План сигареты: это наркотик или нет?» – Яндекс.Знатоки – Курительный план: что это такое

Что такое наркотик план

Наверное, каждый из нас задумывался о том, каким образом можно снять стресс и усталость после тяжелого трудового дня. Кто-то проводит долгие часы перед телевизором, другие играют в компьютерные игры, третьи предпочитают скоротать вечер в компании бутылочки пива. Есть и менее распространенная категория людей, которая снимает стресс с помощью марихуаны. Давайте рассмотрим курительный план, что это такое, вред от его применения и его влияние на организм.

У нас есть «план»

Говорить о том, что такое наркотик план нужно начать с того, что ежегодно от его употребления умирает более миллиона молодых людей, которые использовали его на регулярной основе. Основная группа потребителей этой смеси – представители молодежи, которые почти не задумываются о том, что они употребляют.

В результате опроса, проведенного в Соединенных Штатах Америки, были выявлены шокирующие данные: более четырнадцати миллионов жителей, употребляют наркотический план ежемесячно.

План – уличное название марихуаны

Наркота план помогает человеку отправиться в мир грез, вызывая мощнейшие галлюцинации. Под действием этой смеси наблюдается учащение сердцебиения, проблемы с координацией и другие негативные симптомы. Если сравнивать вред от плана с вредом сигарет, то всего один «косяк» можно приравнять к однократному выкуриваю пяти пачек табачных изделий. Употребление плана становится причиной разрушения клеток головного мозга и появления онкологических заболеваний.

Этот вид наркотических веществ почти не выводится организмом. Постепенно его влияние разрушает иммунитет. Даже алкоголь не имеет столь разрушительных последствий, чем эта трава. Использование плана может стать причиной появления проблем с потенцией, временного бесплодия, нарушения менструального цикла, снижения либидо. Даже одноразовое употребления травы женщиной, может стать причиной появления психических отклонений у будущего потомства.

Подобная зависимость разрушает жизнь, забирая счастье и веру в счастливое будущее, только подумайте, стоит ли несколько часов «кайфа» подобной расплаты.

Что говорят специалисты

Специалисты на вопрос что значит курить план, говорят, что это способ изменения сознания с помощью специальных психоактивных веществ. Использование марихуаны и её производных позволяет расслабиться и почувствовать легкость. Через некоторое время после регулярного использования, человек понимает, что «подсел». Добиться приятных ощущений без подобных веществ становится невозможно. Зависимый все чаще чувствует приступы апатии и равнодушия в отсутствии травки.

Трава план — это один из мощнейших галлюциногенов, который опасен в первую очередь тем, что зависимые люди недооценивают его вред. Осознание болезни приходит слишком поздно, когда человек перестает представлять свою жизнь без этого средства. Он начинает искать оправдания себе и своей зависимости. Многие из курильщиков травы ссылаются на то, что природные растения менее вредны для здоровья, чем спиртное.

Как раз-таки в подобных утверждениях и кроется большая ошибка.

Довольно печален и тот факт, что большинство из зависимых находятся в полной уверенности того, что смогут завязать с употреблением конопли, когда захотят. Подобное отрицание зависимости – один из признаков появления заболевания. Эти отрицания длятся вплоть до того момента, пока зависимые не идут на преступления. Спуская все средства на наркотики, они постепенно начинают распродавать свое имущество. Затем начинается череда мелких краж, или одно большое преступление. Каждый из зависимых от веществ, имеющих галлюциногенный эффект, находится в постоянном поиске финансов.

План приравнен к разряду опасных запрещенных наркотиков

Это можно объяснить тем, что употребление галлюциногенов требует постоянного повышения дозировки. Для того чтобы больного «торкнуло» ему уже не хватает минимальной дозы. Регулярное употребление травы может стать причиной того, что человек проводит большую часть дня «под планом», в ожидании опьяняющего эффекта.

Трудность лечения состоит в том, что зависимые редко винят себя в своих проблемах. Им кажется, что причиной их бед является весь остальной мир. Именно поэтому для лечения наркозависимости нужна помощь квалифицированного психотерапевта. Только грамотный врач, сможет донести до больного мысль о том, что корень его бед кроется в использовании марихуаны.

Наркотик план — это сленговое обозначение марихуаны. Для его создания используются засушенные листья, семена и стебли растения. Сегодня подобная курительная смесь приравнивается к виду опасных наркотических средств, которые запрещены в большинстве мировых стран.

Галлюциногенный эффект достигается благодаря нахождению в марихуане вещества под названием тетрагидроканнабинол. Стоит отметить, что в зависимости от сорта растения, количество этого вещества может значительно изменяться.

Используют траву как курительную смесь через сигареты, самокрутки или специальные приборы для курения. В редких случаях из этой травы заваривается чай или она просто разжевывается.

Опасность употребления плана

Что такое курить план и как он влияет на организм мы уже рассмотрели. Самое время поговорить об опасности этого вида наркотика. Последствия употребления такой смеси могут быть выражены следующими патологиями:

• нарушение метаболизма;
• снижение умственной активности;
• проблемы с памятью, апатия, чрезмерная раздражительность;
• увеличение рисков развития онкологических заболеваний.

Помимо этого, стоит отметить тот факт, что использование плана может привести к бесплодию, так как активное вещество, находящееся в составе конопли, имеет огромное негативное влияние на сперматозоиды.

