Душевная гармония это: Как обрести гармонию в душе и научиться радоваться жизни – В чем состоит гармония в жизни человека

В чем состоит гармония в жизни человека

Обычно мы говорим о гармонии, когда хотим подчеркнуть ситуацию, момент, в котором нам все нравится.

Где каждая частичка выполняет свою функцию таким образом, что целое становится прекрасным, согласованным.

Само слово “гармония” вызывает приятные чувства, не правда ли?

И, конечно, хочется, чтобы этой самой гармонии было в жизни больше.

В разные времена, в разных воплощениях гармония в жизни обозначала внутреннее целостное восприятие жизни.

Гармония — это внутреннее состояние, в котором человек проживает, ощущает свои события, независимо от внешних обстоятельств и окружающих людей. Независимо от ярких событий или их отсутствия.

А можно ли привнести гармонию в свою жизнь каким-либо образом?

По крайней мере один надежный способ нам известен абсолютно точно. Именно об этом мы и расскажем в своей статье.

Вы познакомитесь с понятием гармонии, с проявлениями гармонии в жизни реальных людей, узнаете тот самый способ, который мы используем для ощущения гармонии в себе.

Увидите, в чем разница понимания гармонии у мужчин и женщин. Мы расскажем примеры самых разных жизней, где была проявлена гармония.

Что такое гармония

ГАРМОНИЯ (греч. harmonia — связь, стройность, соразмерность), соразмерность частей, слияние различных компонентов объекта в единое органическое целое. В древнегреческой философии — организованность Космоса, в противоположность Хаосу. В истории эстетики рассматривалась как существенная характеристика прекрасного (Большой Энциклопедический Словарь).

Определение красивое. Но в чем выражается гармония в жизни?

Мы говорим о гармонии в музыке и в искусстве. Она присутствует в произведениях, переживших столетия и бывает в повседневности.

Однажды мне пришлось быть свидетельницей обыденной ситуации. Одна подруга говорила другой по поводу новенького ремонта:

“Знаешь, когда я увидела стены, то даже испугалась, не поняла, как тебе пришло в голову совместить эти два вида обоев? Они же не подходят друг дружке! Но сейчас, когда ты поставила мебель, все так подходит! Так гармонично сочетается! Как тебе это удалось?”

Интересно, правда? Пока была видна только часть, гармонию не разглядели. Но, как только проявилось целое — оно вызвало совершенно другие чувства.

Если посмотреть на картину художника вблизи, то может начать рябить в глазах от разноцветных мазков. Мы видим частички, но от нас ускользает целое.

Стоит сделать пару шагов назад, и перед нами раскроется все великолепие таланта: прозрачная вода океана, пустынный пейзаж, либо, наполненная ароматом лета, картина с фруктами.

Чуть отодвинувшись, мы увидели гармоничное целое.

Гармонию трудно передать словами, но мы ее чувствуем душой. Конечно, не каждая картина, не каждая мелодия отзываются в душе. Что-то мы считаем гармоничным для себя, а что-то нет.

То есть, в нас существует незримый камертон, который отзывается на определенную вибрацию внешнего мира.

И, когда душа отзывается на то, что происходит вокруг положительными эмоциями и чувствами, можно говорить о гармонии жизни.

Где найти свою гармонию

Как ощутить свою внутреннюю гармонию? Легче всего вспомнить себя в ситуации, которая в памяти сохранилась как гармоничная. Возможно у человека вся жизнь была гармоничной?

• Чем человек занимался в той жизни?
• Что чувствовала и ощущала его душа?
• Что за состояние «гармоничная жизнь»?

Студенты отправились за ответами на эти вопросы в свои прошлые жизни на одном из занятий в Институте Реинкарнационики. Каждый увидел одно или несколько гармоничных воплощений и сумел понять, как отличается восприятие гармоничной жизни в зависимости от:

• эпохи,
• пола,
• социального статуса,
• образа жизни
• привычек.

Чем отличается мужское и женское восприятие гармонии

Такое исследование всегда дает яркие ощущения, поскольку один и тот же человек имеет возможность вспомнить свою гармоничную жизнь как в мужском, так и в женском образе.

Возможно сравнить восприятие гармонии мужчиной и женщиной из собственного опыта.

Виталий Д.:

Какие они с одной стороны похожие, но и разные эти гармонии. В мужском воплощении это скорее гармония с миром, в женском — гармония внутри своего мира. На уровне ощущений «в теле» почувствовал тоже определённую разницу.

Марина Ш.:

Увидела свою жизнь в мужском теле. Очень необычный опыт быть в мужском теле. Приходит понимание более глубокое видение мужского образа мышления, внутреннего состояния, ощущений и чувств.

Очень интересно ощутить себя в другом теле, с другим мировосприятием.

Такие воспоминания о различных воплощениях позволяют нам лучше понимать своих партнеров, не требовать от них то, что не свойственно им по природе.

Гармония в жизни и успех в обществе. Совместимость или противоречие?

Может ли быть жизнь, связанная с властью и большим успехом, гармоничной?

Или проявление себя, как успешного человека в социуме, сохраняется нашей памятью как-то иначе?

Обратимся к тому, как сохранились в памяти студентов их прошлые жизни, где они достигали серьезных социальных успехов.

Оксана С.:

Я увидела жизнь мужчины, который жил в Праге и разводил арабских скакунов. Это для меня было самое гармоничное мужское воплощение!

Людмила Н.:

Я молодой худощавый мужчина, проживающий в Окленде, США. Я на трибуне. Идет заседание. Вижу звездочки ООН. Я слушаю выступающих, ощущаю удовлетворение и ощущение своей власти.

Светлана В.:

Удалось увидеть новое воплощение — я мужчина. Капитан своей яхты. Очень гармоничное во всех сферах воплощение. В теле почувствовала волоски на ногах, мышцы тела, ступни ног и мужское достоинство.

Гармония от того, что он сам — хозяин своей судьбы, капитан своего судна.

Роман М.:

Это была одна из затерянных деревень Тибета. Я осознал в теле мальчика, что ко мне пришли важные гости — это были монахи. Перед мальчиком разложили сладости и странные предметы культа и быта. Я точно знал, какой должен сделать выбор, так как являлся инкарнацией несколько лет назад ушедшего учителя этих монахов.

Вы видите, что жизни очень разные.

В любом случае, в этих историях на первом месте личный успех — реализация себя в руководящей роли, будь то религиозное объединение или личная яхта.

Память наших студентов сохранила эти жизни как гармоничные. Гармоничная жизнь давала ощущение полноты жизни, собственной значимости и цельности.

