиблись, но вы тоже встали и продолжили движение вперед.Ваш взгляд направлен на большую цель, а не на ошибку, которую вы совершили в данный момент. Да, конечно, примите ошибку и извлеките уроки из нее, но не позволяйте ей отвлекать вас от общей картины, над которой вы работаете.

Будьте осторожны при ошибках

Когда вы делаете ошибку, важно не попасться в ловушку попыток оправдать свою ошибку. Ошибки нужно принимать, а не оправдывать или рационализировать. Если вы не возьмете на себя ответственность за свои ошибки, вы никогда по-настоящему не усвоите уроки, которые вам нужно усвоить, чтобы двигаться вперед в этой области своей жизни.

Также опасно игнорировать любые ошибки, которые вы делаете. Ваши ошибки подобны указателям, которые помогут вам в правильном направлении. Игнорируя эти указатели, вы рискуете сбиться с пути. И чем дольше вы осознаете это, тем больше усилий потребуется, чтобы в будущем вернуться на правильный путь.

На первый взгляд, ошибки не приносят удовольствия. В детстве вас, вероятно, учили, что ошибки — это плохо, однако, став взрослым, вы никогда не должны жалеть себя или сожалеть о том, что сделали ошибку.Такое поведение никогда не поможет, а в долгосрочной перспективе только повредит вашему росту и развитию.

Когда вы совершаете ошибку, очень важно воздерживаться от обвинения других и даже самих себя. Просто возьмите на себя ответственность, сделайте что-нибудь, извлеките уроки из этого и двигайтесь дальше.

Наконец, осознайте, что вы абсолютно зря теряете время, когда начинаете жаловаться на свою ошибку или извиняться за нее. Такое оборонительное поведение естественно для большинства людей, однако не может быть естественным для вас.Перестаньте жаловаться или оправдываться. Вместо этого получите обратную связь об ошибке и сделайте свои собственные наблюдения, которые помогут вам извлечь уроки из этого опыта и улучшить свои решения и действия в будущем.

Учитесь на ошибках

Ошибки должны сразу указывать вам, что что-то пошло не так. В результате вы должны быть готовы справиться с этой ситуацией. Однако, самое главное, вы должны быть готовы извлечь уроки из ситуации, чтобы улучшить свой выбор, решения и действия в будущем.Вот четырехэтапный процесс, который позволит вам основательно учиться на допущенных вами ошибках:

Шаг 1. Измените свою точку зрения

Совершив ошибку, очень важно немедленно рассматривать ее как возможность укрепить свою решимость. На самом деле, это также прекрасное время для размышлений. Что-то явно пошло не так, и теперь вы должны не только понять, что произошло, но также полностью оценить и принять ситуацию, в которой вы находитесь.

Найдите время, чтобы обдумать свою ошибку и спросите себя:

Что я хотел сделать?

Что пошло не так?

Важно, чтобы вы не преувеличивали обстоятельства, преувеличивая ошибку.Просто посмотрите на него таким, какой он есть, и подойдите к нему с точки зрения решения проблем.

В это время также полезно начать менять свою точку зрения на ошибку, которую вы только что сделали, чтобы выявить потенциальные возможности, которые теперь могут появиться в результате этих неожиданных событий. Спросите себя:

Чем полезна эта ошибка?

За что я благодарен?

Какая здесь возможность?

Шаг 2. Узнайте, что пошло не так

Единственный способ исправить ошибку — это получить глубокое и полное представление о том, что пошло не так и как это могло потенциально изменить ситуацию.Спросите себя:

В чем я ошибся?

Что я могу узнать из этого?

Какие события привели к этой ошибке?

Как можно было избежать ошибки?

Как эта ошибка изменила меня?

Как эта ошибка повлияла на мое мышление?

Шаг 3: Разработайте план действий

Теперь, когда вы хорошо понимаете ошибку, пора составить план действий, в котором излагается, как вы будете поступать иначе в будущем в результате этой ошибки.Спросите себя:

Что мне делать иначе?

Как другие подойдут к этому?

Как я могу начать?

Как мне избежать повторения той же ошибки снова в будущем?

Потратьте время на то, чтобы обдумать ответы на эти вопросы, это поможет вам получить ценные знания, которые могут оказаться абсолютно необходимыми на вашем пути к достижению своих целей и задач.