На фоне употребления конопли могут появиться и расстройства психики, которые выражаются истерическими припадками. Такая истерика может длиться около тридцати шести часов. За это время зависимый испытывает весь спектр чувств, включающий в себя эйфорию, панику, радость, тревогу и страх за собственную жизнь. Человек понимает, что все что его окружает становится искаженным. Его преследуют параноидные мысли и постоянные галлюцинации. Именно подобное состояние может стать причиной попытки суицида.

План обычно курят, сворачивая «косяки» сигар или как трубочный табак

Что интересно, подобные психические нарушения могут наблюдаться и после прекращения использования наркотических веществ. По данным, полученным учеными из Швеции, которые занимались этим вопросом более пятнадцати лет, использование конопли может стать причиной появления шизофрении. Очень важно, что если у человека имеется определенная предрасположенность к этой болезни, то употребление травы станет своеобразным триггером для запуска механизмов развития заболевания.

Помимо этого, такие симптомы, как апатия, вялость, постоянный страх за свою жизнь, и депрессия становятся причиной нарушения умственных способностей. Людям с подобной зависимостью намного сложнее запоминать различные события, они не могут воспроизвести прочитанный материал в устной форме и испытывают проблемы с логикой.

Даже отказ от употребления марихуаны может лишь замедлить эти процессы. В течение первых трех лет, с момента отказа, зависимый испытывает дефицит внимания и проблемы с кратковременной памятью. От употребления таких смесей страдают и дыхательные органы. В легких курильщика содержится большое количество вредных веществ, состоящих из смол, волокон растений и более чем нескольких тысяч химических веществ, образующихся в результате горения травы.

На этом фоне могут быть развиты такие заболевания, как: эмфизема легких, хронический бронхит и даже рак. Также нужно отметить снижение выработки определенных гормонов, которые отвечают за половое влечение. План имеет огромное влияние на женский организм, его употребление приводит к сбою менструального цикла, временному бесплодию. Если во время беременности женщина курит траву, то это становится причиной появления неполноценных детей с явными психическими расстройствами.

Одна из главных проблем, связанных с этим наркотиком — это появление инфантилизма. Марихуана содержит в себе определенные вещества, подавляющие активность мозга. Через стенки легких они попадают в кровоток, где разносятся по всему организму. Попадая в жировые отложения, они остаются там на долгое время. В результате этого, они начинают изменять восприятие окружающей реальности. Человек становится более легкомысленным, его эмоции подавляются, что может привести к катастрофическим последствиям.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

Что такое план, как его курить и как его составлять — Guides

Что такое план, как его курить и как его составлять — Guides — Weekly Open Games

Jump to content

Shockster   

2,373

• Лже-Томат

• 

• Users

• 2,373

• 1,217 posts
• City Вильнюс

friend   

1,283

• Forum citizen

• 

• Users

• 1,283

• 1,593 posts
• City Брест, Беларусь

crabe   

8,401

• Отрядный писарь

• 

• Users

• 8,401

• 7,858 posts
• City Самара

xXx_777HaGIbAT0P999   

97

• Forum Threads

• 

• Users

• 97

• 283 posts
• City Самара

crabe   

8,401

• Отрядный писарь

• 

• Users

• 8,401

• 7,858 posts
• City Самара

TRUE   

1,755

• Forum citizen

• 

• Users

• 1,755

• 1,778 posts

crabe   

8,401

• Отрядный писарь

• 

• Users

• 8,401

• 7,858 posts
• City Самара

friend   

1,283

• Forum citizen

• 

• Users

• 1,283

• 1,593 posts
• City Брест, Беларусь

crabe   

8,401

• Отрядный писарь

• 

• Users

• 8,401

• 7,858 posts
• City Самара

GLEB   

125

• Typewriter

• 

• Users

• 125

• 406 posts
• City Липецк

crabe   

8,401

• Отрядный писарь

• 

• Users

• 8,401

• 7,858 posts
• City Самара

exaron   

44

• User

• 

• Users

• 44

• 28 posts

crabe   

8,401

• Отрядный писарь

• 

• Users

• 8,401

• 7,858 posts
• City Самара

exaron   

44

• User

• 

• Users

• 44

• 28 posts

GLEB   

125

• Typewriter

• 

• Users

• 125

• 406 posts
• City Липецк

Ккак я курил план (с)

profile User: mazdajsapiens Name: Andry calendar Март 2012 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Курение плана — СпросиДоктора

Курение плана

№ 38 104
Нарколог
26.10.2016

Здравствуйте, мой парень курит план. Обещал, что больше не будет, но продолжает с друзьями это делать, думая, что я не знаю. . Вызывает ли план зависимость? Какие последствия в организме могут быть? Какие последствия, если я сейчас забеременею? Какие есть способы это прекратить? Как возможно определить по человеку, что он курил, кроме глаз (стал закапывать)? Спасибо

Светлана,
Новосибирск

подписаться на ответы
7 ОТВЕТОВ

глаз
организм

ОТВЕТИЛ:
27.10.2016



Кравцов Александр Васильевич
Хабаровск



0.0
психиатр-нарколог

Здравствуйте, Светлана!

