Какие у человека бывают слабости: Список главных слабостей человека и как научиться быть сильнее их? — Альтернативный взгляд Salik.biz – проверьте какие у вас есть из моего списка?
if(rtbW>=960){var rtbBlockID="R-A-744041-3";} else{var rtbBlockID="R-A-744041-5";}
window.yaContextCb.push(()=>{Ya.Context.AdvManager.render({renderTo:"yandex_rtb_7",blockId:rtbBlockID,pageNumber:7,onError:(data)=>{var g=document.createElement("ins");g.className="adsbygoogle";g.style.display="inline";if(rtbW>=960){g.style.width="580px";g.style.height="400px";g.setAttribute("data-ad-slot","9935184599");}else{g.style.width="300px";g.style.height="600px";g.setAttribute("data-ad-slot","9935184599");} g.setAttribute("data-ad-client","ca-pub-1812626643144578");g.setAttribute("data-alternate-ad-url",stroke2);document.getElementById("yandex_rtb_7").appendChild(g);(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});}})});
window.addEventListener("load",()=>{
var ins=document.getElementById("yandex_rtb_7");if(ins.clientHeight =="0"){ins.innerHTML=stroke3;}},true);
Список главных слабостей человека и как научиться быть сильнее их? — Альтернативный взгляд Salik.biz
if(rtbW>=960){var rtbBlockID="R-A-744041-3";} else{var rtbBlockID="R-A-744041-5";}
window.yaContextCb.push(()=>{Ya.Context.AdvManager.render({renderTo:"yandex_rtb_6",blockId:rtbBlockID,pageNumber:6,onError:(data)=>{var g=document.createElement("ins");g.className="adsbygoogle";g.style.display="inline";if(rtbW>=960){g.style.width="580px";g.style.height="400px";g.setAttribute("data-ad-slot","9935184599");}else{g.style.width="300px";g.style.height="600px";g.setAttribute("data-ad-slot","9935184599");} g.setAttribute("data-ad-client","ca-pub-1812626643144578");g.setAttribute("data-alternate-ad-url",stroke2);document.getElementById("yandex_rtb_6").appendChild(g);(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});}})});
window.addEventListener("load",()=>{
var ins=document.getElementById("yandex_rtb_6");if(ins.clientHeight =="0"){ins.innerHTML=stroke3;}},true);
Под словом «слабости», можно воспринимать не только вредные привычки, но и негативные черты характера, мешающие выстроить полноценные сферы жизни и стать железным, волевым человеком, который верен своим установкам.
Более того, само отношение мужчин и женщин к вопросу изменений и понуканий в сторону удовлетворения слабостей, находится совершенно на разных полюсах.
— Salik.biz
Сильный пол способен приложить усилия для их устранения, но вот в случае провального опыта, они тут же включат защитную реакцию в виде присоединения таковых к послужному списку личных достоинств: «А что?! Да, я такой!»
Женщины же, способны уйти в другую крайность. А именно олицетворять свои слабости и уступки внутреннему голосу, как проявление своеобразной любви к себе. Более того, с помощью нехитрых уловок и игре со «слабиной», можно выстроить немаленькую систему манипулирования.
«Синдром отмены»
Запреты привносят в существование людей определенные рамки или напоминания. Например, особь, которая спустя долгие годы попыток скинуть лишний вес, доходит к поставленной цели — очень редко возвращается к привычному снятию стресса с помощью любимых гамбургеров. А-а! Урок получен!
Думаете, ему больше их не будет хотеться? Конечно же будет! Вот только приоритеты и скачок уровня собственного достоинства из-за преодоления пагубной привычки, не позволит слабости взять вверх над логикой.
Человек будет скучать за «счастливым образом себя». Иными словами, не разрешая себе больше получать дозу «наркотиков», влияющих на зону наслаждения в мозге, особь запускает синдром отмены.
Рекламное видео:
Именно здесь сокрыт сакральный этап в моменте приживления полезных привычек или изменений. Понимая конечную цель (конкретно для себя) намного проще пережить нехватку ранее живительного стимулятора, что поддерживал статус «удовлетворен».
if(rtbW>=960){var rtbBlockID="R-A-744041-3";} else{var rtbBlockID="R-A-744041-5";}
window.yaContextCb.push(()=>{Ya.Context.AdvManager.render({renderTo:"yandex_rtb_5",blockId:rtbBlockID,pageNumber:5,onError:(data)=>{var g=document.createElement("ins");g.className="adsbygoogle";g.style.display="inline";if(rtbW>=960){g.style.width="580px";g.style.height="400px";g.setAttribute("data-ad-slot","9935184599");}else{g.style.width="300px";g.style.height="600px";g.setAttribute("data-ad-slot","9935184599");} g.setAttribute("data-ad-client","ca-pub-1812626643144578");g.setAttribute("data-alternate-ad-url",stroke2);document.getElementById("yandex_rtb_5").appendChild(g);(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});}})});
window.addEventListener("load",()=>{
var ins=document.getElementById("yandex_rtb_5");if(ins.clientHeight =="0"){ins.innerHTML=stroke3;}},true);
Мимолетное проявление слабостей говорит о том, что индивидуум не сумел отыскать внутри души глубинные запросы на преодоление. Или не понял изначальную причину их появления на жизненном пути.
И все же, могут ли поблажки раз и навсегда покинуть разум человека, отыграв свое предназначение? Огромное количество соблазнов напоминает о данном себе обещании и при этом, ежедневно провоцирует личностей к выработке противоречивых сомнений из категории: «Всего один раз!»
Размышляя над сегодняшней темой статьи, я приготовила список наиболее популярных слабостей индивидуума, что может внести коррективы не только в черты характера, но и в подсознание.
Зная врага в лицо, намного проще выстроить железную оборону. Ведь понимая механизм воздействия и собственные реакции, держаться цели и выбранного направления значительно легче.
Неконтролируемые страхи
Инстинктивный или оправданный страх — это такой вид ощущений, что предостерегает человека об опасности, способной привести к гибели. В такой момент активизируются резервы и питание, и особь выбирает между позицией нападения или бегства.
Но существуют боязни, что не попадают в категорию «логичные». Они, скорее, носят форму надуманной небылицы, основанной на комплексе. Под агитацией такого руководства, особь начинает бояться всего: выступать на людях, не проснуться, захлебнуться в ванной или даже дойти до самоубийства.