Шаг 4. Определение навыков и ресурсов

Последним шагом этого процесса является рассмотрение любых дополнительных навыков или ресурсов, которые могут вам понадобиться для продвижения вперед, которые могут помочь вам гораздо более эффективно избегать или управлять аналогичными ошибками в будущем.Спросите себя:

Какие навыки могут быть полезны, когда я в следующий раз буду исправлять подобную ошибку?

Какие ресурсы могут быть полезны, что поможет мне гораздо более эффективно справляться с подобными ошибками в будущем?

Подготовьтесь к будущим ошибкам

Поскольку вы теперь по понятным причинам принимаете тот факт, что ошибки неизбежны и неизбежны, вероятно, было бы неплохо подумать о будущем и начать готовиться к ошибкам заранее.

Вы не сможете полностью избежать ошибок, однако, когда вы все-таки сделаете их, вы можете минимизировать их влияние, а также работать с ними гораздо более эффективно. Подготовка — это ключ. Вот несколько идей:

Использование мышления, ориентированного на решение

Мышление, ориентированное на решение, означает, что вы постоянно думаете на несколько шагов вперед, используя предвидение и рассматривая все различные сценарии, которые могут возникнуть по мере вашего продвижения к своим целям.

В то же время вы также размышляете о прошлом опыте и прошлых ошибках, используя ретроспективу, — убедитесь, что извлекаете уроки из прошлого, чтобы помочь вам в настоящий момент.

Рискуйте

Когда вы делаете ошибки, вы открываете возможность узнать что-то новое, что поможет вам добиться более глубокого прогресса в вашем путешествии. Однако для того, чтобы совершить много ошибок и научиться как можно большему на своем пути, нужно много рисковать и даже принимать неверные решения.

Без риска вы, скорее всего, не совершите много ошибок, но и не вырастете, и именно этот рост вам понадобится, чтобы выучить уроки, необходимые для достижения ваших целей и задач. Да, конечно, некоторые из этих рисков будут прямым результатом неправильных решений. Однако многие плохие решения приводят к опыту, и только благодаря неправильным решениям мы приходим к пониманию того, что работает, а что не работает, что в конечном итоге приводит к правильным решениям.

Fail Forward Fast

Совершать ошибки означает, что вы идете по тонкой грани между успехом и неудачей.Однако часто именно люди, которые больше всего потерпели неудачу, в конечном итоге награждаются наибольшими успехами.

Эти люди осмелились потерпеть неудачу — осмелились быстро потерпеть неудачу, сделав как можно больше ошибок, чтобы они могли извлечь уроки из своего опыта и соответствующим образом скорректировать свои действия. В конце концов, именно тот, кто быстрее всех узнает правила игры, имеет наибольшие шансы на победу.

Будьте открытыми

Когда совершается ошибка, очень важно, чтобы вы научились оставаться непредубежденным и гибким в своем подходе.Открытый разум откроет вам потенциальные возможности, о которых вы, возможно, не знали раньше.

Гибкий подход позволит вам в любой момент адаптироваться к неожиданным ошибкам, которых вы не ожидали. Добавьте к этому благодарное сердце, и у вас будут все необходимые ингредиенты, которые помогут вам в полной мере использовать любые ошибки, которые совершаются на вашем пути к достижению ваших целей и задач.

Развивайте оптимизм

Оптимизм — это абсолютная необходимость, когда нужно сохранять сосредоточенность и мотивацию при совершении ошибок.Однако, наряду с оптимизмом, вам также понадобится немного смелости, чтобы войти в неопределенность; вам нужно любопытство, чтобы задавать правильные вопросы, которые помогут вам получить ответы, которые вы ищете; вам также нужны настойчивость и решимость, чтобы справиться с множеством проблем, которые могли возникнуть в результате вашей ошибки; и вам понадобится немного юмора, чтобы пережить те трудные моменты, когда все кажется потерянным и вы не можете найти ответы на свои проблемы.

Прежде всего, вам нужно будет полагаться на собственные силы.Это не значит, что вы не можете просить других о помощи или помощи. На самом деле это означает, что вы достаточно изобретательны, чтобы найти то, что вам нужно, чтобы работать над ошибками, которые вы сделали, наиболее продуктивным образом.