Обратите внимание, что все эти истории — о мужских воплощениях. Это подтверждает, что социальный успех гораздо важнее мужской природе.

Вспомнят ли современные женщины, так усиленно пытающиеся реализовать себя в бизнесе и карьере, это свое воплощение как гармоничное?

Оставим этот вопрос открытым для исследования будущими поколениями реинкарнистов.

Как проявляется гармония в любви и семье

Опыт путешествий в прошлые жизни показывает, чтобы жизнь воспринимать как гармоничную, важной составляющей является семья.

Здесь наблюдаются некоторые различия у мужчин и женщин в том, как они воспринимают гармонию в семье. Приведем несколько примеров из прошлых жизней.

Ксения Л.:

Наконец я нашла то самое ресурсное состояние, которое так долго ждала — гармоничное воплощение в теле женщины. Я ее характеризую как «солнышко» для всех и каждого, которая следует своему пути.

Пусть она не создает шедевры, не ворочает деньгами, но, исполняет идеально роль матери, жены и хозяйки. И всё у нее получается так лихо, благостно, что просто «ах»!

До сих пор на уровне солнечного сплетения во мне сохраняется это чувство — цельной личности.

Лариса Г.:

Увидела мужское воплощение. Средиземное побережье, 15-16 век. Мужчина — капитан на небольшом рыболовном корабле. Он стоит на капитанском мостике за штурвалом. Ветер в лицо, мимо пролетают чайки.

Ощущает свободу, уверенность, легкость, чувство соединения с морем и природой. Это его стихия. В небольшом доме на берегу у него любимая жена и 2 детей. Он их очень любит.

Александра Н.:

Я была женщиной в средневековье, рядом с которой был любимый мужчина. Ощутила чувство влюбленности и глубокой взаимной привязанности.

Какие события не происходили, бытовые, радостные или нехорошие, мы с ними справлялись. Эта любовь, поддержка и мягкость просто гармонизировали все вокруг, в глазах этой женщины.

Ирина П.:

А еще очень запомнились ощущения взрослого 40-летнего мужчины, вернувшегося домой после долгого отсутствия. Его встречала жена и 2 сына.

Чувство щемящей нежности и гордости: «для этого стоит жить». Чисто мужское в моих ощущениях.

Можно заметить, что в мужских и женских воплощениях наблюдаются различия в понимании гармонии семейной жизни:

В мужских воплощениях больше заметны внешние проявления, например, для мужчины ценно, чтобы его встречали дома, ждали и любили. Это ему придает сил. Для него важно дело, проявление себя вне семьи.

Для женщины счастье в доме и детях, в надежном мужском плече. Здесь более важно внутреннее счастье, внутреннее состояние, независимо от социальной реализации.

Гармония в тишине. Отдых души или способ самопознания?

Есть еще один очень интересный момент.

Порой нам кажется, что жизнь должна быть наполнена значительными событиями, либо быть важной миссией, большим внешним успехом.

Но это не всегда так. Гармония жизни может проявляться в самых простых ситуациях. Почитайте еще несколько историй о прошлых воплощениях.

Ольга Л.:

Увидела свою жизнь в мужском теле тибетского монаха-старца. Это состояние внутренней гармонии и спокойствия, со настройки с природой мне очень знакома в последнее время. Получила сильный ресурс.

Любовь И.:

Видела себя женщиной на дальнем севере, предгорье Урала. Получила интересный опыт безмолвия (когда ехала в повозке в пургу), когда жизнь течет спокойно, размеренно, естественно, природно, без мыслей. Очень познавательно.

Оказывается, когда ничего не происходит, когда все идет своим чередом, когда мы не бежим впереди мыслями — все очень гармонично.

Светлана М.:

Мне удалось проследить жизнь женщины из Англии. Она сидела и занималась вышивкой. Мне удалось четко ощутить её внутреннее состояние покоя и тихой радости.

Мне было понятно, что эти чувства основаны на ПРИНЯТИИ всего, что происходило, без каких-либо оценок. Я поняла, как это правильно для моей текущей жизни.

Вот такие примеры, когда, казалось, в жизни ничего важного не происходит.

Интересно, что наша память сохраняет такие воплощения вовсе не как пустые или неправильные. Наоборот!

Памятью такие жизни сохраняются как замечательный, прекрасный и удивительный опыт Души. Это еще одна возможность ощутить вкус текущей жизни.

И вот вывод после проработки данной темы.

Татьяна:

Выяснила для себя, что гармоничные воплощения у каждого свои — начиная с мелочей, таких как пить воду из родника или пребывать в семейном кругу, наслаждаясь близостью родных или прожить одному где-то в монастыре, что тоже может означать определенную гармонию.

Следовательно, опыт гармоничной жизни совершенно разный.

Но есть общее: это состояние радости, ладности, единения и единства внутренних чувств с внешним миром.

Для кого-то гармония зависит от внешних обстоятельств и ситуаций. Для кого-то возможно пребывать в состоянии гармонии, лада с собой и с миром, независимо от того, что происходит извне.

Познакомившись со своим внутренним камертоном гармонии, однажды услышав его звучание, забыть уже невозможно. Прелесть такого опыта в том, что в любой момент можно вновь со настроиться с этим внутренним чувством и пребывать в состоянии гармонии здесь и сейчас.

Исследовать свои разные прошлые жизни поможет обучение в институте Реинкарнационики. Узнать больше здесь.

Почему нужно со настраиваться со своей внутренней гармонией? Вот пять самых очевидных причин:

1. Ощущать себя в гармонии приятно само по себе.

2. Это один из способов успокоиться.

Нередко человек смотрит на других людей и переживает, что в его жизни нет того, что есть в жизнях других людей.

Например, нет высокой должности, не хватает активности или ярких событий. Но вполне вероятно, что однажды, ощутив свою внутреннюю гармонию, человеку больше не захочется сравнивать свою жизнь. Он поймет, что в его жизни все гармонично.

3. И наоборот, это один из способов подвигнуть себя к достижениям, если внутренняя гармония заключается в большей активности, нежели проявлялась до сих пор.

4. Можно лучше понять себя и своего партнера, стать менее зависимым от навязанных кем-либо правил, установок в сфере личных отношений.

Например, увидев свою гармоничную жизнь в мужском образе, женщине проще понять мужское отношение к любви и семье. И наоборот, вспомнив свою жизнь в образе любящей женщины, мужчине становится яснее женское понимание любви. Это помогает сгладить непонимание во взаимоотношениях, и снизить уровень стресса.