Это и есть проявление слабостей человека, что многие могут назвать паническими атаками, тревожными состояниями или состоянием затяжной депрессии. Но от них нужно избавиться, как можно скорее, дабы не терзать разум беспочвенными сомнениями!
Зависть и жадность
Думаю, описание слабостей людей, очень схоже с перечислением знаменитых пороков, что красочно были описаны в книгах или фильмах. Пороки — это негативные духовные качества, способные подсознательно управлять человеком. Именно поэтому они и опасны.
if(rtbW>=960){var rtbBlockID="R-A-744041-3";} else{var rtbBlockID="R-A-744041-5";}
window.yaContextCb.push(()=>{Ya.Context.AdvManager.render({renderTo:"yandex_rtb_4",blockId:rtbBlockID,pageNumber:4,onError:(data)=>{var g=document.createElement("ins");g.className="adsbygoogle";g.style.display="inline";if(rtbW>=960){g.style.width="580px";g.style.height="400px";g.setAttribute("data-ad-slot","9935184599");}else{g.style.width="300px";g.style.height="600px";g.setAttribute("data-ad-slot","9935184599");} g.setAttribute("data-ad-client","ca-pub-1812626643144578");g.setAttribute("data-alternate-ad-url",stroke2);document.getElementById("yandex_rtb_4").appendChild(g);(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});}})});
window.addEventListener("load",()=>{
var ins=document.getElementById("yandex_rtb_4");if(ins.clientHeight =="0"){ins.innerHTML=stroke3;}},true);
В случае с завистью или жадностью, то такие слова уже самодостаточно характеризуют себя, как отрицательные. Проявление этих чувств в жизни, делает личность до боли уязвимой, а другим дает легкий шанс воспользоваться манипуляцией.
Манипулятор способен развить у человека чувство глубокой вины или неуверенности в личных силах, и тогда все оставшееся время он направит только на доказательство себе того, что это не так.
Чревоугодие или падкость к еде
Это наиболее популярная слабость, граничащая с эрой массового потребительства. Вдумайтесь, насколько сильно еда управляет людьми? Бесчисленные перекусы на ходу, разновидность продуктов, приправленной добавками, заставляет людей есть все больше, а задумываться о качестве — все меньше.
Пытайтесь подходить к вопросу пищи рационально. Подумайте, чего вы хотите больше? Жить для того, что бы есть или все-таки кушать, дабы получить энергию для свершений?
Оправдание лени
Думаю, к каждому в дом заходила в гости лень. Но ее приход означает не только то, что вы не хотите действовать. Скорее, это результат отсутствия мотивации, стремления и желания проявить силу, чтобы взять происходящее в осознанные руки.
Избавившись от этой слабости, можно ощутить прилив мощи и силы для полноценной реализации себя в предлагаемых данных. А оправдывая «тетушку-лень» не подходящими обстоятельствами или неудавшейся попыткой переложить вину на другого, можно только терять драгоценное время.
Равнодушие
Равнодушие — это бич современного общества. В большем счете, людям абсолютно все равно, что происходит за порогом их «Я» и чаще всего, эта зона заканчивается за входной дверью.
Эта слабость граничит с малодушием и несет за собой постепенное угасание интереса ко всему живому, не живому и происходящему в мире. Полная отрешенность, отсутствие сострадания, желания сделать добро, вмешаться в несправедливость — все это рискует кануть в Лету, если не приложить усилия над собой.
if(rtbW>=960){var rtbBlockID="R-A-744041-3";} else{var rtbBlockID="R-A-744041-5";}
window.yaContextCb.push(()=>{Ya.Context.AdvManager.render({renderTo:"yandex_rtb_3",blockId:rtbBlockID,pageNumber:3,onError:(data)=>{var g=document.createElement("ins");g.className="adsbygoogle";g.style.display="inline";if(rtbW>=960){g.style.width="580px";g.style.height="400px";g.setAttribute("data-ad-slot","9935184599");}else{g.style.width="300px";g.style.height="600px";g.setAttribute("data-ad-slot","9935184599");} g.setAttribute("data-ad-client","ca-pub-1812626643144578");g.setAttribute("data-alternate-ad-url",stroke2);document.getElementById("yandex_rtb_3").appendChild(g);(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});}})});
window.addEventListener("load",()=>{
var ins=document.getElementById("yandex_rtb_3");if(ins.clientHeight =="0"){ins.innerHTML=stroke3;}},true);
Равнодушие можно назвать неловкой установкой того, что изменить текущее положение дел — невозможно. Но в глубине души, вы ведь знаете, что это не так?
Ложь и несусветная лесть
Я удивлена тому, какое огромное количество землян падки на лесть. Они поддаются провокациям, и развесив уши, готовы сделать все что угодно, даже согласиться с неправдой!
В чем отличие лести от комплимента? Все дело в факте. Только он выступает трамплином к дальнейшим подчеркиваниям приглянувшегося наблюдения. Патологическая ложь и придумывание мифических историй о себе любимом — также распространенное времяпрепровождение.
Таким образом человек пытается возвысить себя над землей, а со временем забывает о том, что реальность — реальна. И более того, лжецы редко помнят о том, что говорят, а потакая такой привычке, в скором времени можно запутаться в показаниях и прослыть сомнительной личностью.
Зависимости
Приобретая зависимости, люди начинают работать на их ублажение. Но если сигареты и алкоголь обладают вами, то чем же обладаете вы? Решение изменить свой мир и привычные мысли приводит к тому, что процесс избавления от вредителей закончен.
Но, слабость в контексте возвращение к прошлым «забавам», опасна телепортацией к изначальному пункту страданий от отмены. Предательство самого себя — наиболее неприятное ощущение после «одной сигареты» или «всего одного бокала».
На этом нужно поставить три точки…
Автор: Елена Рувье
проверьте какие у вас есть из моего списка?
Здравствуйте, дорогие друзья!