Создать план действий

Для более эффективной работы над будущими ошибками важно, чтобы вы создали план действий, который поможет улучшить вашу способность решать проблемы и мыслить более объективно и творчески.Поэтому очень важно, чтобы вы постоянно читали книги, которые помогут вам решать проблемы и мыслить более творчески. Творчество может пройти долгий путь и поможет увидеть вещи, о которых другие даже не догадываются. На самом деле ошибку можно сразу же превратить в возможность, если вы подумаете о ней уникальным образом.

Также подумайте заранее, разработав осознанный план того, как вы будете реагировать на ошибки, а также как избежать повторения одних и тех же ошибок снова. Это может показаться очень банальным.Однако абсолютно необходимо принять все это во внимание, потому что однажды вы совершите колоссальную ошибку, которая сломает жизнь большинству людей. Однако, поскольку вы были полностью подготовлены и готовы к ошибке, вы можете успешно ее преодолеть и превратить ошибку в возможность улучшить свои обстоятельства к лучшему.

Время усвоить эти концепции

ПОЛУЧИТЬ КАРТУ

Получили ли вы пользу от этой статьи? Важно ли знать и понимать эту тему? Хотели бы вы оптимизировать свое отношение к этой теме? Вы бы хотели применить эти идеи в своей жизни?

Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, я уверен, что вы получите огромную пользу от использования прилагаемой матрицы IQ в целях коучинга или самообучения.Эта интеллект-карта дает вам быстрый визуальный обзор статьи, которую вы только что прочитали. Ветви, взаимосвязанные идеи и образы моделируют то, как мозг думает и обрабатывает информацию. Это похоже на имплантацию мысли в ваш мозг — своего рода обновление, которое оптимизирует то, как вы думаете об этих концепциях и идеях. 🙂

Рекомендуемые наборы матриц IQ

Если вас заинтриговала идея использования интеллектуальных карт для самосовершенствования , то я хотел бы пригласить вас стать членом IQ Matrix.

Если вы новичок в картировании разума или просто хотите проверить, то зарегистрируйтесь в программе бесплатного 12-месячного членства . Там вы получите доступ к более чем 90 интеллект-картам, визуальным инструментам и ресурсам на сумму более 500 долларов.

Если же, с другой стороны, вам нужен доступ к постоянно растущей библиотеке из сотен визуальных инструментов и ресурсов, тогда ознакомьтесь с нашими пакетами премиум-членства. Эти пакеты предоставляют вам полную визуальную справочную библиотеку для всех ваших личных потребностей в развитии.

Получить больше знаний…

Вот несколько дополнительных ссылок и ресурсов, которые помогут вам узнать больше по этой теме:

,

Как учиться на своих ошибках

Мудрый выбор хлеба

Неудача часто рассматривается как важный шаг на пути к конечному успеху. Успешные — это те, кто умеет учиться на своих ошибках, а не люди, которые никогда не ошибаются.

Миллиардер Ричард Брэнсон — один из тех очень успешных бизнес-лидеров, которые преодолели неудачи. Как основатель Virgin Group, он говорит, что постоянно учится на ошибках, таких как фиаско с Virgin Cola. Способность преодолевать препятствия, понимать, почему вы допустили ошибку или потерпели неудачу, и предпринимать корректирующие действия — наряду с готовностью отказаться от неудачного предприятия — являются ключами к успеху.

Ближе к дому мой сын-подросток вспоминает эту (перефразированную) цитату изобретателя Томаса Эдисона в связи с его экспериментами: «Я не потерпел неудачу.Я только что нашел 10 000 способов, которые не сработают ». Поэтому его поощряли пробовать новое, рисковать и учиться методом проб и ошибок.

Теоретически концепт понимаю. Учитесь на своих ошибках, чтобы двигаться вперед по жизни.

Но как именно работает этот процесс? Как нам учиться на своих ошибках, а не повторять их, надеясь на лучшие результаты в следующий раз? Как нам перестать просто быть настойчивыми и начать делать все правильно?

Вот шаги, которые вы можете предпринять, чтобы учиться на своих ошибках.(См. Также: Исправление ошибок: 7 шагов для любой ситуации)

Распознать ошибку

Первый и самый важный шаг — это распознать ошибку.