5. Понимание внутренней гармонии может сделать человека более свободным. Это означает, что он может легче позволить себе то, что ближе его душе, потому что начал ощущать, что же на самом деле делает его жизнь гармоничной.

Желаем и вам услышать себя, свою внутреннюю гармонию жизни!

Авторы: капитаны 1 курса института Реинкарнационики
Ольга Пантелеева, Анна Гальцева

 P.S. Поделитесь в комментариях своим мнением:

• Что для вас понятие “гармоничная жизнь”?
• Чувствуете ли вы гармонию в своей настоящей жизни?
• Что вам помогает или помогло бы ощущать гармонию?

Подписывайтесь на наш Telegram , чтобы быть в курсе самых важных новостей. Для этого достаточно иметь Telegram на любом устройстве, пройти по ссылке и нажать кнопку Join.

Проект Института Реинкарнационики. Наша задача — на примерах из жизни рассказать, как воспоминания опыта души, накопленные в прошлых жизнях, могут улучшить нынешнюю жизнь.

как жить в гармонии с собой

Приветствую  вас, дорогие читатели. А что вы чувствуете, когда слышите слово «гармония»? Лично я, спокойствие, безмятежность, умиротворение. Я знаком с этими эмоциями, и они наполняют мою жизнь.

Гармония в жизни что это такое? Люди хотят обрести ее, но не все понимают, что она представляет из себя. У всех есть какая-то ассоциация с этим понятием, но вот точно никто не может объяснить. А можно ли добиться того, с чем даже не знаком? Поэтому, я хочу рассказать про такую удивительную вещь, как гармония в жизни, ведь без нее невозможен путь саморазвития.  Это статья для тех, кто стремится к самосовершенству.

В современном мире мы играем много ролей в жизни. На нас возлагается столько обязанностей и ответственности, что просто забываем о себе. Постоянно что-то «надо» и так редко вспоминаем про собственное «хочу». Мы все ходим по одной земле, на нас всех светит одно и тоже солнце, но почему же один человек счастлив, а другой безуспешный? Я попробую вам объяснить почему так происходит.

Что такое гармония

Гармония — это баланс, целостность и равновесие противоположных вещей, явлений, действий.  Данное понятие применяется широко, например, в музыке, психологии и философии, технических науках. Наш мир сам по себе гармоничен и совершенен. Все что существует на свете имеет противоположность и свое предназначение, благодаря слиянию, мы не замечаем этого. Например, температура поверхности солнца 6000 градусов Цельсия, но оно не сожгло Землю и более того помогает нам существовать на этом свете. Сон и бодрствование, радость и грусть, хищник и жертва, рождение и смерть, добро и зло.

Гармония в жизни — это верный путь к совершенству. Это стремление к лучшему, балансу и счастью.  Так как все эти понятия субъективны и для каждого человека они представляются по-своему, то главным критерием является душевное удовлетворение и покой. Если у двух людей попросить совета, как добиться гармонии, то они будут совершенно разные. Один скажет, живи в гармонии с лунным календарем, а другой не обращай внимание на мелкие проблемы.

Это такое внутреннее состояние при котором человек знает кто он, зачем он пришел в этот мир и как ему прожить эту жизнь. Человек уделяет одинаковое количество энергии и внимания каждой сфере его жизни. Например, если он посвящает себя только работе. Вечные задержки, плохое питание, не уделяет время своей личной жизни. Итог, преуспевает в карьере, но страдает его здоровье и ограничен в духовном развитии. Не стоит даже сомневаться в том, что гармония дает в жизни чувствовать ее полноту и цельность бытия.

Признаки гармоничного человека

• Не боится прошлых ошибок и будущих
• Не осуждает других людей и не воспринимает осуждение другими себя
• Не конфликтует
• Повышенное желание любить
• Большое уважение к людям, природе и миру
• Позитивное мышление
• Умение отпускать негативные моменты в жизни
• Вера в случай, нежели пытаться заставить ситуацию произойти

Как однажды сказал Далай-Лама XIV: «мы никогда не установим гармонию с внешним миром, пока не примиримся с собой». Так как мир состоит из внешней среды и нас самих, гармония тоже делиться на два вида, внутреннюю и внешнюю.

Окружающий мир

Внешняя гармония — это целостность всех аспектов в жизни в единое целое. Каждая сфера жизни заслуживает внимания и любви.

• Работа и карьера. В идеале работа доставляет удовольствие, вы нашли свое призвание, вам не приходится каждый раз преодолевать себя, перед тем как приступить к ней. Вы уважаете свой труд, а он уважает вас и позволяет вам развиваться.
• Материальное положение. Вам достаточно денег чтобы обеспечивать жизнь, вы можете приобрести желаемые вещи, путешествовать. Ваша голова не забита этим аспектом жизни, и вы не делаете целью жизни деньги. Я знаю, что такое практически невозможно. К сожалению, у многих проблемы в этой сфере и как известно, с ростом дохода растут и запросы. Для кого-то миллион в год — это много, а для кого-то миллион в месяц — это мало. Поэтому необходимо прорабатывать эту сферу, менять отношение к деньгам, искать иной смысл в жизни. Но не стоит ставить блок, что деньги — это плохо.
• Здоровье. Еще одна важная сфера, про которую вспоминаю только когда грянет гром. Разве счастлив тот человек, у которого болит тело? Сначала человек забывает про эту сферу и уделяет внимание любой другой, но потом здоровье заставляет направлять всю энергию на себя, тем самым опять нарушая гармонию. В этом круговороте невозможно добиться единства бытия.
• Взаимоотношения с людьми. Это любимая и любящая жена, заботливые родители, понимающие дети, преданные друзья, дружный рабочий коллектив. Человек живет в социуме и это главный аспект жизни. Если у людей не будет возможности общения с себе подобными, то они просто перестанут быть людьми. Также важный момент не только в том, как к вам относятся люди, но и как вы к ним. Что вы чувствуете к ним, приносит ли общение удовольствие, приходится ли тратить свою энергию на негативные отношения.

Внутренний мир

Внутренняя гармония состоит из эмоций, ментальной сферы и души. Это равновесие внутренних чаш весов. Гармония позволяет сделать правильный выбор в жизни. Вам не приходится каждый день задавать себе 100 вопрос, как и что вам делать. Вы хорошо знаете и чувствуете себя.