Нас повсеместно окружают испытания. Некоторые из них рассчитаны на то, что бы закалить волю, а другие — напомнить о том, что ты уже совершил выбор стать лучше.
if(rtbW>=960){var rtbBlockID="R-A-744041-3";} else{var rtbBlockID="R-A-744041-5";}
window.yaContextCb.push(()=>{Ya.Context.AdvManager.render({renderTo:"yandex_rtb_2",blockId:rtbBlockID,pageNumber:2,onError:(data)=>{var g=document.createElement("ins");g.className="adsbygoogle";g.style.display="inline";if(rtbW>=960){g.style.width="580px";g.style.height="400px";g.setAttribute("data-ad-slot","9935184599");}else{g.style.width="300px";g.style.height="600px";g.setAttribute("data-ad-slot","9935184599");} g.setAttribute("data-ad-client","ca-pub-1812626643144578");g.setAttribute("data-alternate-ad-url",stroke2);document.getElementById("yandex_rtb_2").appendChild(g);(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});}})});
window.addEventListener("load",()=>{
var ins=document.getElementById("yandex_rtb_2");if(ins.clientHeight =="0"){ins.innerHTML=stroke3;}},true);
И даже в случае победы над собой, не нужно расслабляться, ведь совсем рядом с вами находятся они — ежесекундные слабости. Если задуматься, то люди стремятся себя усовершенствовать. В ход идут правильные диеты или питание, систематическое занятие спортом, активная, жизненная позиция и коронные запреты.
СОДЕРЖАНИЕ:
Под словом «слабости», можно воспринимать не только вредные привычки, но и негативные черты характера, мешающие выстроить полноценные сферы жизни и стать железным, волевым человеком, который верен своим установкам.
Более того, само отношение мужчин и женщин к вопросу изменений и понуканий в сторону удовлетворения слабостей, находится совершенно на разных полюсах.
Сильный пол способен приложить усилия для их устранения, но вот в случае провального опыта, они тут же включат защитную реакцию в виде присоединения таковых к послужному списку личных достоинств: «А что?! Да, я такой!»
Женщины же, способны уйти в другую крайность. А именно олицетворять свои слабости и уступки внутреннему голосу, как проявление своеобразной любви к себе. Более того, с помощью нехитрых уловок и игре со «слабиной», можно выстроить немаленькую систему манипулирования.
«Синдром отмены»
Запреты привносят в существование людей определенные рамки или напоминания. Например, особь, которая спустя долгие годы попыток скинуть лишний вес, доходит к поставленной цели — очень редко возвращается к привычному снятию стресса с помощью любимых гамбургеров. А-а! Урок получен!
if(rtbW>=960){var rtbBlockID="R-A-744041-3";} else{var rtbBlockID="R-A-744041-5";}
window.yaContextCb.push(()=>{Ya.Context.AdvManager.render({renderTo:"yandex_rtb_1",blockId:rtbBlockID,pageNumber:1,onError:(data)=>{var g=document.createElement("ins");g.className="adsbygoogle";g.style.display="inline";if(rtbW>=960){g.style.width="580px";g.style.height="400px";g.setAttribute("data-ad-slot","9935184599");}else{g.style.width="300px";g.style.height="600px";g.setAttribute("data-ad-slot","9935184599");} g.setAttribute("data-ad-client","ca-pub-1812626643144578");g.setAttribute("data-alternate-ad-url",stroke2);document.getElementById("yandex_rtb_1").appendChild(g);(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});}})});
window.addEventListener("load",()=>{
var ins=document.getElementById("yandex_rtb_1");if(ins.clientHeight =="0"){ins.innerHTML=stroke3;}},true);
Думаете, ему больше их не будет хотеться? Конечно же будет! Вот только приоритеты и скачок уровня собственного достоинства из-за преодоления пагубной привычки, не позволит слабости взять вверх над логикой.
Человек будет скучать за «счастливым образом себя». Иными словами, не разрешая себе больше получать дозу «наркотиков», влияющих на зону наслаждения в мозге, особь запускает синдром отмены.
Именно здесь сокрыт сакральный этап в моменте приживления полезных привычек или изменений. Понимая конечную цель (конкретно для себя) намного проще пережить нехватку ранее живительного стимулятора, что поддерживал статус «удовлетворен».
Мимолетное проявление слабостей говорит о том, что индивидуум не сумел отыскать внутри души глубинные запросы на преодоление. Или не понял изначальную причину их появления на жизненном пути.
И все же, могут ли поблажки раз и навсегда покинуть разум человека, отыграв свое предназначение? Огромное количество соблазнов напоминает о данном себе обещании и при этом, ежедневно провоцирует личностей к выработке противоречивых сомнений из категории: «Всего один раз!»
Размышляя над сегодняшней темой статьи, я приготовила список наиболее популярных слабостей индивидуума, что может внести коррективы не только в черты характера, но и в подсознание.
Зная врага в лицо, намного проще выстроить железную оборону. Ведь понимая механизм воздействия и собственные реакции, держаться цели и выбранного направления значительно легче.
Неконтролируемые страхи
Инстинктивный или оправданный страх — это такой вид ощущений, что предостерегает человека об опасности, способной привести к гибели. В такой момент активизируются резервы и питание, и особь выбирает между позицией нападения или бегства.
Но существуют боязни, что не попадают в категорию «логичные». Они, скорее, носят форму надуманной небылицы, основанной на комплексе. Под агитацией такого руководства, особь начинает бояться всего: выступать на людях, не проснуться, захлебнуться в ванной или даже дойти до самоубийства.
Это и есть проявление слабостей человека, что многие могут назвать паническими атаками, тревожными состояниями или состоянием затяжной депрессии. Но от них нужно избавиться, как можно скорее, дабы не терзать разум беспочвенными сомнениями!
Зависть и жадность
Думаю, описание слабостей людей, очень схоже с перечислением знаменитых пороков, что красочно были описаны в книгах или фильмах. Пороки — это негативные духовные качества, способные подсознательно управлять человеком. Именно поэтому они и опасны.
В случае с завистью или жадностью, то такие слова уже самодостаточно характеризуют себя, как отрицательные. Проявление этих чувств в жизни, делает личность до боли уязвимой, а другим дает легкий шанс воспользоваться манипуляцией.
Манипулятор способен развить у человека чувство глубокой вины или неуверенности в личных силах, и тогда все оставшееся время он направит только на доказательство себе того, что это не так.
Чревоугодие или падкость к еде
Это наиболее популярная слабость, граничащая с эрой массового потребительства. Вдумайтесь, насколько сильно еда управляет людьми? Бесчисленные перекусы на ходу, разновидность продуктов, приправленной добавками, заставляет людей есть все больше, а задумываться о качестве — все меньше.
Пытайтесь подходить к вопросу пищи рационально. Подумайте, чего вы хотите больше? Жить для того, что бы есть или все-таки кушать, дабы получить энергию для свершений?