1. Вызывает ли план зависимость? — Да, вызывает.
Существует два типа зависимости – это физиологическая, и психологическая.
Первая – относится непосредственно к физиологическим механизмам привыкания к наркотику: он “встраивается” в обменные процессы организма и, в результате привыкания, выработка определенных гормонов затрудняется если мы вдруг перестаем получать наркотик.
Второе – это психологические аспекты привыкания, которые обусловлены характером нашей личности, это и есть, то из-за чего мы возвращаемся к курению (и не только курению, а к другим наркотикам, в том числе и алкоголю). План формирует сильную психологическую зависимость, физиологическая не выражена, и с ней можно легко справиться,
Ошибка многих “бросальщиков” заключается в том, что они направляют все усилия на борьбу с физиологическим привыканием, они считают, что стоит организму отвыкнуть от наркотического вещества – проблема исчезнет. Проходит несколько недель или месяцев синдрома отмены, физического дискомфорта (и это далеко не адские муки), наркотик, как элемент обмена веществ, выпадает из цепи, вы больше не чувствуете физической тяги, ваше тело перестает его воспринимать как вещество необходимое для поддержания жизненных процессов.
Казалось бы на этом все должно кончится, – это объективно вредная для всего организма химия, вы предприняли сознательную попытку отказа от нее…
Но почему-то для многих людей здесь не все кончается, через какое-то время они начинают опять курить.
Это потому что они не уделили достаточно внимания психологическим причинам своего привыкания (это и есть та самая сердечная, любовная привязанность к наркотику), которые никуда не исчезли после того, как прошло физическое привыкание.
Курение плана – это просто частный способ удовлетворить какую-ту внутреннюю психологическую потребность.

Поблагодарить
Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

ОТВЕТИЛ:
27.10.2016



Кравцов Александр Васильевич
Хабаровск



0.0
психиатр-нарколог

2. Какие последствия в организме могут быть? —
Самым заметным последствием гашишизма (курение плана, марихуаны) являются прогрессирующее психическое и физическое истощение, нарастание отупения. Эффект препаратов каннабиса (конопли), которые называют «ядами интеллекта», заключается как раз в том, что они ослабляют способность контролировать мысли, приводить их в определенный порядок согласно законам логики. Вот почему последствия напоминают глубокое дефектное состояние при шизофрении. Такому итогу предшествует этап патологического изменения личности.

Самые характерные черты больных гашишной наркоманией: не управляемое поведение, конфликтность, скандальность, импульсивность. Следуя своим прихотям становятся сверхактивными, лживыми, изворотливыми. Сужается круг интересов, им не хочется ни чем заниматься, могут целый день курить, тупо уставившись в одну точку. Испытывают трудности при исполнении любого задания, стараются переложить ответственность на других. Стремление к лидерству в группе, коллективе, семье сопровождается агрессией и жестокостью, что часто приводит криминалу.

Характерны иждивенческие установки, низкое чувство ответственности, завышенная самооценка, снисходительное отношение к своим слабостям, эгоизм вплоть до эгоцентризма, лживость, неразборчивость в связях, безынициативность. В конечном итоге они становятся апатичны, безразличны ко всему, не способны к любой работе, вплоть до инвалидизации.

Тяжелые психические осложнения гашишизма связаны с тем, что интоксикация после курения вызывает в головном мозгу сосудистые нарушения, дистрофические изменения и поражения нервных клеток коры головного мозга и других его отделов.

Поблагодарить
Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

ОТВЕТИЛ:
27.10.2016



Кравцов Александр Васильевич
Хабаровск



0.0
психиатр-нарколог

Кроме того при гашишизме поражается большинство внутренних органов. Развивается миокардиодистрофия, стенокардия, нарушения сердечного ритма и сердечной проводимости, стойкое повышение артериального давления, гепатит и атрофия печени, почечная недостаточность, поражение зрительных нервов и сетчатки глазного яблока.

Постоянное курение плана и вдыхание дыма, содержащего большое количество вредных веществ, приводит к заболеваниям органов дыхания — хроническому бронхиту, предраковым изменениям слизистой оболочки дыхательных путей.

У мужчин сексуальное влечение и потенция, которые повышались на начальных этапах, снижаются; возникает импотенция. Уменьшается выделение мужских половых гормонов и может развиться гинекомастия (появление женских вторичных половых признаков).

Гашишизм формируется медленнее, чем опийная наркомания или алкоголизм, но осложнения возникают гораздо раньше.

Смертность при гашишизме связана с многочисленными его осложнениями, а также с самоубийствами.