Четыре составляющие внутренней гармонии:

1. Тело. Здесь уже не в ключе здоровья, а больше в удовлетворении потребностей его. Это простые желания есть, пить, спать, размножаться. Вам нужно жилье, одежда, комфорт. Ваш организм — это механизм исполнения ваших идей и желаний, не стоит забывать и о его потребностях.
2. Разум. Он отвечает за ваши способности, знания и навыки. Ваши цели в жизни должны идти в одну ногу с вашими умениями. Например, вы решили стать хирургом, но ваше образование не связано с медициной никак, соответственно, чтобы им стать придется поучиться. Поэтому не стоит думать, что если вы сейчас не обладаете определенными навыками, то значит цель поставлена неправильно. Плохо, когда человек не желает ничему учиться.
3. Сердце. Отвечает за любовь в вашем теле. Это любовь к себе, к другим людям, к определенным вещам. Например, если вы одеваетесь не так как вам нравиться, вы чувствуете себя некомфортно и неуверенно. Можно конечно поработать над собой и научиться не обращать внимание на это, но мы же говорим про современного человека, про полную жизнь в наше время. Я уже молчу про нелюбимую работу или партнера. Эти вещи составляют нашу жизнь и если при выборе не слушать свое сердце, то можно разрушить себя.
4. Душа. В ней кроется смысл жизни, ваше предназначение. Нет ничего лучше, чем знать это все и видеть свои путь. У вас не будет вопросов зачем, за что и почему. Это внутренний психический мир человека. Именно душа управляет человеком, через мышление.

Как жить в гармонии

Прежде чем задуматься как жить в гармонии с вселенной, нужно разобраться с собой. Человек с внутренним конфликтом, душевным смятением, чужд и не адекватен окружающему миру. Он не получает энергия от вселенной, и более того, она считает его больной клеткой, от которой нужно избавиться, чтобы не заразить другие. Поэтому у такого человека куча проблем и успех его обходит стороной. Когда человек сможет победить внутри себя хаус, баланс во всем остальном не заставит себя долго ждать. Мир станет как заботливый родитель и будет дарить положительную энергию в вашу жизнь.

Жить в гармонии не так уж сложно, но чертовски приятно. В этой статье я не дам вам список определенных действий, но я хочу обратить внимание на важные вещи. Я считаю, что в этом деле главное осознанность и понимание, а не строгое соблюдение каких-то правил.

• Первое на что стоит обратить внимание, прежде чем пытаться найти свой путь к самопознанию, это ваше внутреннее психическое пространство, то есть состояние психики. Если мы хотим быть здоровыми и энергичными, то нам просто необходимо быть в позитивном психическом пространстве. И я сейчас не о психических заболеваниях, а о позитивном мышлении. Постоянные стрессы, разочарования, переживания, конфликты, обиды, все это съедает нас. Конечно, когда плохо человеку, то очень трудно мыслить позитивно в этот момент. И позиция «все будет хорошо» тоже не работает. В данном случае помогут только положительные установки (аффирмации, программы, самовнушения). Это сложно сделать самому, поэтому советую вам курс «Новая жизнь». Мы уже понимаем, многое что находится в нас это отражение наших родителей. Их воспитание закладывает в нас характер и иногда неправильные установки, который могут нам мешать жить. Этот курс как раз направлен на их нейтрализацию.
• Второе это законы жизни. Нет, это не те что придуманы государством, они придуманы природой. Например, вам знаком закон бумеранга? Любые мысли, слова, действия имеют определенную энергию. Если вы подумали о плохом и забыли, это не значит, что как будто ничего не было. Вы создали уже определенную энергию, она выпушена вами в этот мир, и она непременно вернется к вам. Еще проще пример, то как мы относимся к человеку, возвращается и нам. Еще больше законов и подробное описание предлагаю вам посмотреть в этом видео.
• Вспомните себя ребенком. Вы тогда искали секрет успеха или задумывались что такое счастье? Думаю, нет. А почему сейчас все по-другому? В нас сидит бесконечная тревога, самообман, страх. Конечно детство — это беззаботная пора, тогда были взрослые, которые решали проблемы и знали, как лучше. Но главная отличительная черта ребенка от взрослого, что он живет здесь и сейчас. Он любит этот мир и себя, он не скрывает своих желаний. Он не будет делать то, что не хочет. Ему не нужно постоянно говорить, живи в гармонии, он сам это знает. Нам есть чему поучиться у детей.

Как и в природе нарушение баланса приводит к дисгармонии, так и в жизни человека. Направляя всю энергию на одну сферу, вы нарушаете свое равновесие в этом мире. Многие считаю, что вот сейчас я заработаю денег, а потом займусь своим духовным развитием и здоровьем. Это называется жить наполовину. Зачем это вам? Жизнь — это единый организм и выдирая из него одну часть, это словно лишиться у себя какой-то части тела. Я думаю ни один адекватный человек не желает себе такого. Так живите в гармонии!

Подписывайтесь на мой блог и делитесь статье с друзьями. Давайте жить в гармонии!

До новых встреч!

Ваш Аудрюс К.

Загрузка…

Что такое душевная гармония? По И.Ф. Смольникову — Сочинения ОГЭ

Что такое душевная гармония? По И.Ф. Смольникову

Как Вы понимаете значение словосочетания душевная гармония? Сформулируйте и прокомментируйте данное Вами определение. Напишите сочинение-рассуждение на тему «Что такое душевная гармония?».

Сочинение 9.3 (15.3)

Душевная гармония – это душевное равновесие, согласие человека с самим собой и окружающим миром. Душевная гармония достигается разными способами. Это может быть чтение книги, которая открывает новый мир, учит прекрасному, общение с друзьями, природа, слушание или исполнение песни. В тексте герой во время войны в пионерском лагере прочитал роман «Дон Кихот». Его захватило описание рыцарских подвигов, он читал медленно и с наслаждением. Ещё одно событие родило в его душе гармонию. Он услышал, как девочки запели незнакомую для него песню: «Споёмте, друзья, ведь завтра в поход уйдём в предрассветный туман…». Песня и книга – это два образа, «слившиеся в некую неопровержимость счастья и красоты окружающего … мира».

В рассказе А. П. Платонова «Юшка» герой, помощник кузнеца, которого все обижают, не считая за человека, достигает душевного покоя и гармонии, когда раз в год летом идёт в город через поля и луга. Он радуется каждой травинке, каждому цветку. Общение с природой придаёт ему нравственные силы, он прощает своих обидчиков, не испытывая к ним злобы.

Таким образом, душевная гармония – это душевный покой, согласованность мыслей и чувств, победа добра над злом.