Оправдание лени
Думаю, к каждому в дом заходила в гости лень. Но ее приход означает не только то, что вы не хотите действовать. Скорее, это результат отсутствия мотивации, стремления и желания проявить силу, чтобы взять происходящее в осознанные руки.
Избавившись от этой слабости, можно ощутить прилив мощи и силы для полноценной реализации себя в предлагаемых данных. А оправдывая «тетушку-лень» не подходящими обстоятельствами или неудавшейся попыткой переложить вину на другого, можно только терять драгоценное время.
Равнодушие
Равнодушие — это бич современного общества. В большем счете, людям абсолютно все равно, что происходит за порогом их «Я» и чаще всего, эта зона заканчивается за входной дверью.
Эта слабость граничит с малодушием и несет за собой постепенное угасание интереса ко всему живому, не живому и происходящему в мире. Полная отрешенность, отсутствие сострадания, желания сделать добро, вмешаться в несправедливость — все это рискует кануть в Лету, если не приложить усилия над собой.
Равнодушие можно назвать неловкой установкой того, что изменить текущее положение дел — невозможно. Но в глубине души, вы ведь знаете, что это не так?
Ложь и несусветная лесть
Я удивлена тому, какое огромное количество землян падки на лесть. Они поддаются провокациям, и развесив уши, готовы сделать все что угодно, даже согласиться с неправдой!
В чем отличие лести от комплимента? Все дело в факте. Только он выступает трамплином к дальнейшим подчеркиваниям приглянувшегося наблюдения. Патологическая ложь и придумывание мифических историй о себе любимом — также распространенное времяпрепровождение.
Таким образом человек пытается возвысить себя над землей, а со временем забывает о том, что реальность — реальна. И более того, лжецы редко помнят о том, что говорят, а потакая такой привычке, в скором времени можно запутаться в показаниях и прослыть сомнительной личностью.
Зависимости
Приобретая зависимости, люди начинают работать на их ублажение. Но если сигареты и алкоголь обладают вами, то чем же обладаете вы? Решение изменить свой мир и привычные мысли приводит к тому, что процесс избавления от вредителей закончен.
Но, слабость в контексте возвращение к прошлым «забавам», опасна телепортацией к изначальному пункту страданий от отмены. Предательство самого себя — наиболее неприятное ощущение после «одной сигареты» или «всего одного бокала».
На этом нужно поставить три точки…
Друзья, поделитесь в комментариях своими размышлениями о прочитанном. Какая слабость, по-вашему, наиболее опасна?
А на этом все, до встречи на блоге, пока-пока!
Список слабостей человека с примерами / Личный рост и самопомощь
Разум человека — это то, что будет отмечать сильные и слабые стороны каждого из них, потому что нет силы сильнее, чем думать, чтобы быть в состоянии или не быть. Мы то, что мы думаем и что мы чувствуем и слабости придут из нашего разума, из нашего взгляда на жизнь и того, как мы можем (или нет) противостоять ей. Поэтому жизнь — это вопрос отношения, и вместе с нашим характером будут формироваться слабые и сильные стороны каждого из них, поскольку будут цели, которые можно легко достичь, и другие, которые требуют гораздо больше работы..
Для того, чтобы достичь жизненных целей, первое, что нужно сделать, это узнать о сильных сторонах себя, а также о слабостях, которые мы должны принять во внимание, которые являются аспектами, которые мы больше всего терпим неудачу, и таким образом быть способными справиться с аспектами, которые ослабляют нас и быть в состоянии превратить их в добродетели. но ¿каковы слабости человека? ¿Вы сможете определить, есть ли недостатки в вашей личности?
Вы также можете быть заинтересованы в: Ценности человека: список с примерами Указатель
- Личные слабости: простое определение
- Список наиболее распространенных человеческих слабостей
- Каковы слабости человека
- Сильные стороны человека
- Сильные и слабые стороны человека в интервью
- Каковы личные сильные и слабые стороны: заключение
Личные слабости: простое определение
Когда мы говорим о сильных сторонах, мы говорим о том, что заставляет нас сиять и дает нам инструменты для улучшения день ото дня. Можно сказать, что личные сильные стороны — другая сторона слабостей. Не все люди выделяются в одном и том же, и, возможно, вы выделяетесь в чем-то, чего нет у другого человека, и наоборот. Например, вы можете преуспеть в командной работе, общаться с другими, в спорте, на кухне и т. Д..
Но с другой стороны, когда мы говорим о слабые стороны мы делаем ссылки на тех, аспекты, в которых мы терпим неудачу или не выделяем. Например, слабость может быть пунктуальностью (быть непунктуальной по отношению к нормам), памятью (быть забывчивой), ответственностью (проявляя безответственное отношение), среди многих других слабостей, которые каждый должен знать, какие у него / нее есть, чтобы выполнять работу выявления и устранения этих недостатков, особенно если в повседневной жизни они являются проблемой.
Список слабостей человека может быть очень разнообразным и они могут многое изменить от одного человека к другому потому что так же, как человек может быть очень пунктуальным, но забывчивым или боязливым, так и другой человек может быть человеком, который одержим всем и контролирует, но позже очень ответственен в своих ежедневных делах. Каждый — это мир, и работа самого себя — познать себя.
Список наиболее распространенных человеческих слабостей
Люди мы несовершенные существа и, как таковые, мы можем иметь положительные и отрицательные стороны. Отрицая одно над другим, единственное, что мы сделаем, это спроецируем нереальный образ себя, и поэтому важно, чтобы мы выполняли это упражнение искренности и чтобы мы видели себя полностью. Только тогда мы сможем принять и простить наши неудачи.
Здесь мы дадим вам список со слабостями человека которые обычно более распространены:
- трусость: это одна из самых распространенных слабостей людей. Не смейте делать этот шаг, чтобы сделать это изменение, чтобы сказать, что мы думаем … Трусость берет свое начало в ненадежности и отсутствия самоуважения.
- эгоистичностьявляется еще одним из наиболее распространенных недостатков и основан на установлении приоритетов нашего собственного благосостояния и интересов перед другими.
- антипатияМного раз мы грешим из-за того, что являемся недружелюбными, взращивая глупое отношение и немного неуважительное отношение. Это может быть связано с перепадом настроения или плохими отношениями с кем-то, в частности.
- Недостаток концентрации: наш мозг полностью готов сконцентрироваться, задуматься и рассуждать обо всем, что мы хотим. Тем не менее, во многих случаях нам не хватает способности сосредоточиться на мирских аспектах или отсутствие интереса.