Вы можете винить обстоятельства в неудаче, а не признавать, что сделали что-то не так, намеренно или ненамеренно. Это правда, что особенно причудливый набор условий мог свести на нет эффективность вашего правильного действия, и такая ситуация может никогда не повториться.

Мой сын, у которого, кажется, есть врожденная способность учиться на ошибках, устанавливает лимит попыток (его число — пять) перед тем, как приступить к устранению проблем; в этот момент он понимает, что что-то не так с его подходом или есть фактор, который он не учел.

Чтобы определить, повторяете ли вы одни и те же ошибки, рассмотрите закономерности. Повторяются ли обстоятельства, которые вы мысленно обозначили как «необычные»? Если такие ситуации действительно являются нормой, смиритесь с мыслью, что вы делаете ошибки снова и снова.

Найдите время, чтобы обдумать свои действия (или отсутствие действий), чтобы определить, допустили ли вы ошибку, виноват ли кто-то другой или неконтролируемые обстоятельства не способствовали успеху.

Определите причину ошибки

Определите конкретное действие, которое было ошибкой. Выясните, что вызвало ошибку или спровоцировало серию оплошностей.

Вредные привычки могут привести к простым ошибкам. Например, вы обычно можете опаздывать на работу, что заставляет вас рисковать по дороге в офис; вы можете переполнить свой календарь и обнаружить, что вы забыли или пропустили встречи; или вы можете работать одновременно с несколькими задачами так часто, что не обращаете внимания на важные разговоры и упускаете детали, которые вызывают ошибки.

Неважно, путешествуете ли вы по новой территории или путешествуете по старой земле, может быть много возможных причин ошибок. Учитывайте все факторы.

Например, как специалист по поиску работы, вы могли сделать ошибку, сделав безобидный комментарий, который интервьюер посчитал неуместным. Тем не менее, ваше замечание могло быть проницательным, актуальным и уместным в другой обстановке с другим работодателем или менеджером по найму. В этом случае ошибка могла быть вызвана одной из следующих ошибок:

• Небрежность в речи
• Отвечаем слишком быстро и забываем задать уточняющий вопрос, который позволил бы вам составить более подходящий ответ
• Неспособность исследовательских компаний понять, какие комментарии приемлемы, а какие нет.
• Использование возможностей в организациях, которые не соответствуют вашему профессиональному стилю и возможностям

При анализе того, что пошло не так, учитывайте как общую картину, так и мелкие детали.

Рассмотрите обоснование и найдите изъян в своем мышлении

Вы можете легко определить, что пошло не так, если вы можете определить, на что вы надеялись и почему. Как вы представляли, как все будет разворачиваться? А как все произошло на самом деле?

Подумайте о своих целях, будь то рабочий проект, свидание вслепую, обмен электронной почтой, многолетняя деловая инициатива или режим обучения для 5K. Оцените свою стратегию, планы и исполнение, чтобы проанализировать текущую ситуацию и определить, что произошло, что помешало вам реализовать свои цели.

Задайте себе такие вопросы:

• Были ли мои цели разумными и достижимыми? Я сделал ошибку в постановке целей?
• Сделал ли я точные предположения о своих возможностях и проблемах? Я ошибся в оценке ситуации?
• Имеют ли мои стратегии смысл с учетом обстоятельств и целей? Совершил ли я ошибку при составлении графика курса и выборе методов?
• Насколько логически организованным, осуществимым и полным был мой план? Я сделал ошибку при создании плана?
• Следили ли я и моя команда, коллеги, друзья и план? Я сделал ошибку при выполнении плана?

Определите, где вы могли потерпеть неудачу.

Будьте безжалостны в суждении о себе

Рассмотрите свои действия с точки зрения постороннего человека. Подумайте о том, что вы сделали и приняли ли вы правильное решение, учитывая информацию, которая у вас была на тот момент. Оцените свои сильные и слабые стороны, проанализируйте свои подходы и честно скажите, есть ли у вас возможности избежать ошибок. Очень часто эта безжалостность позволяет вам более ясно увидеть и понять, что вам следовало сделать вместо этого.