Исходный текст:

(1)О Дон Кихоте я слышал давно, с раннего детства, а вот увидел его лишь второй военной  зимой, когда мне шёл двенадцатый год. (2)Мой друг достал контрамарки в театр, на балет «Дон Кихот».

(3)Музыки я не помню. (4)Точно так же, как и Санчо Пансы, и Дульсинеи, и других героев. (5)А вот страшно худой и весь будто на шарнирах великан был. (6)Он-то и заставил меня забыть обо всём на свете. (7)Мы сами столько раз воображали себя рыцарями, что нам для душевного слияния с Дон Кихотом не надо было преодолевать никакого барьера. (8)И всё в нём было без обмана: и панцирь его, и меч, и острые усы с бородкой, и длинные, говорящие пальцы, и  полные восторга и печали глаза.

(9)Это был мой первый шаг к Дон Кихоту.

(10)Второй я сделал с книгой, которую прислал отец с фронта в тяжёлой бандероли, (11)Присланные отцом книги — «Дон Кихот» и «Робинзон Крузо» — были старинные. (12)На обложке «Робинзона» витиевато красовалось: «Даниэль Дефоэ — Робинзон Крузоэ». (13)Первый  раз в жизни я читал такое (чуть-чуть не написал «такоэ»). (14)Обложки двух томов «Дон Кихота» были чёрные, коленкоровые, эти тома недавно переплетали.

(15)Отец написал, что книги нашли среди развалин в освобождённом от фашистов городе, что несколько других уцелевших книг читают бойцы и командиры, а эти три решили послать в  подарок мне, потому как наслышаны о моей привязанности к книгам. (16)Я принялся за чтение.

(17)В книге описывались разные рыцарские приключения, но они были особенными. (18)И потому, что сам рыцарь не был похож на героев других читанных мною книг, и потому, что описание приключений рыцаря сдабривала значительная толика размышлений. (19)Я читал эту книгу медленно и с наслаждением, и к середине лета я вместе с Рыцарем Печального  Образа дотащился на Росинанте до второго тома, который взял с собой в лагерь. (20)Всю дорогу я крепко прижимал к себе вещмешок, в котором он был упрятан, и мне было так хорошо, что и не выразить словами, ведь целую смену я мог быть с этой книгой.

(21)Второй том, как и первый, я читал, испытывая невероятное наслаждение. (22)Переселялся в знойную Ламанчу, бросался с копьём наперевес на всяких злодеев, мошенников и вёл долгие беседы с Санчо Пансой… (23)Потом встряхивался и опрометью бежал в столовую: надо всей территорией пионерлагеря плескалась самая восхитительная из всех мелодий  горна: «Бери ложку, бери бак, ложки нету — кушай так!»

(24)Но однажды меня поглотили другая мелодия и другие слова.

(25)Мы плавали в Студёный овраг — на целый день всем отрядом, нагрузившись продуктами, двумя котлами (один для щей, другой для каши) и барабаном. (26)Было весело, песенно и сытно. (27)Словно и не громыхала война где-то далеко за Волгой. (28)И в этом, как и на фронте, проявлялась неодолимость нашего бытия, нашей страны, нашего народа. (29)Взрослые с оружием в руках освобождали от фашистской нечисти родную землю, а в тылу мальчишек и девчонок уберегали, как могли, от тягот и страданий войны.

(30)А вечером, на закате, уставшие и притихшие, мы сидели на берегу и со светлой грустью ждали, когда появится трамвайчик, который должен был везти нас из Студёного оврага к лагерю.

(31)Вдруг девочки запели песню.

(32)Это была новая для меня песня. (33)Раньше я её не слышал. (34)«Споёмте, друзья, ведь завтра в поход уйдём в предрассветный туман, — струились в вечернем воздухе лёгкие голоса, — (35)Споём веселей, пусть нам подпоёт седой боевой капитан».

(36)Песня звучала так, словно рождалась сейчас из этого вечера, с его тишиной, светлым бегом реки, меркнущей землёй далёкого противоположного берега. (37)Она собирала в какой-то кристально чистый итог всё, что было пережито в последнее время: эвакуацию, вести с фронта от отца, новых друзей, ласковое и доброе дыхание Волги, ставшей для меня родной рекой.

(38)Моими последними рельефными образами этого вечера были прекрасная песня, про­должавшая звучать во мне, и тиснёная обложка заветной книги, на которую я положил под подушкой ладонь. (39)Песня и книга — два образа, сливавшиеся в некую неопровержимость сча­стья и красоты окружавшего меня мира.

(По И.Ф. Смольникову*)

* Игорь Фёдорович Смольников (род. в 1930 г.) — писатель, автор более двадцати книг, также очерков и статей, посвящённых преимущественно литературе и изобразительному искусству.

определение в философии, как найти

Слово гармония слышал каждый. Но что означает гармония? Что понимается под этим термином в искусстве, философии, музыке, психологии? Каждый человек стремится к состоянию идиллии с самим собой, миром. Когда удается его достичь, индивид чувствует его, однако часто затрудняется сформулировать определение этого термина или выявить его признаки.

Равновесие

Что такое гармония

Большая советская энциклопедия предлагает следующее определение гармонии: сбалансированность целого и его частей, соединение различных элементов объекта в органически неделимое целое. Применительно к психологии и личностной гармонии органически неделимыми частями целого будут выступать разные сферы жизни и деятельности человека: дом и семья, личная жизнь и интимные связи, карьера и работа, досуг и творчество. Люди счастливы, когда в каждой из вышеперечисленных сфер у них все складывается гладко, недопонимая с коллегами и близкими нет, стрессовые ситуации отсутствуют.

Дополнительная информация. Понятие гармонии используется во многих науках. Гармония – это определение согласованности, сочетаемости, слаженности.

Внутренняя и внешняя гармония

О личностном единстве можно говорить, когда внешний и внутренний его компоненты не противоречат друг другу. Внутренняя гармония – это состояние душевного комфорта, спокойствия, наличие доверия к близким людям. Если человек пребывает в состоянии внутренней согласованности, он ведет себя естественно, не притворяясь, не скрывая своих истинных чувств. Процессы в эмоциональной сфере являются определяющим компонентом внутренней гармонии.

Внешняя гармония выражается в социальных связях личности, удовольствии от общения с друзьями и от профессионального взаимодействия с коллегами. Также внешняя сбалансированность проявляется в возможности человека удовлетворять свои материальные потребности, приобретая желаемые вещи, посещая интересные места.