- недоверие: Настоящая ерунда заключается в том, что вы не доверяете другим, на самом деле, вы можете причинить боль человеку, опасаясь, что она причинит нам боль раньше. Недоверие — это очень негативная способность человека, которая приводит к очень плохим последствиям..
- рвениеКак говорится в пословице: «Терпение — мать науки», но в настоящее время мы живем в обществе, захваченном спешкой и стрессом, и это во многих случаях приводит нас к нетерпению.
Каковы слабости человека
Чтобы узнать слабости, которые у вас есть, вы должны будете сделать работу самопознания и лучше узнать себя чем другие. Таким образом, вы можете понять, что вы хотите улучшить, и забыть о «я такой» или «я не могу этого сделать». Чтобы составить правильный список того, что вы должны улучшить, вы можете попробовать выполнить самоанализ.
Сильные стороны помогают нам больше уверенности в себе, но наши слабости следует рассматривать как возможность для улучшения и изменения. ¿Смеете ли вы узнать, в чем заключаются ваши слабые стороны, и записать их на бумаге, чтобы вы могли подумать о них? Вы можете попросить своих близких рассказать, какие слабости они видят в вас, чтобы с этой информацией вы могли обдумать ее..
Сильные стороны человека
Согласно позитивной психологии, сильные стороны человека — это те качества, которые позволяют нам двигаться вперед с мужеством и твердостью. Благодаря нашим сильным сторонам мы можем преодолеть различные проблемы, которые нам предлагает жизнь. Важно знать, каковы ваши личные сильные стороны, таким образом, вы можете повысить свое психологическое благополучие.
Примеры сильных сторон
Мы выделяем следующие психологические качества, которые рассматриваются как сильные стороны человека:
Слабости людей и их влияние на характер и судьбу
Слабость человека … В чем заключается слабость человека? В неумении отказывать, в подавлении собственного мнения, в безволии, слабодушии…? А может, это вредные привычки? Какие остановки мешают нам «ехать» дальше по жизни? О послужном списке слабостей человека и их влиянии на характер и судьбу поговорим подробнее.
Человек – само понятие несовершенное. Наверное, каждый из нас слукавит, если скажет, что у него нет тревог и страхов. Сила и слабость человека – как день и ночь, муж и жена «живут» рядом, время от времени становятся впереди. Да-да, как на школьном уроке по физкультуре. Кто за лето подрос, тот становится впереди. Так и с силой и слабостью. В зависимости от внешней ситуации то сила выпячивает свое я, то слабость.
Безусловно, принятие и осознание своих слабостей – это первый шаг к их преодолению.
А теперь задумайтесь: мешают ли вам жить те самые слабости? Как мешают? Что бы изменилось, если вы бы навсегда с ними попрощались? Да-да, как со случайным попутчиком в поездке: поговорили и навсегда расстались. Давайте разберемся более детально: какие конкретно выделяют слабости людей и насколько они коварны по отношению к судьбе человека?
Вредные привычки
Одними из человеческих слабостей являются вредные привычки. Причем мужчины и женщины по-разному относятся к ним. Например, мужчины, хоть и тщетно в основном, но стараются с ними бороться. А вот женщины, которые по природе сильнее мужчин духом, потакают своим слабостям. Причем оправдание более чем странное: любовь к себе.
Проблема слабости человека состоит в том, что он понукает им. Причем особого вреда от этого не наносит близким. А вот себе наносит? А если глобально подумать и немного расширить рамки вопроса? Что говорить о тех, кто собирается жить за счет ваших слабостей? Начнет манипулировать вами и тем самым добьются успеха? А вы… так и останетесь той самой куклой на нитке – марионеткой до конца своей жизни.
Устраивает? Думаем, вряд ли.
Итак, если осознание опасности своей слабости пришло, то рассмотрим еще типичные слабости.
Неконтролируемый страх
Все проблемы родом из детства. Это предложение стало настолько константным, что разъяснять подробно нет никакой необходимости. Страхи – это наши ощущения, чувства, которые предопределяют печальный исход каких-либо поступков. Например, гибель, смерть.
Если с положительной стороны посмотреть на это явление, то во время страха просыпается инстинкт самосохранения. Именно поэтому в критической ситуации многие люди остаются живы и здоровы.
Однако, если говорить о надуманных страхах, которые не имеют отношения к инстинкту самосохранения? К примеру, страх одиночества. Как это ни парадоксально, страх остаться одиноким стал «верным другом» не 40-летних женщин, а 20-летних девушек. Парадокс? Парадокс.
Страх оказаться непонятым, страх публичного выступления, публичности, страх иметь большие деньги. Во многом эти виды страхов скрывают в себе много внутренних комплексов. От них нужно избавляться как можно быстрее. В работе психологов существует ряд методик по работе над своими страхами. Если дальше вы будете терзать себя сомнениями, страхами, во что в скором времени превратится ваше сознание? Пока одни смело бороздят просторы, вы так и продолжите сидеть на месте… Не добившись ничего и никого в жизни.
Зависть и жадность
Даже без эмоциональной подоплеки эти слова воспринимаются сразу негативно. А что, если человек каждый день терзает себя завистью и жадностью к другому? Однозначно, эти понятия – сильные пороки человека.
Их нужно искоренять из своего внутреннего состояния. Счастливой точно они не сделают вашу жизнь, скорее наоборот – еще несчастнее, чем она есть. Причем, осознавая завистливые ощущения к другому, вы подчеркиваете неосознанно собственную никчемность, неуверенность в себе. А это делает вас уязвимым и легкодоступным для манипуляции со стороны.
Чревоугодие
Фаст-фуд, быстрые перекусы на работе, изобилие разнообразной еды – факторы человеческой слабости. Многие люди просто забывают о вреде, если перед их глазами аппетитный бургер. Переедание – бич нашего времени.
Возможно, это заложено генетически, когда наши прабабушки и прадедушки буквально умирали с голода. Именно поэтому в детстве нам говорили: «Пока не доешь, из-за стола не выйдешь».
Хотя сейчас культ здорового питания, образа жизни и спорта, многие до сих пор не следят за рационом и количеством съеденного. Получается так, что еда управляет нами? А может, должно происходить наоборот? Речь не идет об отказе от еды. Вовсе нет. Суть вопроса в переедании. Питание должно быть сбалансированным. Если вы готовы быть заложником еды, то продолжайте переедать.