Вам не нужно публично признавать свои ошибки, чтобы учиться на них.И, конечно, не нужно осуждать себя как неудачника. Но если вы поразмыслите над тем, как вы способствовали ошибкам, у вас гораздо больше шансов исправить себя и добиться успеха в следующий раз.

Исследования

Проведите исследование, чтобы узнать, как другие люди подходили к ситуациям, похожим на вашу. Возможно, вы не найдете точного ответа, но вы сможете понять, какие проблемы вам следует учитывать, чтобы понять и исправить свою ошибку. Эта информация может быть полезна, когда вы говорите с другими о своих проблемах, показывая, что вы обдумали возможные проблемы, и помогая вам вступить в конструктивный диалог.

Слушайте других людей

Часто вам нужна помощь извне, чтобы понять, что вы сделали неправильно.

Иногда люди указывают на ваши ошибки. Иногда эти люди могут дать вам ценную информацию. Но остерегайтесь тех, кто дает универсальные советы, которые обычно бесполезны.

Лучший способ учиться на своих ошибках — попросить совета у эксперта. Найдите человека мудрого и заслуживающего доверия, готового выслушать ваши объяснения того, что вы пробовали до сих пор, и кто добился успеха в тех областях, в которых вы хотите преуспеть.

Примените то, что вы узнали

После того, как вы с самого начала определили, что сделали не так, начните вести себя по-другому. Попробуйте новый подход. Выполните рекомендацию.

Если ситуация кажется сложной, исправьте одну вещь, а затем продолжайте вносить изменения. Вы можете обнаружить, что устранение одной ошибки дает вам ясность в распознавании и исправлении других проблем.

Посмотрите на свои результаты. Обратите внимание на то, что происходит, когда вы совершаете ошибки и когда предпринимаете правильные действия.Успех дает вам мотивацию быть безжалостным с самим собой в будущих начинаниях. Вы не перестанете ошибаться, но ошибки и сбои вас не так сильно беспокоят; вы просто будете продолжать учиться по ходу дела.

Как учиться на ошибках?

Считаете эту статью полезной? Приколи это!

,

10 уроков, которые я извлек из множества ошибок, когда мне было 20

5 мин чтения

Одна из самых больших ошибок, которые мы делаем, — это то, что мы считаем, что всегда учимся на своих ошибках. Я встречал достаточно людей, которые мало чему научились на собственной глупости.

Мы все знаем этих людей. На самом деле, нас, наверное, — это этих людей. Ты знаешь почему? Чертовски сложно учиться на своих ошибках. Я никогда не встречал человека, которому действительно нравились бы неудачи.

Давайте будем честными, никто не любит делать ошибки и терять время, энергию или деньги.Вот почему нам нужно приложить усилий , чтобы извлечь уроки из того, чего мы хотели бы не делать. Отец функциональной философии и прагматической философии, Джон Дьюи, заявил об этом очевидным образом:

«Человек, который действительно думает, извлекает уроки из своих неудач и успехов».

Учиться на своих ошибках не происходит автоматически — это требует размышлений и размышлений. Итак, вот мое размышление об уроках, которые я извлек из ошибок, которые я сделал в 20 лет.Вот так.

1. Не думайте, что вы знаете все

Есть слово для людей, которые думают, что знают все: идиот. Я постоянно встречаюсь с идиотами. И я узнаю их потому, что раньше был одним из них.

Каждый раз, когда вы не слушаете людей умнее вас, когда вы хотите казаться умным или думаете, что знаете все, — вы идиот. Пора отодвинуть свое эго в сторону и понять, что жизнь не в том, чтобы производить впечатление на других.

Это достижение, сотрудничество и общее благо.Если вы хотите достичь этих целей, вам нужно быть скромным. Но есть хорошие новости для людей, которых раздражают идиоты: если они не решат стать скромными, жизнь в какой-то момент сделает их скромными.

2. Никогда не обвиняйте людей в своем несчастье

В детстве о вас заботились другие. Это могут быть ваши родители, братья и сестры, члены семьи, приемные родители или любое другое лицо, которое берет на себя ответственность. Следовательно, вы предполагаете, что кто-то несет за вас ответственность.

Но это неправда.Когда ты вырастешь, ты, , за тебя отвечаешь. Так что никогда не смотрите на других, когда вы несчастны — это несправедливо по отношению к людям в вашей жизни. Вместо этого примите свое несчастье, а затем сделайте с ним что-нибудь .