Поблагодарить
Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

ОТВЕТИЛ:
27.10.2016



Кравцов Александр Васильевич
Хабаровск



0.0
психиатр-нарколог

Какие есть способы это прекратить? —
Вам и парню важно понять, что наркомания — это болезнь.
Специалистам, работающим в наркологии, это известно давно, и признается безоговорочно. Болезнь по тяжести приравнивается к онкологическим заболеваниям, так как имеет огромный процент смертности — 96% больных умирает. Медицина пока не знает, как исправить такие особенности обмена веществ. То есть, мы не можем устранить биологические факторы, вызывавшие зависимость. А это значит, что на сегодняшний день эти заболевания неизлечимы, так как вылечить зависимость означает сделать человека способным употреблять алкоголь или наркотик, не попадая от него в зависимость.
Однако, можно достичь стойкой ремиссии, навсегда отказаться от наркотиков, и жить счастливо. Существует множество положительных примеров.
Лечение всегда подразумевает свободу выбора. Ведь это нужно не Вам, а ему…
Что делать? Лечение зависимости — сложный и длительный процесс, который целесообразно решать совместно со специалистом (наркологом, психотерапевтом). Пациент должен быть под наблюдением своего врача, который назначает лечение, наблюдает за его состоянием, оценивает эффективность, и корректирует лечение в случае необходимости. Самостоятельно выйти из этого состояния могут далеко не все…
Лечение проводится следующим образом: 1) Сначала осуществляется детоксикация – очищение организма и снятие симптомов «ломки». Это должно быть сделано для снятия симптомов интоксикации, очищения организма, улучшения обменных процессов, нормализации работы внутренних органов (мозга, сердца, печени, и др.) и восстановления работоспособности.
2) Затем, когда эта проблема решена, проводится реабилитация, восстановительное лечение и психотерапия – это помогает человеку справиться с внутренними конфликтами и навсегда избавиться от желания употреблять наркотики.
3) Социальная реабилитация. Трудность излечения наркомана заключается в том, что он, успешно пройдя курс лечения, возвращается в привычную среду, общается со старыми друзьями, и через некоторое время поведенческие реакции восстанавливаются, и человек снова начинает употреблять наркотики. Наиболее эффективна социальная реабилитация при полной смене окружения, переезде в другой город или другую страну, либо при изоляции в относительно жёстко структурированном обществе, например, реабилитационный центр. В настоящее время не существует стопроцентно эффективного способа предотвращения рецидивов наркомании. Методы социальной реабилитации должны определяться личностными особенностями пациента, от них же зависит и эффективность этих мероприятий.

Поблагодарить
Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

ОТВЕТИЛ:
27.10.2016



Кравцов Александр Васильевич
Хабаровск



0.0
психиатр-нарколог

Как разговаривать?
МОТИВАЦИЯ построена не на противостоянии зависимости и вынуждении идти лечиться, а на долгом процессе поддержания в нем его собственного желания выздоравливать.
Читайте подробно в статье: «Мотивация к выздоровлению» по ссылке: http://kravtsov.blizko.ru/articles/58869 (ссылку скопируйте и откройте в новом окне)
Длительная ремиссия (воздержание от наркотиков) невозможна без индивидуальной психотерапии. Психотерапия помогает осмыслить мир и себя в нём, высвободить потенциал человека. Основная цель психотерапии – воспитание гибкости; умение находить новые, эффективные стратегии поведения; накапливать и рационально использовать энергетические ресурсы; обеспечивать активность, оптимизм, сохранять и развивать здоровье. Психотерапия в наркологии является основным способом закрепления и поддержания отказа от употребления средств, вызывающих зависимость.
Как помочь зависимому начать лечение: читайте «интервенция» http://kravtsov.blizko.ru/articles/58049.

Куда обращаться? Чтобы избежать наркологического учёта, обратитесь в частную клинику или медицинский / реабилитационный центр, или к частнопрактикующему врачу психиатру-наркологу. Важно найти опытного специалиста, которому Вы доверяете.

С наилучшими пожеланиями.

Поблагодарить
Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

ОТВЕТИЛ:
27.10.2016



Кравцов Александр Васильевич
Хабаровск



0.0
психиатр-нарколог

Как возможно определить по человеку, что он курил, кроме глаз (стал закапывать)? —
Никак. Со временем организм адаптируется к действию наркотика, и характерные для курильщиков плана признаки (красные маслянистые глаза, сухость во рту, смазанная речь, болтливость, вялая мимика) становятся не заметными для окружающих, и внешне определить заядлого курильщика не возможно, только с помощью анализа мочи на ТГК (действующее вещество плана).

Поблагодарить
Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

Похожие вопросы:

Дата	Вопрос	Статус
31.01.2013	Осложненый уреаплазмоз Здрасте год назад передалась при оральном половом контакте уреаплазма специес в ротовую полость прослабилась имунная система и бактерия буквально разбежалась по всему организму по всем органам и тканям суставы стали болеть жжение зуд воспалительные процесы конъюктивы глаз и чуть ли не минингит возможно ли вылечить такую ослажненную стадию заболевания?	1 ОТВЕТ
01.11.2015	Возможна ли передача бешенства через слизистую глаз? Добрый вечер! Позвольте задать несколько вопросов. Вечером вышел на балкон, и что-то мне брызнуло в лицо (мелкие капли, как морось). Повернув голову, я увидел летучую мышь, летящую от меня. Через некоторое время мне в голову пришло опасение, что те капли могли быть слюной летучей мыши и она могла меня заразить бешенством. Насколько такое вероятно? Ещё один вопрос. Если всё вирус попал на слизистую глаз и начал там размножаться, то возможно ли заразить другого человека, прикоснувшись глазами чере…	2 ОТВЕТА
04.06.2016	Онемение рук, рябь в глазах, головная боль, тошнота. Здраствуйте, мне 35 лет, у меня время от времени бывают типа как отравления, (я так ето состояние называю)такие симптомы: начинается все из поноса одноразового, проносит, потом, начинает рабеть в глазах, потом немеют пальцы на руках, когда ето все проходит, начинается что-то с головой немогу сконцетрирываться, когда все проходит остается сильная тошнота и головная боль, как при отравлении все ето длится от 40 минут и максимум до 2 часов, но голова болит и на следуещей день, вот уже 2 года, меня»…	0 ОТВЕТОВ
17.02.2017	Очистить организм и вылечить грибок на ногтях ног(запущенный) Под глазами синяки. На ногтях ног запущен. Грибок. Вопрос. Какие пить недорогие таблетки чтоб очистить организм. Чтоб ушел грибок с ногтей ног? М. Б. Лучше прокапать натрий-хлор чтоб очистить кровь. Или просто сдать 100гр. Крови. Чтоб свежая выработалась организмом? Мне 54г. -пенсионер. Пенсия10. 9т. Р.	1 ОТВЕТ
20.12.2017	Линзы alcon dailes total 1 Добрый день! Со школы ношу линзы ежемесячной замены, но стала замечать, что в холодное время года, когда работает кондиционер в помещении и сушит воздух, стала испытывать дискомфорт, а именно сухость и ощущение «песка» в глазах под вечер. По совету знакомых решила попробовать ежедневные линзы, остановилась на Алкон. Вижу в них прекрасно, сухость пропала, нет покраснений и других дискомфортов. Смущает только одно, что я их выбирала сама, не советуясь с офтальмологом. Но по ощущениям они мне подхо…	1 ОТВЕТ
02.11.2015	Выпали волосы Добрый вечер! На голове в одном месте на макушке выпали волосы и образовалась лысина размером с пятак. Что это может быть, что делать и к какому врачу обратиться?	2 ОТВЕТА