Внимание! Иногда случается так, что человек ощущает внутреннее согласие, однако во внешнем плане не все гладко. Это может быть, например, в таких ситуациях, когда у человека есть хорошо оплачиваемая работа, однако он вынужден полностью отдаваться ей, в результате чего не хватает времени на встречи и общение с друзьями. В этом случае нельзя говорить об абсолютной гармонии.

Перекос в одну сферу

Мужское и женское восприятие гармонии

Важно! Различия в понимании личностного баланса мужчинами и женщинами можно объяснить особенностями мужской и женской природы и мировосприятия. Так, для мужчин согласованность личности – это, прежде всего, взаимопонимание с миром и ближайшим окружением. Мужчина чувствует гармонию, если добился успеха в карьере, ощущает свою полезность для общества, т.е. есть для него внешняя гармония имеет большее значение.

У женщин на первый план выходит внутриличностная согласованность, то есть внутренний аспект этого понятия. Им важны семейное счастье, взаимопонимание с мужем, здоровье ребенка, возможность создавать домашний уют, заниматься творчеством.

Если в мужском понимании гармонично складывающихся отношений на первое место ставятся связи с друзьями, то у женщин первостепенны отношения в семье. Чем больше у мужчины товарищей, тем он комфортнее себя чувствует в компании. Женщина комфортно себя чувствует, имея 1-2 проверенных временем подруг.

Для мужчины семейная идиллия – это знание того, что дома его всегда ждут жена, дети и горячий ужин. Гармоничная семья – та, где мужчина зарабатывает деньги, а женщина воспитывает детей и создает уют дома. Для женщины идиллия в семье – это помощь и поддержка мужа, его участие в воспитании детей.

Гармония в жизни и успех в обществе

В мире все не просто так. Каждое явление, событие, предмет имеют свое предназначение, события обладают причинно-следственными связями. Это значит, что гармония присутствует в мире изначально.

В жизни это проявляется стремлением к равновесию. Противоположностью гармонии является хаос или перевес в одной из сфер жизнедеятельности. Например, полностью отдаваясь семье и детям, женщина иногда забывает о своих любимых занятиях и игнорирует свои душевные потребности. Такую заботливую жену и мать нельзя назвать гармоничной личностью, так как у нее семейные отношения вытесняют личные интересы, что может привести к депрессивному состоянию. Ее энергетический поток направлен вверх, в результате чего комфорт достигнут только в одной сфере. Если человек уделяет внимание всем сферам активности, то происходит сочетание потоков энергии, они распределяются горизонтально.

Гармония в жизни

Важно! Психологи пришли к выводу, что гармония – это такое состояние, когда человек умеет сочетать разные сферы жизни. Он заботится о своем физическом и психическом здоровье, удовлетворяет духовные потребности, уделяет внимание карьере и хобби. В этом состоит сбалансированное развитие, именно такие критерии предъявляются к успешной личности обществом.

Как проявляется гармония в любви и семье

Идиллия в человеческих отношениях складывается на основе совместимости мужчины и женщины. Для достижения состояния счастья партнеры должны дополнять и уравновешивать личностные качества друг друга. Именно поэтому говорят, что противоположности притягиваются. Именно поэтому совсем непохожие люди образуют такие прочные брачные союзы.

Идеальными становятся пары, где у людей противоположные типы темперамента. Один – флегматик, а второй – холерик, один – сангвиник, а второй – меланхолик. В этом случае двое образуют единое целое, слабые стороны характера одного компенсируются сильными сторонами характера другого. Однако не имея общих интересов и взглядов, такие люди, скорее всего, не заинтересуются друг другом.

Согласие и лад селятся в тех семьях, где люди умеют приспосабливаться друг к другу, прислушиваться к потребностям друг друга, идти на компромисс и ставить интересы близкого выше собственных интересов. При этом они не забывают о своем эмоциональном и физическом комфорте и не боятся выражать свои чувства. В таких семьях не ссорятся и не скандалят, а ведут диалог, в ходе которого успешно решаются все разногласия и проблемы.

Идиллия в любовных отношениях является для пары личностным ресурсом к развитию. Участникам таких отношений хочется становиться лучше. Стремление к обретению счастья в отношениях всегда предполагает внутреннюю работу и саморазвитие.

Гармония в семье

Гармония в философии и музыке

Понятие гармонии впервые появилось в трудах античных мыслителей. Гармония в философии – это внутренняя и внешняя целостность и аутентичность, согласованность противоположностей. Позже этот термин стал использоваться в эстетическом значении в литературе, музыке и живописи. Эту характеристику стали употреблять применительно к талантливым сочинениям и шедеврам живописи, в которых энергия распределена равномерно.

Сегодня в музыке под гармонией понимается аккорд или мелодия – благозвучное сочетание 3 и более звуков.

Гармония в тишине

Может сложиться впечатление, будто бы гармония заключается в нестихаемой активности, в непрерывном движении, в бесконечных попытках достичь новых вершин и побед. Это не так. Состояние спокойствия, тишины и простого умиротворения – это тоже согласованность и комфорт.

Человека завораживает шум дождя, он получает удовольствие от созерцания заката на берегу моря. В такие минуты время словно останавливается. Быстрый темп современной жизни требует иногда сделать остановку, чтобы получить ресурс для новых свершений.

Сидя в тишине у уютного камина или под пледом с чашкой кофе, человек ловит бесценные минуты радости, уединения. Умение выделить время для такого безмолвного общения с окружающей действительностью – есть признак единения с миром и собой.

Как достичь гармонии в себе и отношениях с людьми

Достичь состояния счастья хотят все. Ведь его присутствие является неоспоримым доказательством того, что человек счастлив и живет полной жизнью. Так как достичь этого волшебного состояния, при котором и самочувствие хорошее, и с окружающими людьми отношения складываются гладко:

1. Просыпаясь утром, нужно радоваться новому дню, ведь он совсем не похож на предыдущий, он несет в себе только позитив и радость. Засыпая вечером, психологи советуют вспомнить самые яркие и приятные моменты уходящего дня, похвалить себя – это гарантирует крепкий сон и приятные сновидения.
2. Ежедневные длительные прогулки на свежем воздухе научат любоваться красотой природы и получать от этого эстетическое удовольствие, которое является залогом хорошего самочувствия. Аналогичный эффект достигается в результате использования медитативных техник.