3. Перестаньте тратить время на неудачников

Велика вероятность, что люди в вашем окружении не стремятся к тем же вещам, что и вы. Когда мне было двадцать, меня окружали люди, которые бросили колледж, принимали наркотики и выходили из дома каждую неделю.

Но это не должно быть так очевидно. Многие люди живут робкой жизнью. Людей, которые ничего не хотят от жизни и проводят время перед телевизором.

Не трать время на этих людей. Стоимость высока. Вы можете стать одним из них.

4. Любовь — это не то, что вы думаете

У большинства из нас есть искаженное представление о жизни. «Я хочу, чтобы она относилась ко мне так и так». Кто вы такой, чтобы требовать такое? А если другой не оправдывает наших ожиданий, мы срываемся или уходим.

Это называется условной любовью. Стремитесь к обратному. Я все еще изучаю это. Трудно отказаться от своих ожиданий в отношении любви. Но вы должны. В противном случае вы никогда не будете счастливы в своих отношениях.

5. У вас на самом деле мало времени

Когда вы молоды, вы думаете, что у вас бесконечное море времени. Вы можете делать все, что хотите. А затем вы моргаете и празднуете свой тридцатый день рождения.

Это просто математика. Просто задайте себе следующие вопросы:

• Сколько времени я трачу на вещи, которые не приносят мне удовлетворения?
• Нравится ли мне моя работа?
• Люблю ли я людей в моей жизни?

Ответы на эти вопросы позволят вам понять, насколько хорошо вы проводите время.

6. Вы, наверное, не так хороши, как думаете

Всегда есть кто-то красивее, круче, умнее, сильнее, или вы называете это, чем вы. Всегда .

Так что хватит думать, что вы классный. По сравнению с чем? Потому что это утверждение подразумевает, что вы сравниваете себя с другими. Просто будь собой и не сравнивай себя с другими.

7. Обучение никогда не прекращается

Посмотрите, когда вы перестаете учиться и развиваться; Ты мертв. Я не шучу.Когда я закончил колледж, я перестал учиться. Угадай, что? Через два года я почувствовал себя застрявшим.

.

Почему некоторые люди никогда не учатся на своих ошибках

Как происходит обучение

Если вы какое-то время читали в 2knowmyself, то, скорее всего, вы уже знаете, что обучение происходит в процессе, который называется отрицательной обратной связью. Во время этого процесса человек сначала совершает ошибку, пытаясь освоить новый навык.

Сделав эту ошибку, человек пробует другой метод, чтобы избежать этой ошибки, и поэтому его навыки немного улучшаются. По мере того, как человек продолжает учиться избегать типичных ошибок, он развивает совершенные навыки и становится экспертом.

Это случилось с вами, когда вы впервые научились водить машину, пользоваться компьютером или даже новым смартфоном. Скорее всего, когда вы впервые использовали смартфон, вы нажали все неправильные кнопки, прежде чем научились нажимать правильные.

Вы еще не сделали выводы?
Если обучение работает таким образом, это означает, что любой человек, который продолжает выполнять определенную деятельность снова и снова, станет в ней экспертом. Теперь вопрос в том, почему кому-то не удавалось развивать социальные навыки в течение многих лет, даже если он всегда пытался?

Почему кто-то будет терпеть неудачи всю свою жизнь?
Почему есть люди, которые, кажется, никогда не учатся на своих ошибках?
Почему некоторые люди продолжают выполнять одну и ту же работу снова и снова, не становясь экспертами?

Вот почему некоторые люди повторяют одну и ту же ошибку снова и снова, ничего не узнав:

• 1) Единственная ошибка стратегии: Предположим, вы продолжали переходить с одной работы на другую, каждый раз обнаруживая, что ненавидите свою работу.В таком случае вы можете потратить всю свою жизнь, повторяя один и тот же процесс снова и снова только потому, что вы не меняете свою стратегию. А как насчет чего-то совершенно другого? А как насчет открытия бизнеса или превращения хобби в карьеру? Ошибка, которую вы совершаете в таком случае, заключается в использовании одной и той же стратегии, которая не работает снова и снова (в данном случае поиск работы)
• 2) Ловушка зоны комфорта: Поскольку обучение предполагает совершение ошибок, вы никогда не разовьете свои навыки полностью, пока не сделаете много из них.Теперь некоторые люди предпочитают оставаться в своей зоне комфорта, вместо того чтобы пробовать что-то новое, и в результате их навыки не улучшаются годами. Парень, который всегда избегает общественных собраний, никогда не получит шанса на ошибку и научиться правильно общаться с другими. Вот почему два разных человека могут делать одно и то же в течение одного и того же количества лет, но имеют совершенно разные уровни навыков (см. Также Преодоление страха ошибиться)
• 3) Искажение фактов: Вы могли подумать, что люди, которые сдаются, говорят что-то вроде «ОК, я сдался», но на самом деле сдача может произойти гораздо более сложным образом.Один из популярных примеров отказа — это искажение фактов, чтобы вы не винили себя, когда прекращаете попытки. «Я обнаружил, что мне не повезло», «Если бы я был немного выше» и «Я не талантлив» — все эти фразы люди используют, чтобы искажать факты, чтобы позволить себе сдаться, не чувствуя себя виноватым. Человек, который считает, что он не может развить социальные навыки, потому что ему не хватает определенного гена или потому что ему не повезло, никогда не разовьет их, даже если вы позволите ему социализироваться в течение 50 лет
• 4) В зависимости от интуиции: Хотя интуиция может помочь вам в некоторых ситуациях, есть и другие, требующие глубоких знаний.Вы не можете полагаться на интуицию, чтобы обезвредить бомбу, иначе вы погибнете. Обучение иногда необходимо для усвоения определенных навыков. Например, вы можете потратить годы, пытаясь заставить людей полюбить вас, и ваши методы могут не сработать только потому, что вы недостаточно знаете о психологии любви (см. Мою книгу Как заставить кого-то влюбиться в вас). Другими словами, пытаться развить навык, не изучив его должным образом, — все равно что летать на самолете, не читая его руководства.

Как ошибки приводят к успеху

Еще в 2006 году, когда я впервые запустил этот сайт, мы зарабатывали очень мало денег.После 2 лет зависимости от рекламы, чтобы заработать деньги, мы поняли, что это фатальная ошибка, и начали продавать товары.

Некоторые продукты потерпели неудачу из-за того, что мы совершили ошибку, не изучив потребности рынка, поэтому сначала мы начали анализировать потребности людей, а затем запустили новые продукты.

Спустя какое-то время мы поняли, что сделали много ошибок в дизайне веб-сайта, что затруднило его использование, поэтому мы работали над исправлением этих ошибок. Позже мы обнаружили, что годами совершали ошибку, продавая сайт не тем людям, поэтому мы начали продавать его правильным.

После сотен ошибок и сотен улучшений 2knowmyself сделал из меня миллионера. В результате они пригласили меня на Tedx, чтобы рассказать о моей истории успеха.

Мое выступление на Tedx в bibliotheca alexandrina, Египет

Если бы я никогда не делал тех ошибок, которые сайт никогда бы не сделал
Если бы я не пытался все вместе не делать ошибок, я бы никогда не добился успеха
Если бы я оставался в своей зоне комфорта, вы бы никогда не услышали обо мне

Успех в жизни — это совершать ошибки, менять свою стратегию, улучшать свои навыки, пока вы не станете совершенны в том, что делаете.

Мне удалось стать миллионером, заработавшим себя, в возрасте 28 лет. Это произошло не случайно, потому что я уже записал эту цель за пять лет до ее достижения. Чтобы стать богатым, нужно не везти, начать большой или быть умным, а в том, чтобы иметь определенные убеждения о деньгах и жизни.

В полном руководстве по тому, как стать богатым, я научу вас всему, что вам нужно знать, чтобы стать богатым.

Хотите узнать больше?

Я не могу это сделать

мне уже поздно добиться успеха в жизни?

Вот почему вам следует мечтать о большом

Как избавиться от кого угодно за несколько дней (книга)

Как быстро влюбить в меня любого (книга)

Как немедленно положить конец депрессии (книга)

Как управлять сознанием людей (Курс)

Как быстро развить твердую уверенность в себе (курс)

Сотни видеороликов о психологии

2knowmyself Бестселлеры

,