Последствия курения плана | MasterlanSchool

Последствия курения плана могут проявляться в различных формах, в том числе вызывать психические расстройства, длящиеся порядка тридцати шести часов. В этот временной промежуток курильщик испытывает тревогу, панику ощущает искажённость окружающей его реальности. Его восприятие подвержено нарушениям, проявляющимся как иллюзии, параноидный бред и галлюцинации.

Во многих случаях это приводит к продолжительным психическим расстройствам, не проходящим даже после бросания курения. По информации представленной шведскими учёными, проводимыми на протяжении пятнадцати лет, у таких людей в шесть раз чаще проявляется шизофрения. Что касается курильщиков, обладающих предрасположенностью к подобному заболеванию, то в результате курения они в 100% случаев становятся, им поражены.

Вместе с этим учёные выявили проявление апатии, вялости, навязчивых страхов, депрессии и нарушения мышления. Могут проявляться нарушения познавательных функций, такие лица намного хуже воспроизводят материал в устном формате и математическом плане. Даже после отказа от курения такие люди на протяжении трёх лет испытывают дефицит внимания и у них нарушена кратковременная память. Органы дыхания также страдают от употребления плана, в нём содержаться смолы, микроволокна растений и порядка четырёх тысяч продуктов горения.

[sam_pro id=0_12 codes=»true»]

Это способствует появлению хронического бронхита, лёгочной эмфиземы, а также рака лёгких. Непоправимый вред наносится и репродуктивной функции, снижается число сперматозоидов, они становятся не такими подвижными и живучими, что может стать причиной бесплодия. Снижается гормональный фон человека, у женщин нарушается менструальный цикл. Если беременность сопровождается курением, то это может привести к рождению неполноценного ребёнка с недостатком веса, чрезмерно возбудимого, беспокойного и с нарушениями психики.

Одним из последствий курения плана может стать инфантилизм. Дело в том, что в плане содержаться психоактивные вещества. В процессе курения они всасываются в кровь и откладываются в жировых отложениях людей, сохраняясь там, на протяжении длительного времени. Эти вещества провоцируют создание отдалённого представления о существующей реальности, скрашивая её и уменьшая беспокойство. Следствием подобной лёгкости является легкомыслие и замедляется эмоциональное созревание индивидуума.

Юрий Татарчук

Ещё статьи по теме:
О курении мака.
Стоит ли курить аир?

Почему я курю план . Хронология самоубийства

                               

Господа и дамы – мы над Амстердамом
Разрешается курить, все идет по плану…

Kazantip vs Tancpol Kiss

Курить план – это плохо! Гласит лозунг и кричит Минздрав.

Ну, конечно …Ничем не хуже водки, а водку везде продают и ничего.. Вон, государство только акцизами казну пополняет…Скажут тоже. А ведь даже зависимости химической не вызывает.. Не то, что обычные сигареты…Как же, «плохо»… Пусть врут умнее….

Да, я курю план. А что?

Нормально так курю, разбавляю этот осточертелый мир чем-то хорошим. Мне веселее от этого, спокойнее, а какие мысли появляются в моей голове… Ну, ненадолго, зато можно еще покурить.. Привыкания не вызывает, захочу покурю план еще, захочу – не покурю….Но ведь захочу.. А что, мне хорошо, и мне за это – ничего…