Прогулки и гармония с природой

3. Нужно проанализировать свои отношения с близкими и коллегами, выделив те моменты, от которых портится настроение. Эта работа поможет лучше узнать себя.
4. Нужно научиться сохранять душевное равновесие, избегать конфликтных ситуаций, сводить ссоры к шутке. Хорошим помощником в этом является улыбка. Она помогает сохранить не только душевное равновесие для того, кто улыбается, но и поднимает настроение тому, кому она адресована. Общение с неприятными людьми рекомендуется свести к минимуму.
5. Четко формулировать цели и определять сроки их достижения. При этом рекомендуется избегать глобальных долгосрочных целей. Лучше дробить большую цель на несколько мелких.
6. Нужно жить настоящим, не жалея о том, что было, и не загадывая на будущее. Жизнь – она здесь и сейчас.

Итак, гармония – штука тонкая. Жить в согласии с собой и окружающими – значит, ежедневно трудиться, учиться замечать позитив и спокойно воспринимать неприятности. Чтобы изменить жизнь, придется начать изменения с самого себя: отказаться от пагубных привычек, изменить привычные стереотипные реакции.

Важно! Душевную идиллию нельзя почерпнуть из окружения. Она рождается внутри человека. Как только личность осознает то, что все в ее силах, она может достичь любого душевного состояния по собственной воле. Тут же появится ресурс к обретению единения с собой и миром.

Счастье в нас самих

Видео

Предложения со словосочетанием ДУШЕВНАЯ ГАРМОНИЯ

Даже если он и не такой очевидный, даже если для этого есть все железные оправдания, но именно в этот момент происходит перекладывание с чаши весов семейного счастья, внутреннего баланса, духовного роста в чашу чисто физическую, материальную, а оттого — ограниченную и лишённую полноты эмоций и душевной гармонии.

Они всегда при случае восхваляли то чувство душевной гармонии и надёжности, которое они испытывали близ меня.

Воспитание рассматривается как помощь в различении сущностного и поверхностного, в достижении душевной гармонии и покоя, пренебрежении суетным и бренным.

Он рассказывал о создании дышащей комнаты — специального помещения в доме для обретения душевной гармонии и спокойствия.

Ей нужно шаг за шагом, от одного места работы к другому переходить, чтобы наладить душевную гармонию, сотворить себя.

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я обязательно научусь отличать широко распространённые слова от узкоспециальных.

Насколько понятно значение слова минор (существительное):

Кристально
понятно

Понятно
в общих чертах

Могу только
догадываться

Понятия не имею,
что это

Другое
Пропустить

Душевная гармония — это целостность чувств.

Душевная гармония требует практики.

Уютная обстановка особняка располагала к душевной гармонии, латинские и испанские мелодии зажигали кровь своими ритмами.

Я не сторонница стерильности в быту, но убеждена, что порядок в повседневной жизни весьма способствует душевной гармонии.

Или полумистические книги о душевной гармонии и единстве со своим высшим предназначением?

Только тогда создастся основа для правильного восприятия каббалы и будет обеспечена душевная гармония.

В его лице она нашла свою душевную гармонию, обрела мужа, сына и друга.

Вообще в букете магических растений шиповник «отвечает» за нежность, душевную гармонию, любовь.

Они как бы живут «вне времени», душевной гармонией.

Могут видеть будущее из-за того, что душевная гармония, внутренний мир включает в себя и архетипы, коллективное бессознательное.

Тогда идите своим собственным путём, выбирайте то дело, которое вызывает радость, удовольствие и душевную гармонию.

Странно, но покой и душевная гармония последних нисколько не нарушаются вторжением в их жизнь случайного.

Некоторым людям миндаль помогает уверовать в бога и обрести душевную гармонию.

Куда-то девались умиротворённость и душевная гармония.

По мне, это просто трусливый способ самоубийства, нежели путь достижения просветления или обретения душевной гармонии.

Теперь, зимой, в отсутствие посетителей, он действительно был домом, созданным для творчества и душевной гармонии.

Говорят, что после этого тревога покинет тебя и наступит душевная гармония.

Меня же это настраивало на особую атмосферу — особую душевную гармонию, как раз идеально подходящую для изучения подобных работ.

Но потом чувство необычайной душевной гармонии вдруг исчезло.

Ты таким образом достигаешь душевной гармонии, обнажаешь свою пока ещё наивную душонку.

Впрочем, думы о ней были недолгими, минут через пять утраченная душевная гармония ко мне вернулась, и мысли устремились к текущему расследованию.

Человек данных типов живёт своей душевной гармонией, идейностью, принципами, внутренней непротиворечивостью.

Не тело делает супружество прочным, а душевная гармония.

Но тот, кто ищет золотые ключи к долгожительству, здоровью и душевной гармонии, найдёт их именно там.

Даже такое простое задание поможет восстановить утраченную душевную гармонию.

Потому что именно в ней они раскрывают всю свою внутреннюю красоту и душевную гармонию.

— По правде говоря, я нигде не чувствовал такого душевного покоя, такой душевной гармонии, как здесь.

Ведь молитва обладает свойством восстанавливать нарушенную душевную гармонию.

В ней нет ничего нарушающего душевную гармонию и усыпляющего самые невероятные надежды.

Во всём облике мальчика, в его гордой осанке, в открытой доброй улыбке проявляются замечательная внутренняя сила, душевная гармония и бодрость.

— Белый — абсолютная душевная гармония, все эмоции на своих местах.

Если удастся этого достичь, вы ощутите душевную гармонию и насладитесь плавным течением жизни.

Но тот, кто ищет золотые ключи к долгожительству, здоровью и душевной гармонии, найдёт их именно там.

Мы испытывали — хотя бы несколько минут — душевную гармонию, спокойную уверенность в своих силах и очень хотели остаться в этом состоянии как можно дольше.

Люди чувствуют «искорки» душевной гармонии лишь по чистой случайности, во время крайне неординарных событий.

Кому-то нетворкинг нужен для того, чтобы научиться уверенно знакомиться и общаться, кому-то для карьерного роста, а кому-то для душевной гармонии.

Мечте о счастье, о душевной гармонии, о взаимной любви, которую лирическая героиня наконец находит: «… сказка становится явью».

Душевная гармония так и осталась недостижимой целью… Однако я расчувствовался, а мы забыли о главном.

Время пролетело, а так хотелось остаться и насладиться морем, солнцем и состоянием душевной гармонии.

Жизнь обоих обрела новые краски и абсолютную душевную гармонию.

Ведь молитва обладает свойством восстанавливать нарушенную душевную гармонию.

Гармония. Как стать гармоничным? Как обрести душевное равновесие? Душевный покой.