Лень
Что такое лень? Кажется, знакомое всем понятие. А сразу и не сформулируешь. Попробуйте сами: что такое лень для вас?
Скорее лень – это отсутствие желания что-либо делать. Это понятие тесно связано с вдохновением. Это всего лишь результат вашего настроения, настроя, мотивации и цели.
У многих лень перешла не в настроение сегодня, а в постоянную привычку. К сожалению, лень – одна из слабостей сильного человека. Эта привычка разрушительна для нас.
Представьте, что в вас сегодня «проснулась» лень. Она буквально «не пускает вас» встать с кровати. Вы целый день лежите и «втыкаете» тупые сериальчики. И так изо дня в день. Через полгода на кого вы будете похожи? На деградированного человека с лишним весом без цели в жизни и желания что-то менять. Привычка искать оправдание – это тоже часть вашей лени. Не ждите, пока вас осенит вдохновение или заставят внешние обстоятельства что-то делать! Включайся в жизнь прямо сейчас! Стоит только попробовать «попрощаться» с ленью — и ты увидишь, как будешь чувствовать себя завтра.
Равнодушие
Среди слабостей людей отдельно нужно выделить «равнодушие». Охарактеризовать это ощущение можно народной поговоркой: «Моя хата с краю, ничего не знаю». Это и про позицию в собственной жизни, и про угасание интереса ко всему и всем.
Отрешенность, отсутствие сопереживания и эмпатии, желания делать добро и добиваться справедливости – все это может кануть в Лету, если не начать бороться с собой.
Равнодушие – это условная установка того, что ничего изменить в жизни невозможно, все предрешено нам оттуда, сверху. Возможно, эта философия имеет место. Но не ты ли сам строишь свою судьбу? Неужели она не от тебя зависит?
Лесть и ложь
Лесть и ложь – вполне взаимозаменяемые синонимичные понятия. Не так ли? Сразу вспоминается Лиса и Заяц из русской народной сказки про избушку. А если представить: сколько окружает нас таких «лисиц». А сколько нас, падких на лесть? Мы часто поддаемся «льстивым» провокациям, развесив уши, слушаем о себе «хорошее», а потом соглашаемся выполнить абсолютно не наше дело. Безусловно, выручать товарища можно, даже нужно. Но когда такие «льстивые» просьбы носят постоянный характер? Часто мы ловим себя на том, что просто выполняем за другого человека его работу.
В чем отличие лести от комплимента? Сложный вопрос. Наверное, дело в факте. Комплимент – это некий трамплин к подчеркиванию наблюдения. А вот патологическая придуманная ложь о себе «любимом» — это распространенное времяпрепровождение многих людей, преимущественно молодых мужчин.
Ложь и лесть — слабости людей, от которых сложно избавиться, но возможно. Реальная жизнь ставит на место и лжецов, которые спустя время путаются в показаниях, и любителей льстить. Нужно просто лапшу с ушей снимать и выбрасывать ее.
Предварительно включить рациональный мозг, взять в руки «лапшеснималочную», когда будете слушать очередной комплимент-лесть.
Зависимость
Приобретая разного рода зависимости, человек начинает работать на их удовлетворение. Алкоголь, сигареты, наркотики, онанизм – это далеко не весь перечень типичных зависимостей человека.
Человек проявляет свою слабость и еще больше теряет самоуважение и уверенность в себе, когда в очередной раз бросая, возвращается к начальному пункту.
Предать самого себя – это неприятное внутреннее ощущение после «только одну сигаретку», «всего один бокальчик» и «всего один разочек».
Я = толпа
Раствориться в толпе и жить так, как все – иллюзия нормальной жизни. В реальном положении дел иная картина: человек плывет по жизни в неизвестном огромном корабле, за штурвалом которого неизвестный капитан. При этом пассажир (то есть вы) не можете диктовать пункт назначения.
Зависимость от родителей, отсутствие своего мнения, неуверенность в себе, отсутствие самоконтроля и самодисциплины, вечные сомнения между «хорошо» и «плохо», вольность или излишняя солдатская строгость воспитания, психологические комплексы, заблуждения о роли мужчины и женщины, плохая адаптация в социуме и противоречивый дух – это слабости людей, которые приводят к мышлению «я=толпа».
Вскоре такой тип мышления становится привычкой.
Снисходительность к себе
Это одно из качеств, которое разрушительно влияет на характер и волю человека. Так в основном происходит с наркоманами, алкоголиками и женщинами (хотя странно последних ставить в одну линию с первыми). Именно они предъявляют миру кучу претензий, при этом требуя много. Это проявление слабости характера человека. У женщин это коктейль инерции, «выпивая» его, она жалеет себя.
Снисходительность по отношению к себе – это своего рода вседозволенность. А куда она приведет? Точно не к успешной и счастливой жизни, к которой стремится каждый.
Неприязнь усилий
Непринятие нужных усилий, которые нужно приложить, вынуждает человека искать легкий путь. Однако при этом он забывает, что легких путей в жизни не бывает. Ценность приобретаемого прямо пропорциональна трудности его получения. Перечитайте снова предыдущее предложение и вдумайтесь.
Слабохарактерному человеку не нужна сила воли, закаленность духа и постоянная бдительность. Он живет так, как удобно ему, социуму и власти. То есть так, как амеба, которая обитает на дне пресноводного водоема с загрязненной водой.
Человек без слабостей прожить практически не может. У каждого из нас они имеются. Однако во всем нужна золотая середина.
Если реалистично принимать жизнь, то слабость характера – общераспространенное заболевание, которое поражает многих молодых людей. Да, именно они в списке риска, поскольку только начинают искать свое «я». А частично взрослое поколение давно махнуло на себя рукой, соответственно, на жизнь свою и своих детей. Слабость характера и проявление слабостей давно перешли в привычку. Боязнь новых трудностей, чрезмерная опека «маминой юбки», зависимость, легкий заработок, недостаток физической силы и внутренней энергии – это признаки слабости, с которыми нужно бороться.
Вы же не хотите быть по жизни той самой простейшей «деградированной» без цели в жизни амебой, живущей на дне загрязненного водоема?
Список главных слабостей человека и как научиться быть сильнее их?
Под словом «слабости», можно воспринимать не только вредные привычки, но и негативные черты характера, мешающие выстроить полноценные сферы жизни и стать железным, волевым человеком, который верен своим установкам.