    Вредно?…
Вредно смотреть на эти кислые рожи…Вредно слушать всякий бред по телеку и читать глупости в сети..
Вредно…
    Что они знают про вредно? Жить — так тяжело.. Родители со своими загонами, давят все время, чего-то хотят.. На работе так вообще – требуют ….
Что им всем от меня нужно?!
    Кто они такие? Они что думают, мне их деньги-бумажки надо? Мне неинтересно это, мне нужно все новое… Пусть они мне расскажут зачем я здесь среди них и зачем я должен их слушать, и зачем должен смотреть на эту их такую жизнь?
Чего я тут не видел – дом –работа-дом –работа, а по телеку голого депутата покажут, на кой он там нужен? Кому это интересно? И смотрят же… Раз показывают – значит смотрят….
    Они все от меня чего-то хотят .. Тупые..…Я их ненавижу,..Пусть не трогают меня.. Мне это противно,,. А что нужно сделать, что б они все замолчали? Да, я и так делаю, что они хотят, все осточертело…Достали…
  Бог!
Бог, ты — есть? Вот бабушка говорит: ты – есть. А где ты?
Она говорит, ты хочешь что б все были счастливы ..а почему тогда я несчастен? Почему, Бог?
Я не знаю, а ты молчишь.
А может, тебя нет?
    А впрочем…. Допустить, что ты есть, или допустить, что тебя нет — ничего не изменится… Невыносимо…Мне нужен другой мир – не этот ..Меня здесь не понимают…Я мечусь и не понимаю….

    Мне нужен покой, да…В тот раз мне было хорошо….Мне казалось, мир стал новым, каким-то другим, немного, на секунду другим…Мне казалось, что я наконец избавился от депрессии и апатии, что краски стали чуть ярче, а Я — выше….Чуть-чуть…
Нужно было повторить, уловить это — я не распробовал….тогда….

    Курить план нужно каждый день..нет, Я – не наркоман, это же так, просто – травка…ну привык уже немного…а что? Курю план, и хорошо..Придешь домой – и отпускает….Они все уже не важны, я ухожу в другое состояние…Даже смеюсь, раньше я смурной ходил, не рад был ничему…
    А теперь у меня есть отдушина…. Настроение стало лучше…и на родственников стал смотреть по-другому: гм..такие, другие немного стали…И не надо задавать старых вопросов – это уже неинтересно, здесь я такой на позитиве …Наконец-то стало легче…нет, они мне не нужны..у меня теперь свой мир …гыгыыыы

    Они все идиоты, стали еще больше раздражать….как не понимали, так и не понимают, глупцы…Что они знают об этой жизни..

Это что, жизнь вообще?

  Не хватает травы.. не успокаивает…вон, люди водкой запивают, координация движений сносится полностью, ну и не надо… …гыыыы…. я полежу

    Говорят, некоторые годами курят план и живут нормальной жизнью…Ну, если они считают это нормальной жизнью, то пусть и дальше существуют…Я не хочу…Я теперь спрашиваю себя – а зачем мне жить, что б просто курить траву?..Теперь мне плохо и траву курить,
  Проклятый мир!

  Даже год не покурил… Мне нужно что-то получше.. почище….ярче.. Я хочу полностью выключиться, чтоб вообще ничего не ощущать…дааа…чтоб все это прекратилось..а я никуда бегал, чтоб это все в конце концов прекратилось…..

Героин…зависимость – это пожалуйста другим рассказывайте…лучше уж героин, чем вы! Вколол..ух ты… да что вы можете об этом знать…

Почему так мало? И быстро…я хочу еще…на венах нет места, попрятались…ноги…

денег нет…ничего, у меня кое-что есть дома.. им все равно не нужно…

плохо без дозы, это тело меня подводит…кому нужно такое тело, если я не могу быть там, где хочу? Нужно увеличить дозу…..

Палата.

Второй раз уже…опять сбегу…и чего они меня сюда привозят каждый раз? Мама с заплаканным лицом говорит мне «передозировка» и что-то еще проговаривает, но это не важно…надо было ей раньше думать…она что думает, я как овощ мог жить тогда, ничего не понимая? Я не хочу снова ощущать это..я еще помню, как я ничего не хотел….что? Какой центр? С ума сошла? И опять все сначала? Опять весь этот бред?! Пошла вон! Ты мне не нужна!…Только деньги, дай денег! Деньги, да! Да, на новую дозу! А что ты думала, домой что ли вернусь? Снова туда?! Лучше сдохну…

это же надо, я думал, мой мозг отключился…а нет, я помню что-то, какие-то отрывки..

                                               
    …….да-да, комп мой, хороший был, загнал уже…

…работа — неинтересная, а секретарша у шефа была хорошенькая..с ямочками на щеках, улыбалась мне, а я тогда думал – не мне…..

…дым от плана помню…трава в коробочке, бутылка пластиковая эта дурацкая…

…шприцы…то,что видел после них не помню…еще что-то крутится в голове…

….о, все белое такое – палата, наверное…

…Мама….почему-то на полу…

так это я ее ударил, когда денег хотел…

интересно, а как там мама….

папа про меня наверное уже не вспоминает..помню хорошо, как маленький гулял с ним в парке и что-то делал – хорошее делал, а что?..

да какая теперь разница-то…. я отрезан от их жизни …

не хочу об этом думать…не хочу…
                                                     надо где-то добыть денег…в тот раз дозы было недостаточно…

«Пропал наш мальчик….Я его уже год не видела…Куда делся?…

…..Я верю, что он живой. Я хочу в это верить…Все отворачиваются от меня. Говорят, что такие как он не возвращаются…

…..Мой малыш, с такими умными глазами…Он не может пропасть, я верю, что он где-то есть…

…Нет! Я в этом твердо убеждена!».

Седая от горя мать очередного наркомана отходит от ворот храма после службы.