█ ЦИТАТЫ ПРО ГАРМОНИЮ █ Важно – во все времена – быть в гармонии с миром и Вселенной, и прежде всего – с самим собой. Как обрести гармонию? Живите просто. Не приносите никому вреда. Не завидуйте. Пусть сомнения очищают, а не приносят бессилие. Посвятите жизнь прекрасному. Творите ради творчества, а не ради признания. Относитесь к ближним, как к откровениям. Преобразите прошлое забыв его. Приносите в мир новое. Наполните тело любовью. Станьте энергией любви, ибо любовь все одухотворяет. Где любовь — там Бог.
█ Упражнение Визуализация элементов (расслабление, наполнение энергией) █ 1. Сядьте, начните дышать ровно и глубоко.

█ Хаос и гармония. Притча. █ Одному человеку приснился сон, будто он стоит на огромной сцене, а вокруг него беспорядочно двигается множество людей. От этого у него закружилась и заболела голова.
█ Обретение душевного равновесия █ Вы хотите обрести душевное равновесие, побороть внутренние конфликты, наладить межличностные отношения? Примириться с самим собой и окружающими, обрести душевный покой. Тогда и только тогда от Вас отступят всевозможные болезни и разные напасти.Вот ряд советов, которые рекомендуют профессиональные психологи…

█ Когда мы верны себе. Ощущение внутренней гармонии, быть самим собой █ Слова, которые звучат вразрез с общим мнением, шаг, которого никто от нас не ожидал … И мы вдруг чувствуем, что нам — хорошо. Что мы поступили верно, в созвучии с собой. Откуда возникает это ощущение внутренней гармонии? Анализ важнейшего для нашей жизни феномена.

█ ДУШЕВНЫЙ ПОКОЙ. БЛАГОДАРНОСТЬ. (Эндрю Мэтьюз — Будь счастлив!) █ Душевный покой никогда не приходит через приобретение каких-либо вещей! Получишь одно, сразу захочется другое! Душевный покой начинается с чувства благодарности за то, что уже имеешь.

█ Упражнение Мечтание в потоке. Сбыча мечт. █ Искусство осознанно мечтать, по мнению англичанки Саммер МакСтравик, – одно из самых главных в жизни. Ее учение Flowdreaming (дословно: «мечтание в потоке») получило популярность во всем мире. По мнению МакСтравик, мы все постоянно взаимодействуем с окружающей нас энергией мироздания (Flow). Секрет успеха в том, чтобы начать взаимодействовать с ним осознанно и целенаправленно.

Что такое гармония и как ее достичь?

Что для человека гармония? Давайте дадим свое определение, исходя из ощущений. Гармония – это такой баланс между материальным и духовным. Гармонией можно назвать такое состояние, когда человек чувствует себя хорошо. Он спокоен, но в то же время счастлив. Его не обременяют плохие мысли, устраивает текущее положение дел. Он никуда не торопится, его мало волнует результат его действий, так как он наслаждается самим процессом. Сегодня мы с вами установим, где прячется душевная гармония, и узнаем способы по ее поиску.

Наверняка, многие из вас находятся в постоянном состоянии душевного диссонанса. Это когда вас не устраивает ваша жизнь, вы теряете ее вкус. Некоторые имеют для этого очевидные причины такие как: проблемы со здоровьем, отсутствие любви в жизни, финансовые трудности. В таком случае все понятно и очевидно. Но бывает и другой случай, когда у человека есть крепкая семья, хорошая работа, отличное здоровье, но при этом он не чувствует удовлетворения от жизни. Чтобы достичь гармонии, необходимо прикладывать определенные усилия. Зачастую, у современных людей нет для этого сил и времени, поэтому гармония для них может так и остаться, непознанной. Дело в том, что мы живем в мире вещей – материальном мире. В то время как гармония находится в совсем другом пространстве – духовном.

Именно духовной составляющей своего существа человек уделяет меньше всего внимания, отсюда множество проблем, болячек общества: безнравственность, бесчеловечность, внутренний диссонанс и пр. Люди становятся черствыми, закрытыми. Стоит сказать, что закрываются они не только от плохого, но и от того, что им необходимо для полноценной жизни. Речь идет о таких вещах как счастье, радость жизни и др., включая, конечно же, и душевную гармонию.

Почему же люди так делают, почему не уделяют внимание духовности? Просто современная жизнь заставляет человека гнаться за выгодой. Деньги – цель под номером один для большинства из вас. Посмотрите фильм о духовных людях. Например, о буддийских монахах. Они, во многом, являются нашей полной противоположностью, уделяя основное внимание духовной составляющей своей природы. У них нет дорогих украшений, телефонов, автомобилей и прочих предметов роскоши. Монахи прекрасно понимают, что без этого человек спокойно может прожить счастливую жизнь. Из материального, у них есть лишь самое необходимое: кров, еда, вода, одежда. Все свое время они проводят в медитациях, изучая свой внутренний космос. Благодаря чему, они познали простые истины, которые позволяют им жить счастливой, полноценной жизнью. Такая вещь, как душевная гармония, для них проста и понятна и ее имеет каждый.

Наше же общество, в свою очередь, допускает большое упущение, не оказывая должного внимания духовности. Монахам легко живется без большинства материальных благ цивилизации. А вот мы, испытываем множество проблем из-за своего невежества, которые не в состоянии решить, имея в руках лишь инструменты из материального мира.

Человек – это, прежде всего творение природы. Поэтому ему нужен регулярный контакт с ней. Это значит, что для обретения гармонии вам, прежде всего, необходимо единение с природой. Отправьтесь на прогулку в лес или на берег реки.

Наверняка, у вас есть любимые места, где вы бывали раньше, или наоборот есть места, которые вас всегда манили. Сейчас у вас, как раз, есть весомый повод, чтобы посетить их. В местах, далеких от суеты мегаполиса, вы, наконец, сможете услышать свой внутренний голос, который все это время заглушался помехами извне. Придаваясь размышлениям на природе, вы ощутите внутреннюю легкость. Так постепенно вы и найдете душевную гармонию. Просто никогда нельзя забывать, что вы ребенок природы, а не каменных джунглей.

Второй способ найти гармонию – творчество. Не важно, получается это у вас или нет. Занимаясь творчеством, мы проецируем свой внутренний космос в материальный мир. Вы также сможете услышать свой внутренний голос, который даст вам ответы на необходимые вопросы, обретете позитивный настрой, помимо прочего. Ну вот, вы теперь знаете, где прячется душевная гармония, и как ее найти, удачи!

Елена, www.garmoniazhizni.com