Более того, само отношение мужчин и женщин к вопросу изменений и понуканий в сторону удовлетворения слабостей, находится совершенно на разных полюсах.
Сильный пол способен приложить усилия для их устранения, но вот в случае провального опыта, они тут же включат защитную реакцию в виде присоединения таковых к послужному списку личных достоинств: «А что?! Да, я такой!»
Женщины же, способны уйти в другую крайность. А именно олицетворять свои слабости и уступки внутреннему голосу, как проявление своеобразной любви к себе. Более того, с помощью нехитрых уловок и игре со «слабиной», можно выстроить немаленькую систему манипулирования.
«Синдром отмены»
Запреты привносят в существование людей определенные рамки или напоминания. Например, особь, которая спустя долгие годы попыток скинуть лишний вес, доходит к поставленной цели — очень редко возвращается к привычному снятию стресса с помощью любимых гамбургеров. А-а! Урок получен!
Думаете, ему больше их не будет хотеться? Конечно же будет! Вот только приоритеты и скачок уровня собственного достоинства из-за преодоления пагубной привычки, не позволит слабости взять вверх над логикой.
Человек будет скучать за «счастливым образом себя». Иными словами, не разрешая себе больше получать дозу «наркотиков», влияющих на зону наслаждения в мозге, особь запускает синдром отмены.
Именно здесь сокрыт сакральный этап в моменте приживления полезных привычек или изменений. Понимая конечную цель (конкретно для себя) намного проще пережить нехватку ранее живительного стимулятора, что поддерживал статус «удовлетворен».
Мимолетное проявление слабостей говорит о том, что индивидуум не сумел отыскать внутри души глубинные запросы на преодоление. Или не понял изначальную причину их появления на жизненном пути.
И все же, могут ли поблажки раз и навсегда покинуть разум человека, отыграв свое предназначение? Огромное количество соблазнов напоминает о данном себе обещании и при этом, ежедневно провоцирует личностей к выработке противоречивых сомнений из категории: «Всего один раз!»
Размышляя над сегодняшней темой статьи, я приготовила список наиболее популярных слабостей индивидуума, что может внести коррективы не только в черты характера, но и в подсознание.
Зная врага в лицо, намного проще выстроить железную оборону. Ведь понимая механизм воздействия и собственные реакции, держаться цели и выбранного направления значительно легче.
Неконтролируемые страхи
Инстинктивный или оправданный страх — это такой вид ощущений, что предостерегает человека об опасности, способной привести к гибели. В такой момент активизируются резервы и питание, и особь выбирает между позицией нападения или бегства.
Но существуют боязни, что не попадают в категорию «логичные». Они, скорее, носят форму надуманной небылицы, основанной на комплексе. Под агитацией такого руководства, особь начинает бояться всего: выступать на людях, не проснуться, захлебнуться в ванной или даже дойти до самоубийства.
Это и есть проявление слабостей человека, что многие могут назвать паническими атаками, тревожными состояниями или состоянием затяжной депрессии. Но от них нужно избавиться, как можно скорее, дабы не терзать разум беспочвенными сомнениями!
Зависть и жадность
Думаю, описание слабостей людей, очень схоже с перечислением знаменитых пороков, что красочно были описаны в книгах или фильмах. Пороки — это негативные духовные качества, способные подсознательно управлять человеком. Именно поэтому они и опасны.
В случае с завистью или жадностью, то такие слова уже самодостаточно характеризуют себя, как отрицательные. Проявление этих чувств в жизни, делает личность до боли уязвимой, а другим дает легкий шанс воспользоваться манипуляцией.
Манипулятор способен развить у человека чувство глубокой вины или неуверенности в личных силах, и тогда все оставшееся время он направит только на доказательство себе того, что это не так.
Чревоугодие или падкость к еде
Это наиболее популярная слабость, граничащая с эрой массового потребительства. Вдумайтесь, насколько сильно еда управляет людьми? Бесчисленные перекусы на ходу, разновидность продуктов, приправленной добавками, заставляет людей есть все больше, а задумываться о качестве — все меньше.
Пытайтесь подходить к вопросу пищи рационально. Подумайте, чего вы хотите больше? Жить для того, что бы есть или все-таки кушать, дабы получить энергию для свершений?
Оправдание лени
Думаю, к каждому в дом заходила в гости лень. Но ее приход означает не только то, что вы не хотите действовать. Скорее, это результат отсутствия мотивации, стремления и желания проявить силу, чтобы взять происходящее в осознанные руки.
Избавившись от этой слабости, можно ощутить прилив мощи и силы для полноценной реализации себя в предлагаемых данных. А оправдывая «тетушку-лень» не подходящими обстоятельствами или неудавшейся попыткой переложить вину на другого, можно только терять драгоценное время.
Равнодушие
Равнодушие — это бич современного общества. В большем счете, людям абсолютно все равно, что происходит за порогом их «Я» и чаще всего, эта зона заканчивается за входной дверью.
Эта слабость граничит с малодушием и несет за собой постепенное угасание интереса ко всему живому, не живому и происходящему в мире. Полная отрешенность, отсутствие сострадания, желания сделать добро, вмешаться в несправедливость — все это рискует кануть в Лету, если не приложить усилия над собой.
Равнодушие можно назвать неловкой установкой того, что изменить текущее положение дел — невозможно. Но в глубине души, вы ведь знаете, что это не так?
Ложь и несусветная лесть
Я удивлена тому, какое огромное количество землян падки на лесть. Они поддаются провокациям, и развесив уши, готовы сделать все что угодно, даже согласиться с неправдой!
В чем отличие лести от комплимента? Все дело в факте. Только он выступает трамплином к дальнейшим подчеркиваниям приглянувшегося наблюдения. Патологическая ложь и придумывание мифических историй о себе любимом — также распространенное времяпрепровождение.
Таким образом человек пытается возвысить себя над землей, а со временем забывает о том, что реальность — реальна. И более того, лжецы редко помнят о том, что говорят, а потакая такой привычке, в скором времени можно запутаться в показаниях и прослыть сомнительной личностью.
Зависимости
Приобретая зависимости, люди начинают работать на их ублажение. Но если сигареты и алкоголь обладают вами, то чем же обладаете вы? Решение изменить свой мир и привычные мысли приводит к тому, что процесс избавления от вредителей закончен.
Но, слабость в контексте возвращение к прошлым «забавам», опасна телепортацией к изначальному пункту страданий от отмены. Предательство самого себя — наиболее неприятное ощущение после «одной сигареты» или «всего одного бокала».