    Наркомания считается болезнью. Психической зависимостью. Ежегодно от наркомании умирает 200 тыс. человек. Предупредить это невозможно. Как нельзя предупредить чтение книг профилактическим медицинским уколом. Это – выбор человека. Каждый, столкнувшийся с наркоманией знает – это выбор: принимать или нет. И выбор этот зависит от человека. И от его состояния.

    Почему план? План и его синтетические заменители – самое легкое и самое первое. Это попытка отвлечься и разгоночная площадка. Не хватает плана как анестезии на всю пустоту внутри.. Она еще побаливает неудовлетворенностью звукового вектора в человеке .. Не обезболивается ноющая точка в сердце…

   Попробовать и остановиться. Не пробовать. Попробовать и жить этим. Зачем пробовать? Почувствовать что-то новое. Ты оценил и узнал – что это. Чем грозит. И ты соглашаешься на это. Почему? Потому что это на минуту освобождает тебя от унылой и никчемной жизни, без счастья и радости. И нет другой альтернативы.

Она есть, просто ты еще не знаешь о ней.

    Ты не видишь настоящий мир, потому что ты ничего не знаешь о нем. Ты оцениваешь этих людей внешне, и ничего о них на самом деле не знаешь. А что ты знаешь о себе? Почему тебе так больно и пусто?

    И это причина всего. Как только ты поймешь что к чему, искать другой мир и острые ощущения тебе уже не понадобится.

Узнать, почему мир таков, каков он есть.

Жми.

Три верных способа бросить курить: детальный план

В настоящее время даже табачные компании соглашаются с тем, что курение очень сильно вредит здоровью. Из всего табачного ассортимента сигареты являются наиболее вредными. Однако сигары, табак, трубки тоже наносят значительный ущерб организму.

Даже люди, которые не имеют никакого отношения к курению, страдают из-за никотина. Пассивное курение является основной причиной смерти и инвалидности у людей, которые не курят сами.

Вред от курения

В США, где производится огромное количество табачных изделий, курением спровоцирована каждая пятая смерть. В сумме это составляет более 435 тысяч загубленных жизней ежегодно, и более 8,5 млн. американцев страдают от хронических болезней, вызванных курением. В целом, средний некурящий человек живет на 14 лет дольше, чем средний курильщик. По данным Американского общества против рака, курение убьет еще около 650 млн. курильщиков из 1,3 млрд. ныне живущих на Земле.

Курение является основной причиной сердечнососудистых заболеваний, включая инфаркты, инсульты и заболевания периферических артерий. Около 20 процентов всех смертей, вызванных заболеваниями сердца, спровоцированы курением.

От 80% до 90% всех пациентов, больных эмфиземой, обязаны курению своим заболеванием легких. Хронический бронхит и пневмония среди других заболеваний легких, возможность заболевания которых увеличивается у курильщиков.

 

И это еще далеко не полный список. Курение способствует появлению других проблем со здоровьем, начиная от катаракты, синусита, и стоматологических нарушений, старением кожи, изжоги, диабета, остеопороза, и заканчивая раком мочевого пузыря и эректильной дисфункцией.

Чем больше вы курите, тем выше ваш риск получить то ил иное заболевание. Выкуривание всего нескольких сигарет в день не спасет ваше здоровье. Сигареты с низким содержанием никотиновых смол тоже губительны для вас. По-настоящему безопасная доза никотина для человека равна нулю.

Почему стоит отказаться от курения?

Как только вы бросаете курить, уже в течение нескольких дней ваши кровеносные сосуды вновь обретают большую часть своих нормальных возможностей, которые были повреждены при курении. В течение нескольких недель, вы сможете лучше ощущать вкус пищи, ваше обоняние восстановится от вредного воздействия табака. В течение нескольких месяцев, симптомы хронического бронхита значительно ослабятся, и улучшится работоспособность легких в течение года. Отказ от курения значительно снизит риск инфаркта и инсульта в течение двух-пяти лет. И риск заболевания раком легких начинает существенно падать в течение пяти-девяти лет после отказа от курения.

Как бросить курить?

Никотин вызывает привыкание организма, и отказ от этой привычки – тяжелый труд. Не существует такого метода бросить курить, в котором не нужна ваша сила воли и острое желание это сделать. Но как только вы настроите свой разум на нужную волну, вы сможете отказаться от курения.

Существует три основных стратегии, которые приведут вас к отказу от курения, среди которых вы сможете выбрать наиболее удобный для вас вариант.

Сделай сам

Не обманывайте себя, почти все кто пытается бросить курить самостоятельно через некоторое время снова возвращаются к курению. Можно обойтись без помощи профессионалов, однако вам однозначно понадобится помощь ваших друзей и семьи. Вот несколько советов:

• Составьте список причин, из-за которых вам нужно бросить курить. Так же вспомните людей из вашего окружения, которые уже сделали это. Первый список будет напоминать вам о ваших мотивах, а второй покажет вам реальность, в которой другие люди преуспели, а вы нет. Держите эти списки при себе и доставайте каждый раз, когда начинаете сомневаться в правильности вашего поступка.
• Выберите удобную для вас дату начала борьбы с курением, и как только она наступит, строго придерживайтесь выбранной стратегии. Избегайте стрессовых ситуаций и праздников, на которых вас, скорее всего, позовут покурить.
• Постарайтесь убедить членов вашей семьи, которые курят, последовать вашему примеру. В 2008 году исследование показало, что курение распространяется через близких и знакомых, поэтому отказ от курения может тоже стать заразным среди вашего окружения.
• Чем ближе вы приближаетесь к дате отказа от сигарет, тем больше вам стоит задумать от избавления от вещей, которые вам напоминают о сигаретах. Выкиньте из дома, машины, офиса все пепельницы, зажигалки и другую курительную атрибутику.
• Чтобы пройти через самые острые моменты, когда вам хочется курить, запаситесь на первое время низкокалорийными закусками и жевательными резинками без сахара или конфетами, которые помогут занять ваш рот, когда вам хочется курить.
• Если вы испытываете перенапряжение, которое обостряет желание покурить, используйте медитацию или занимайтесь дыхательной йогой.
• Начните заниматься спортом. Это поможет снять напряжение, будет способствовать хорошему сну, а также поможет контролировать вес. Даже ходьба в течение 30 минут может вам реально помочь.
• Употребляйте здоровую пищу.
• Держитесь подальше от пассивного курения. Даже не думайте о том, чтобы выкурить хотя бы одну или половину сигареты. Это сразу же вернет вас на начальный этап.
• Придумайте себе поощрение. Откладывайте ежедневно деньги, которые вы раньше тратили на сигареты, а в конце месяца купите себе подарок.
• Настраивайте себя на положительный результат. Говорите себе каждый день, что вы сможете бросить курить и тогда у вас все получится.

Сигаретный дым содержит тысячи химических веществ. Многие из них вредны, но никотин является наиболее страшным для человеческого организма. Употребление таких веществ воздействует на рецепторы в мозге, создавая ощущение удовольствия и жажды новой дозы никотина. Эта зависимость положила на счет табачных компаний миллиарды долларов. Никотино-заменительная терапия может значительно уменьшить зависимость от этого вещества.

Заменители никотина считаются безопасными для здоровья. Вы будете получать гораздо меньшее количество никотина, чем от сигарет, и в ваш организм совсем перестанут попадать какие-либо вредные смолы, которые содержатся в табаке. План никотино-заменительной терапии таков: вы меняете свои сигареты на заменители и постепенно сокращаете их дозу. Со временем вы отказываетесь и от них. Если вы заядлый курильщик, вам нужны более высокие дозы. Чтобы оценить, сколько никотина вам необходимо, нужно исходить из 1мг до 2мг никотина на сигарету.

Существуют следующие виды никотиновых заменителей:

• Никотиновая жвачка. Если вы курите более 25 сигарет в день, вам следует использовать жевательную резинку, которая дает 4 мг никотина за штуку, если вы курите меньше, используйте 2 мг дозу. Жуйте никотиновую жвачку, как только вы начинаете испытывать острое желание покурить. Жевать резинку можно до 30 раз в день.
• Никотиновые таблетки. Если вы начинаете курить уже через полчаса после того, как вы проснулись, используйте 4 мг таблетки, в то время как другие могут использовать 2-мг таблетки. Не ешьте и не пейте в течение 15 минут до и после употребления таблеток. Вам следует избегать кислых напитков. Побочными эффектами могут стать неприятные покалывания во рту, тошнота, расстройство желудка.
• Никотиновые ингаляторы. Один картридж ингалятора содержит 4мг дозу. Средняя доза составляет от 6 до 16 картриджей в день в течение до 12 недель, а затем происходит постепенное снижение дозы препарата в течение следующих 12 недель. Большая часть никотина остается во рту, а не в легких. Побочные эффекты – неприятные ощущения в горле или во рту, а также кашель.
• Никотиновые назальные спреи. Каждая доза обеспечивает 0,5 мг никотина. Необходимо сделать по одной дозе в каждую ноздрю, как только вы испытываете желание покурить. Побочные эффекты — носовое раздражение, чихание, слезотечение и кашель.
• Бупроприон. Первоначально этот препарат был одобрен для лечения депрессий, а затем его утвердили в качестве средства для отказа от курения. Он не содержит никотина и может быть использован совместно с никотино-заменительной терапией. Принимать бупроприон необходимо начинать за две недели до назначенной даты отказа от курения. Обычная доза составляет 150 мг один раз в день в течение первых трех дней, затем 150 мг два раза в день в течение от 8 до 12 недель или дольше, если необходимо. Этот препарат может способствовать снижению веса после отказа от курения. Побочные эффекты – сухость во рту и бессонница.
• Варенклин. Является новейшим препаратом, одобренным для борьбы с курением. Он блокирует рецепторы головного мозга, которые отвечают за жажду никотина. Обычная доза составляет 0,5 мг один раз в день в течение первых трех дней, затем 0,5 мг два раза в день в течение четырех дней, затем по полной дозе 1 мг дважды в день в течение 12 недель или дольше. Дозу необходимо снизить у пациентов с тяжелым заболеванием почек. Обычным явлением при употреблении этого препарата является тошнота, плохой сон. Возможны резкие перепады настроения.

Курение – это враг номер один для людей, которые борются за свое здоровье. Если вы курите, для вас отказ от курения должен стать делом номер один. На это понадобится огромная сила воли и долгие дни упорного труда, но это все покажется вам ничтожной ценой за ваше здоровье.