На этом нужно поставить три точки…
Автор: Елена Рувье
Источник
9 признаков слабого характера, по которым можно “читать” людей
Свои слабости люди обычно маскируют и прячут — но вы сможете обнаружить наличие слабого характера по этим 9 признакам.
Силой характера принято гордиться, а слабые места обычно предпочитают скрывать — во всяком случае, не афишировать их при первом знакомстве. Как сразу понять, что перед вами человек, чей характер далеко не такой, как он вам пытается показать? Посмотреть на характерные черты, которые быстро сообщат вам правду о силе его характера.
9 способов распознать человека, чей психологический тип относится к слабому.
1. Зацикленность на себе самом
Постоянная жажда внимания, эгоцентризм, потребность в почитании и отсутствие способности воспринимать любую критику адекватно — эти черты выдают человека истероидного и демонстративного типа личности. С ним очень тяжело — да и ему с собой обычно непросто. Манипулировать ими можно самой примитивной лестью.
2. Подражание кому-либо
Вплоть до подросткового возраста подражание кому бы то ни было считается нормальным: это одна из форм социализации. С возрастом же человек должен обрести собственные черты характера — если этого не произошло, значит, он все еще не сформировался как личность.
3. Страх обратить на себя внимание
Скромность украшает людей, но когда она принимает устрашающие формы, это свидетельствует о слабости характера. Застенчивые люди обычно страдают от слишком низкой самооценки и боятся показывать свои истинные желания.
4. Критика достижений других людей и банальная зависть
Зависть может быть депрессивной, враждебной и позитивной. Первые две обычно разрушительны для психики того, кто ее испытывает — а вот последняя способна подвигнуть на положительные перемены в характере человека. Жаль только, что встречается она реже всего.
5. Неумение встречать трудности достойно
Слабый человек предпочитает прятаться от трудностей или делать вид, что ничего особо интересного или важного не происходит. Даже небольшие неурядицы способны надолго выбить их из седла — а сильные духом смело смотрят в будущее, даже если прекрасно отдают себе отчет, что их ждут не самые легкие времена.
6. Неспособность настоять на своем
Иногда в споре действительно проще бывает согласиться, чем доказывать свою правоту — так работает один из принципов дипломатии. Но в некоторых случаях неспособность отстоять свою точку зрения показывает слабость характера: границы этого человека легко проломить, да он и сам частенько не замечает, что нарушил чужие.
7. Нежелание и неумение просить о помощи
Просьба о помощи должна бы свидетельствовать об адекватности оценки происходящего — но слабый человек уверен, что демонстрация отсутствия силы делает его еще более уязвимым. В итоге страдает и он сам, и дело, которое можно было бы наладить при участии другого человека.
8. Страх показать и выразить настоящие эмоции
Никто не может постоянно прятаться за маской безразличия или бесконечного успеха — просто потому, что любой из нас может устать или загрустить. Общество часто навязывает нам стереотипы — например, о том, что настоящие мужчины не плачут — но следуют им только слабые характером люди.
9. Неумение молчать
Пустая бочка всегда гремит громче — слабый человек настолько боится услышать о себе что-то неприятное, что его рот никогда не закрывается. Иногда он непредсказуемо и безосновательно агрессивен, лишь бы никто не попробовал напасть на него первым.
По каким признакам вы обычно определяете слабого человека?
Человеческие слабости — Психологос
Человеческие слабости — то, что расходится с представлением человека о должном, но его же усилиями присутствует в его жизни. Это — мягкое, политкорректное название название наших или чужих вредных привычек.
Женщины к своим слабостям относятся скорее с пониманием, считают потакание своим слабостям проявлением любви к себе. «Шопинг, тирамису и поболтать — это же приятно?» Другой вариант — попереживать и заняться самоедством.
Мужчины любят бороться и преодолевать, поэтому и своими слабостями они обычно борются. Впрочем, в случае неуспеха они вполне могут демонстрировать любой вариант защитного поведения: и переживать, и начать своими слабостями гордиться.
Диалог с форума:
— Но ведь это смешно, неужели в вашем окружении нет женщины, которая может вам помочь и чью помощь вы примите? Тем более, как ни прячьте вы свои слабости, они все равно вылезают наружу, а отрицать явное — смешно и глупо, тем более никто же не старается вас «ткнуть носом», а стараются вам как-то помочь.
— А почему наличие слабостей связано с помощью? У меня, например, есть слабость — очень люблю готовить мясо и потом его есть с вином. Слабость? Да, слабость, поскольку вредно, отнимает время и т.д. Нужна мне помощь, тем более женщины при этом? Да никогда! Женщин — с кухни вон! Только совместная трапеза — но это не имеет никакого отношения к помощи!
Сильные, волевые люди слабости себе не позволяют, следя за этим, как показателем сохранности внутреннего стержня своей личности. Если вам это близко, исключите маленькие слабости и лености из своей жизни. Делайте, что должно, не рассуждая и даже не думая на эту тему, ибо наши лени и слабости хитры, они обязательно вас переубедят, если вы дадите им хоть какую-то возможность и лазейку: «Сейчас не обязательно», «Оставлю на потом», «А может ну его», «Что-то нет настроения сегодня», «И так сойдет» и т. п. В таких случаях надо просто взять и сделать! Хорошее название для этого принципа: «Отче наш».
Если бы вы родились в крестьянской семье 19 века, вас бы никто не спрашивал, надо ли вам молиться по утрам, по вечерам и перед едой или не надо. Никто бы не спрашивал, есть у вас настроение или что-то не хочется. Можно ли отложить на потом или нельзя. Молитва входит в основу жизни и распорядок дня и за рассуждения на эту тему перед обедом можно и ложкой по лбу схлопотать или, еще хуже, из-за стола вылететь. Так же и в нашей жизни.
Как отче наш надо обливаться холодной водой. Как отче наш делать зарядку. Как отче наш наводить порядок на столе. Как отче наш не смотреть сериалы. Как отче наш ложиться вовремя спать. Как отче наш делать сначала срочную важную работу, потом остальную. Иначе — ты тот, кто в своей жизни занимается ерундой.
Решите, что для вас входит в эту основу жизни и в этот список «отче наш» — и далее говорите своим слабостям, что вы решения уже приняли, и это не обсуждается. Начинайте жить как следует. Это — возможно. Сделаете?